Những điều cần biết về chụp động mạch thận
Chụp động mạch thận là chụp X-quang giúp bác sĩ nhìn thấy các mạch máu trong thận của bạn. Tìm hiểu về quy trình, rủi ro và những gì bạn có thể mong đợi từ quy trình này.
Giữ cho ngôi nhà của chúng ta mát mẻ bằng máy điều hòa không khí khiến người Mỹ tốn khoảng 11 tỷ đô la mỗi năm. Và những máy điều hòa không khí đó thải ra khoảng 100 triệu tấn carbon dioxide vào không khí mỗi năm -- hai tấn cho mỗi ngôi nhà có một máy.
Với nhu cầu về hệ thống điều hòa không khí gia đình ở Hoa Kỳ đang ở mức cao nhất mọi thời đại, tác động của mùa hè đến môi trường có thể sẽ trở nên tồi tệ hơn.
Tin tốt là bằng cách làm theo một số mẹo xanh tại nhà vào mùa hè này, bạn có thể giải nhiệt, tiết kiệm tiền và giảm đáng kể lượng khí thải carbon. Trey Muffett, giám đốc khoa học xây dựng của Sustainable Spaces, một công ty cải tạo hiệu suất nhà ở tại San Francisco, cho biết: "Nếu chúng ta có thể giảm lượng khí thải carbon từ nhà ở chỉ 5%, thì cũng giống như loại bỏ ba phần tư số ô tô khỏi đường".
Các bước làm mát sinh thái của bạn có thể lớn như lắp đặt vật liệu cách nhiệt trong nhà hoặc nhỏ như thay đổi một số thói quen hàng ngày của bạn. Aaron Pope, giám đốc chương trình phát triển bền vững của Viện Hàn lâm Khoa học California, cho biết: "Tôi luôn khuyến khích mọi người áp dụng các giải pháp công nghệ thấp trước vì bạn có thể thực hiện chúng ngay từ ngày mai".
Những cách đơn giản nhất để giữ mát trong mùa hè này hãy bắt đầu từ chính cơ thể bạn.
Hãy thử một số biện pháp công nghệ thấp sau đây trong nhà.
Che nắng từ bên trong bằng rèm cửa và mành là bước đầu tiên tốt, nhưng che nắng từ bên ngoài thậm chí còn tốt hơn.
Một trong những cách ít tốn kém nhất để thực hiện điều này là lắp đặt mái hiên. Bộ Năng lượng ước tính rằng mái hiên có thể giảm lượng nhiệt mặt trời hấp thụ – lượng nhiệt tăng lên – trong nhà bạn tới 77%. Mái hiên cũng có thể che nắng từ bên ngoài.
Các lựa chọn che nắng bên ngoài tốn kém hơn bao gồm màn chắn nắng bằng lưới dệt treo bên ngoài, cửa sổ kiểm soát năng lượng mặt trời và màng phản quang trên cửa sổ. Màng chắn cửa sổ, thực chất là một lớp kim loại cực nhỏ đẩy lùi bức xạ mặt trời , có thể chặn từ 50% đến 70% nhiệt mặt trời.
Tùy thuộc vào nơi bạn sống, hai giải pháp tiết kiệm chi phí khác có thể giúp ích rất nhiều.
Máy làm mát bằng nước có thể tốn kém -- từ 200 đến 700 đô la, cộng với chi phí lắp đặt. Nhưng chúng có thể hạ nhiệt độ không khí bên ngoài xuống tới 30 độ và sử dụng ít hơn 75% năng lượng so với máy điều hòa không khí.
Mặc dù có tên như vậy, nhưng máy làm mát bằng nước chỉ có hiệu quả ở những vùng có khí hậu khô.
Hãy thử một số chiến lược sau đây để cắt giảm chi phí và mức tiêu thụ năng lượng cho hệ thống điều hòa không khí của bạn.
Nếu bạn muốn thực hiện một số bước lớn hơn, hãy cân nhắc điều này: Gói kích thích liên bang đã có hiệu lực vào năm ngoái cung cấp các ưu đãi để khuyến khích hiệu quả năng lượng. Ví dụ, chủ nhà đầu tư vào vật liệu cách nhiệt mới, miếng đệm ống thông gió hoặc cửa sổ hoặc hệ thống làm mát tiết kiệm năng lượng có thể nhận được khoản tín dụng thuế lên tới 1.500 đô la nếu công việc được thực hiện vào năm 2009. Với khoản tiết kiệm năng lượng mà bạn đạt được, bạn có thể thu hồi một số chi phí chỉ trong vài năm.
