Mẹo vặt: Điều trị chấn thương nhẹ vào mùa hè

Mùa hè, với tất cả các hoạt động nấu nướng, đi bộ đường dài, cắm trại, thể thao và du lịch, tạo ra vô số cơ hội cho dị ứng và thương tích. Hướng dẫn nhanh để đối phó với những tai nạn trong mùa hè:

Vết bỏng không phải là bánh mì -- đừng phết bơ lên ​​đó. Theo Tiến sĩ Richard O'Brien, bác sĩ cấp cứu tại Bệnh viện Moses Taylor ở Scranton, Pa., bạn nên xả nước lạnh vào vùng bị bỏng trong ít nhất 10 phút, sau đó bôi thuốc mỡ kháng sinh không kê đơn. Nếu bị đau, hãy băng vải và chườm lạnh, khô, như một túi rau đông lạnh. Bơ chỉ làm tăng thêm vi khuẩn và protein lạ.

Bóp mũi, không ngửa đầu ra sau, để cầm máu mũi . Bóp phần thịt của mũi bên dưới nơi đeo kính và giữ nguyên trong 10 phút theo đồng hồ. Đừng tiếp tục kiểm tra xem máu đã ngừng chảy chưa -- có thể là chưa. Sau đó, bạn phải bắt đầu lại.

Đừng kéo những vật lớn cắm sâu vào da thịt bạn. Nếu đó là một mảnh dằm, thì đó là một chuyện. Nhưng bạn có thể muốn bác sĩ cấp cứu lấy gai, ngạnh của hàng rào, lưỡi câu, đinh hoặc các vật lớn khác. Có thể cần tiêm phòng uốn ván .

Làm sạch vết cắt và vết xước bằng nước và xà phòng, sau đó băng nhẹ. Triết lý cũ về việc phơi khô bằng không khí đang mất dần sự ủng hộ. Vết cắt được băng bó ít có khả năng bị hở lại. Nếu vết cắt không ngừng chảy máu, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Nhân tiện, peroxide có thể làm chậm quá trình lành vết thương. Chỉ dùng xà phòng và nước hoặc chỉ cần nước sạch. Bôi kem kháng sinh và che phủ.

Nếu bạn bị trẹo khớp, hãy chườm lạnh nếu có sưng. Nếu sưng kéo dài trong nhiều ngày hoặc thậm chí nhiều tuần, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Nếu bạn không thể đứng hoặc đi lại, bạn cũng nên đi khám.

Đắp gạc mát lên vùng da bị cháy nắng . Một số người dùng giấm và nước, nhưng điều này không được khuyến khích. Đắp gạc mát; để kéo nhiệt ra khỏi da nhiều hơn , hãy thử một thứ gì đó như kem Noxzema. Để làm dịu cơn kích ứng, hãy dùng ibuprofen trừ khi bác sĩ của bạn cấm.

Đừng bóp ngòi ong để lấy ngòi ra. Nếu ong để lại ngòi, bằng chứng là các hạt đen trên da, hãy thử cạo chúng bằng thẻ tín dụng. Đừng bóp ngòi vì nọc độc vẫn còn trong túi có thể xâm nhập vào hệ thống của bạn. Nếu bạn gặp khó khăn khi thở , hãy gọi 911. Dị ứng với ngòi ong có thể gây tử vong.

Nếu bạn bị rắn cắn, đừng hút vết thương. Không bao giờ cố gắng để máu chảy ra từ vết rắn cắn và không hút hoặc hút máu. Không chạy; nới lỏng quần áo, tháo nhẫn và đến bệnh viện ngay lập tức.

Nếu bạn bị say tàu xe, hãy cố gắng tìm một nơi yên tĩnh hoặc ra khỏi xe đang di chuyển. Đừng uống nếu không bạn sẽ nôn ra chất lỏng. Khi bạn hồi phục, một chiếc bánh quy và nước hoặc bia gừng có thể giúp ích. Nếu bạn dùng Dramamine , đừng lái xe.

Nếu bạn bị cây thường xuân độc , đừng lo lắng, không ai có thể lây từ bạn. Ngay cả khi bạn gãi, nó cũng không lây lan khi dầu độc đã được rửa sạch khỏi tay bạn. Thoa kem dưỡng da calamine và nếu bạn không lái xe, hãy uống thuốc kháng histamine như Benadryl .

Nếu hóa chất bắn vào mắt , hãy rửa sạch trong 15 phút. Nếu vẫn còn đau, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Không bao giờ sử dụng một miếng thịt trên mắt thâm hoặc trên mắt bị thương -- nó chỉ đưa thêm vi khuẩn vào. Hãy thử một túi rau đông lạnh thay thế.

Xuất bản ngày 13 tháng 6 năm 2005.

NGUỒN: Tiến sĩ Y khoa Richard O'Brien, bác sĩ cấp cứu, Bệnh viện Moses Taylor, Scranton, Pa. Tiến sĩ Y khoa Jim Thornton, huấn luyện viên trưởng, Đại học Clarion Pennsylvania, Clarion, Pa. Cao đẳng Bác sĩ Cấp cứu Hoa Kỳ.