Làm thế nào để tiết kiệm chi phí y tế

• Biết Kế hoạch Bảo hiểm của Bạn
• Sử dụng Nhà cung cấp trong Mạng của Bạn
• Kiểm tra giá xét nghiệm và nhà cung cấp của bạn
• Hỏi về các xét nghiệm mới hoặc đắt tiền
• Tìm hiểu những hóa đơn y tế thực sự miễn phí
• Sử dụng Tài khoản Chi tiêu Y tế
• Trả tiền mặt và thương lượng
• Mua thuốc gốc
• Giữ gìn sức khỏe

Hóa đơn y tế có thể nhanh chóng dẫn đến nợ y tế và căng thẳng, nhưng có nhiều cách để tiết kiệm chi phí y tế.

Biết Kế hoạch Bảo hiểm của Bạn

Một trong những cách quan trọng để tiết kiệm chi phí y tế là biết về gói bảo hiểm của bạn . Đọc kỹ thông tin bảo hiểm của bạn và biết những chi phí bạn phải chịu trách nhiệm.

Kiểm tra xem bạn có phải trả khoản đồng thanh toán yêu cầu bạn phải trả một số tiền cố định cho chi phí y tế hay có khoản khấu trừ yêu cầu bạn phải trả một số tiền cụ thể trước khi bảo hiểm của bạn bắt đầu chi trả hay không.

Kiểm tra xem chi phí nào được chi trả và chi trả bao nhiêu, và chi phí nào không được chi trả. Biết danh mục thuốc hoặc danh sách thuốc mà công ty bảo hiểm của bạn sẽ chi trả. Điều này có thể giúp bạn tránh được các chi phí bất ngờ.

Sử dụng Nhà cung cấp trong Mạng của Bạn

Hầu hết các chương trình bảo hiểm y tế đều muốn bạn sử dụng một số bệnh viện, bác sĩ và hiệu thuốc nhất định vì chúng thuộc một mạng lưới nhất định. Nếu bạn sử dụng dịch vụ hoặc nhà cung cấp bên ngoài mạng lưới này, nhà cung cấp bảo hiểm của bạn có thể yêu cầu bạn trả nhiều chi phí hơn hoặc toàn bộ chi phí. Đây được gọi là hóa đơn ngoài mạng lưới .

Để tránh những hóa đơn này , hãy trao đổi với công ty bảo hiểm của bạn và yêu cầu danh sách chi tiết các nhà cung cấp và hiệu thuốc mà bạn có thể sử dụng. Nếu bác sĩ muốn giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa, bệnh viện hoặc để xét nghiệm, trước tiên hãy kiểm tra với công ty bảo hiểm y tế của bạn để biết danh sách được chấp thuận. Sau đó, yêu cầu bác sĩ giới thiệu bạn đến các dịch vụ cụ thể đó. 

Kiểm tra giá xét nghiệm và nhà cung cấp của bạn

Chi phí y tế thay đổi rất nhiều, đặc biệt là tùy theo nhà cung cấp. Bạn có thể tìm thấy các bác sĩ trong cùng một khu vực và mạng lưới với mức phí khác nhau, vì vậy điều quan trọng là phải tìm hiểu kỹ.

Bạn có thể tìm thông tin về phí bác sĩ bằng công cụ ước tính chi phí trên trang web của nhà cung cấp bảo hiểm hoặc thông qua các tổ chức khác. Nếu các dịch vụ không phải cấp cứu giống nhau nhưng có chi phí thấp hơn, hãy chọn tùy chọn rẻ hơn . Điều này sẽ tạo ra sự khác biệt nếu bạn phải trả một số chi phí tự trả hoặc phải đồng thanh toán. 

Hỏi về các xét nghiệm mới hoặc đắt tiền

Hãy hỏi thêm nếu bác sĩ đề nghị một loại xét nghiệm mới, một xét nghiệm mang tính thử nghiệm hoặc xét nghiệm đắt tiền như chụp cộng hưởng từ , được gọi là MRI. Hãy hỏi bác sĩ xem xét nghiệm có cần thiết không và nó sẽ giúp ích như thế nào. 

