Những câu chuyện hàng đầu của năm 2010

• 1. Sự xâm nhập của rệp
• 2. Quốc gia mệt mỏi
• 3. Sự trở lại của bệnh ho gà
• 4. Hậu quả của chấn động não
• 5. Hiểu về cải cách chăm sóc sức khỏe

Mỗi ngày đều có tin tức về sức khỏe, nhưng chỉ có một số ít câu chuyện thu hút được trí tưởng tượng của chúng ta.

Vào năm 2010, những câu chuyện này trải dài từ bán hài hước đến đáng lo ngại đến bi thảm. Một số câu chuyện thu hút sự chú ý của chúng tôi trong nhiều tháng. Một số là những mục Internet nóng hổi mà mọi người bàn tán trong khoảng một ngày.

Nhiều câu chuyện khiến chúng ta cảm động nhất là về những người nổi tiếng đột ngột mắc bệnh hiểm nghèo hoặc qua đời, khiến chúng ta nhận ra sự yếu đuối của bản thân và thúc đẩy chúng ta bảo vệ sức khỏe của mình và gia đình.

Khá nhiều câu chuyện sức khỏe quan trọng nhất trong năm phản ánh thời đại chúng ta đang sống. Họ xem xét cách căng thẳng kinh tế ảnh hưởng đến giấc ngủ, chế độ ăn uống và các mối quan hệ của chúng ta. Họ xem xét thế giới đang thay đổi mà con cái chúng ta đang lớn lên. Và họ giúp chúng ta học cách nhận ra những nguy hiểm mà chúng ta có thể tránh và đối phó với những nguy hiểm mà chúng ta không thể.

Sau đây là năm câu chuyện được WebMD chọn lọc có tác động lớn nhất đến cuộc sống của độc giả. Dù tốt hay xấu, chúng đã thay đổi cách chúng ta sống và cách chúng ta nghĩ về sức khỏe của mình.

1. Sự xâm nhập của rệp

Người ta cho rằng chúng đã biến mất, trở về thời của Dickens.

Nhưng vào năm 2003, những người diệt côn trùng đã nói với WebMD rằng họ nhận được số cuộc gọi về rệp giường nhiều gấp 50 lần so với những năm trước.

Năm nay, thông tin chính thức đã được công bố: Rệp đã xâm chiếm thành công Hoa Kỳ Một cuộc khảo sát các công ty kiểm soát dịch hại của Hoa Kỳ đã xác nhận rằng rệp đang cắn từ bờ biển này sang bờ biển khác -- và tin tức này đã khiến người dân Mỹ phải đau đầu . Nguyên nhân là do du lịch quốc tế và việc loại bỏ thuốc trừ sâu như DDT, có thể tiêu diệt các loài sinh vật này.

Nói sự thật: Bạn đã không kiểm tra ga trải giường của mình để tìm những vết bẩn đáng ngờ hay tìm kiếm những con bọ có kích thước bằng hạt đậu lăng trong các đường nối của hộp lò xo sao? Khi bạn nhận phòng khách sạn, bạn có để hành lý trên sàn gạch của phòng tắm trong khi kiểm tra giường để tìm dấu hiệu của sự xâm nhập không ?

Nếu không, có thể chỉ là vấn đề thời gian. Hãy xem trình chiếu về rệp giường của chúng tôi, có hình ảnh về cả rệp và vết cắn của chúng.

Tin tốt về rệp giường là chúng không mang theo bệnh tật. Tin xấu là rất khó để có được một đêm ngủ ngon nếu bạn cố gắng không để rệp giường cắn -- và rất khó để loại bỏ những sinh vật ghê tởm này.

2. Quốc gia mệt mỏi

Suy thoái kinh tế kéo dài của quốc gia đã gây ra hậu quả vào năm 2010. Thật không công bằng, nhưng việc mất việc có thể làm suy yếu sức khỏe của một người. Căng thẳng tăng lên, bảo hiểm mất đi, các mối quan hệ trở nên căng thẳng. Đối với những người đủ may mắn để vẫn được làm việc, chúng ta có thể cảm thấy mình phải làm gấp ba lần để giữ được công việc của mình, và chỉ riêng mối đe dọa gia nhập nhóm người thất nghiệp cũng đủ khiến chúng ta mất ngủ.

Và đó là mối đe dọa sức khỏe lớn mà chúng ta đang tìm hiểu thêm mỗi năm. Đúng vậy, sức khỏe có nhiều thành phần. Nhưng người Mỹ có xu hướng quên rằng ngủ đủ giấc là một trong số đó. Một trong năm người trong chúng ta bị buồn ngủ vào ban ngày -- và hơn 1 trong 10 người thực sự bị thiếu ngủ .