Trước khi đầu tư vào bất kỳ thiết bị hoặc cải tiến nào, hãy đánh giá nhu cầu năng lượng của bạn. Các công ty tiện ích thường cung cấp miễn phí và chúng cũng có sẵn từ các công ty tư nhân. Pope nói rằng "Điều tốt nhất là thu thập thông tin về ngôi nhà của bạn để bạn có thể đưa ra quyết định dựa trên thông tin và dữ liệu thực tế thay vì đoán mò".
Ví dụ, việc bịt kín các ống dẫn và rò rỉ trong tòa nhà, cũng như cải thiện khả năng cách nhiệt có thể cắt giảm mức sử dụng năng lượng lên đến 70% (cho cả sưởi ấm và làm mát), tùy thuộc vào nơi bạn sống.
Sau đây là một số dự án lớn hơn mà bạn có thể cân nhắc.
Trước khi trời quá nóng vào mùa hè này, hãy trồng một vài cây. Cây không chỉ cung cấp bóng mát. Thông qua một quá trình gọi là thoát hơi nước, chúng còn làm mát và làm ẩm không khí.
Pope khuyên nên mua những cây không cần nhiều nước hoặc chăm sóc, và trồng chúng một cách chiến lược. Ví dụ, ở vùng khí hậu ôn đới, trồng những cây rụng lá như cây thích và cây tần bì ở phía tây và tây nam ngôi nhà của bạn sẽ chặn ánh sáng mặt trời vào mùa hè nhưng vẫn cho phép ánh sáng vào trong nhà vào mùa đông. Cây cối cũng làm tăng thêm vẻ đẹp cho ngôi nhà của bạn, tăng giá trị bất động sản và cung cấp một chỗ đậu để đu dây -- một nơi tuyệt vời để giải nhiệt vào buổi tối mùa hè.
NGUỒN:
Bộ Năng lượng Hoa Kỳ: "Hiệu quả năng lượng và năng lượng tái tạo: Tiết kiệm năng lượng".
Aaron Pope, giám đốc chương trình phát triển bền vững, Viện Hàn lâm Khoa học California, Berkeley, California
Trey Muffett, giám đốc khoa học xây dựng, Sustainable Spaces, San Francisco.
Kimberly Rider, tác giả của The Healthy Home Handbook và là người sáng lập Atmosphera, một công ty thiết kế nhà sử dụng vật liệu bền vững.
MedicineNet: “Sống sót qua đợt nắng nóng – Không cần điều hòa không khí.”
Trung tâm năng lượng tiêu dùng của Ủy ban năng lượng California: “Mẹo tiết kiệm năng lượng vào mùa hè”, “Làm mát bằng bay hơi”.
Planet Green: “Mẹo công nghệ thấp: Giữ mát bằng mái hiên.”
The Daily Green: “Tín dụng thuế năng lượng gia đình giúp bạn tiết kiệm hàng nghìn đô la vào năm 2009”, “Trồng một cây xanh”.
Chụp động mạch thận là chụp X-quang giúp bác sĩ nhìn thấy các mạch máu trong thận của bạn. Tìm hiểu về quy trình, rủi ro và những gì bạn có thể mong đợi từ quy trình này.
Tìm hiểu y học hạt nhân là gì và xét nghiệm hấp thụ iốt phóng xạ có thể hỗ trợ sức khỏe tuyến giáp của bạn như thế nào.
Bác sĩ nhãn khoa là những chuyên gia cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe ban đầu cho mắt của bạn. Tìm hiểu thêm về bác sĩ nhãn khoa, các tình trạng mà họ điều trị và lý do tại sao bạn có thể muốn gặp họ.
Người Mỹ đang dùng nhiều vitamin hơn bao giờ hết -- chưa kể đến tất cả các loại thực phẩm bổ sung vitamin có mặt trên các kệ hàng trong cửa hàng. Đây có phải là thói quen nguy hiểm hay chúng ta đang lãng phí tiền của mình?
Sau đây là 10 tin tức được xem nhiều nhất trong năm qua.
Danh sách 10 thuật ngữ tìm kiếm hàng đầu trên WebMD năm 2007.
Biên tập viên WebMD chọn lọc những tin tức sức khỏe quan trọng năm 2005.
Chất tẩy rửa kháng khuẩn không hiệu quả hơn chất tẩy rửa thông thường và chúng còn gây hại cho môi trường.
Tìm kiếm chất thay thế cho phân bón hóa học và thuốc trừ sâu có hại. Xử lý dầu đã qua sử dụng và sơn cũ một cách an toàn. Tìm hiểu cách bảo vệ môi trường có thể giúp bảo vệ sức khỏe gia đình bạn.
Bạn đã bao giờ đọc thành phần của nhiều sản phẩm chăm sóc cá nhân mà bạn sử dụng chưa? Những gì bạn thoa lên da có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn. Sau đây là cách tìm sản phẩm an toàn hơn cho bạn.