Tìm hiểu những hóa đơn y tế thực sự miễn phí

Theo Đạo luật Chăm sóc Sức khỏe Giá cả Phải chăng, hầu hết những người có bảo hiểm có thể nhận được một số dịch vụ miễn phí miễn là họ nằm trong mạng lưới. Đây là các dịch vụ phòng ngừa giúp bạn duy trì sức khỏe tốt. Chúng bao gồm các dịch vụ như:

• Tiêm chủng
• Kiểm tra huyết áp
• Thuốc phòng ngừa HIV
• Kiểm tra trầm cảm
• Tư vấn chế độ ăn uống‌

Một số dịch vụ cũng miễn phí cho con bạn. Bao gồm xét nghiệm máu trẻ sơ sinh, vecni florua , kiểm tra mắt và thăm khám sức khỏe, cùng nhiều dịch vụ khác. 

Sử dụng Tài khoản Chi tiêu Y tế

Tài khoản chi tiêu sức khỏe là tài khoản phúc lợi mà bạn có thể nộp tiền vào và sử dụng cho các chi phí y tế. Những tài khoản này thường dành cho một số chi phí y tế, nha khoa và thị lực mà gói bảo hiểm của bạn không chi trả.

Đôi khi, chủ lao động của bạn sẽ đóng góp vào một tài khoản chi tiêu y tế như một phần của gói phúc lợi. Bạn cũng có thể trả tiền vào tài khoản và sử dụng số tiền đó để trang trải các chi phí y tế có thể dự đoán được. Số tiền này thường được khấu trừ từ tiền lương của bạn trước thuế.‌

Nếu bạn có hóa đơn y tế đủ điều kiện, bạn có thể gửi cho chủ lao động và họ sẽ hoàn trả cho bạn bằng tiền từ tài khoản chi tiêu y tế của bạn. Đôi khi bạn có thể nhận được thẻ ghi nợ cho tài khoản đó mà bạn có thể sử dụng để thanh toán hóa đơn trực tiếp.‌

Lợi ích của tài khoản chi tiêu y tế là bạn có thể lập kế hoạch và lập ngân sách cho các hóa đơn y tế của mình và bạn có thể sử dụng nó để thanh toán các hóa đơn thường không được bảo hiểm. Bạn cũng có thể sử dụng nó để tiết kiệm thuế.

Trả tiền mặt và thương lượng

Đôi khi bạn có thể thương lượng giá tốt hơn nếu trả trước bằng tiền mặt và bỏ qua việc mua bảo hiểm. Trước khi thực hiện thủ thuật hoặc xét nghiệm, hãy hỏi các nhà cung cấp dịch vụ trong mạng lưới của bạn xem họ có giảm giá bằng tiền mặt không. 

Việc có bảo hiểm y tế vẫn quan trọng, nhưng tiền mặt có thể chi trả tốt cho các chi phí y tế như:

• Thuốc theo toa
• Vật lý trị liệu
• Phẫu thuật ngoại trú
• Một số xét nghiệm máu
• tia X
• Siêu âm
• Chụp cắt lớp vi tính hoặc chụp CT

Mua thuốc gốc

Hầu như mọi đơn thuốc có nhãn hiệu đều có dạng thuốc generic có giá thành rẻ hơn. Thuốc có nhãn hiệu thường có mức đồng thanh toán cao hơn, do đó, việc mua thuốc generic có thể tiết kiệm hóa đơn y tế . Hãy đảm bảo rằng thuốc được bảo hiểm chi trả và yêu cầu dược sĩ cung cấp loại thuốc generic khi bạn kê đơn thuốc.

Giữ gìn sức khỏe

Cách tốt nhất để tiết kiệm hóa đơn y tế là giữ gìn sức khỏe . Hạn chế uống rượu, bỏ hút thuốc và đầu tư vào việc tập thể dục thường xuyên, ăn uống lành mạnh và thói quen ngủ tốt. 

NGUỒN:

Consumer Reports: “9 cách tiết kiệm tiền chi phí chăm sóc sức khỏe”, “Trả tiền mặt cho bác sĩ có thể giúp bạn tiết kiệm tiền như thế nào”, “Lệnh cấm hóa đơn y tế bất ngờ giúp ích cho người tiêu dùng như thế nào”, “Khi công ty bảo hiểm hủy đơn thuốc của bạn”.

Nhà xuất bản Y tế Harvard Trường Y Harvard: “12 cách cắt giảm chi phí chăm sóc sức khỏe.”

Chính phủ Hoa Kỳ HealthCare.gov: “Đồng thanh toán”, “Quyền lợi chăm sóc phòng ngừa cho người lớn”, “Quyền lợi chăm sóc phòng ngừa cho trẻ em”, “Sử dụng Tài khoản chi tiêu linh hoạt (FSA)”.