Điều đó khiến chúng ta rất mệt mỏi. Nó cũng không tốt cho sức khỏe của chúng ta. Một loạt các nghiên cứu được báo cáo vào năm 2010 đã nhấn mạnh điểm đó.

Một nghiên cứu đáng báo động cho thấy thói quen ngủ ít hơn bảy tiếng một ngày làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ . Và ngủ ít hơn năm tiếng một ngày làm tăng gấp đôi nguy cơ này.

Đã đủ tệ khi căng thẳng khiến nhiều người trong chúng ta muốn ăn quá nhiều. Điều này có thể khiến chúng ta ăn kiêng. Nhưng hóa ra ngủ quá ít lại khiến việc giảm cân trở nên khó khăn hơn .

Điều tương tự cũng xảy ra với bệnh cảm lạnh. Căng thẳng làm suy yếu hệ miễn dịch -- và ngủ quá ít cũng vậy .

Và nói về một vòng luẩn quẩn. Không chỉ căng thẳng vì mất việc làm khiến bạn mất ngủ, mà ngủ quá ít cũng có thể khiến bạn mất việc. Trong một cuộc khảo sát năm 2010, nhiều người Mỹ báo cáo rằng việc thiếu ngủ ảnh hưởng đến hiệu suất công việc của họ .

3. Sự trở lại của bệnh ho gà

Nhờ có vắc-xin, bệnh dịch hạch thời thơ ấu từng phổ biến có tên là ho gà đã trở nên cực kỳ hiếm ở Hoa Kỳ Nhưng một lần nữa, kẻ thù mà chúng ta nghĩ đã bị đánh bại từ lâu đã quay trở lại với sự trả thù. Vì vậy, khi trẻ em bắt đầu mắc bệnh -- chính thức được gọi là ho gà -- các bác sĩ chưa từng gặp trường hợp nào đã chậm trễ trong việc nhận ra nó.

Điều đó đã thay đổi đáng kể vào tháng 7, khi CDC báo cáo rằng sáu trẻ sơ sinh ở California đã tử vong trong đợt bùng phát bệnh ho gà tồi tệ nhất của tiểu bang trong 50 năm. Đến cuối năm, đợt bùng phát đã cướp đi sinh mạng của 10 trẻ sơ sinh và California đã tiến hành một chiến dịch tiêm chủng lớn. Dần dần, nó cũng bắt đầu xuất hiện ở các tiểu bang khác và chúng ta không thể dự đoán khi nào sự lây lan sẽ dừng lại.

Các chuyên gia cho biết trẻ em chưa tiêm vắc-xin phải chịu một phần trách nhiệm cho dịch bệnh, cùng với những người lớn có khả năng miễn dịch suy yếu vì họ chưa bao giờ tiêm mũi tăng cường. Vào cuối năm, ban cố vấn vắc-xin của CDC đã mở rộng khuyến nghị của mình cho người Mỹ ở mọi lứa tuổi tiêm mũi tăng cường với vắc-xin Tdap (uốn ván - bạch hầu - ho gà vô bào) .

Bạn có thể nhận ra tiếng "rít" của bệnh ho gà không ? Hãy xem hướng dẫn bằng âm thanh của WebMD về ho. Và để biết mọi thứ bạn cần biết về căn bệnh chết người này, WebMD cung cấp phần Hỏi & Đáp với chuyên gia về bệnh ho gà của CDC .

4. Hậu quả của chấn động não

Bóng đá là một trò chơi bạo lực. Các cầu thủ là đấu sĩ của chúng ta, và trong nhiều thập kỷ, chúng ta đã tôn vinh những cầu thủ có thể chịu đòn và chỉ cần "vượt qua". Con cái chúng ta đã được học về sự dẻo dai của môn thể thao này.

Khi các trận đấu bóng bầu dục của cả trường đại học và Super đang đến gần, mọi người đều chú ý đến nhận thức ngày càng tăng rằng chấn động não có thể gây tổn thương não nghiêm trọng cho các cầu thủ bóng bầu dục chuyên nghiệp và đại học.

Nhưng một loạt báo cáo năm 2010 cho thấy đây không chỉ là vấn đề của các vận động viên chuyên nghiệp.

Vào tháng 1, các nhà nghiên cứu Canada phát hiện ra rằng khoảng một phần ba trẻ em được chẩn đoán bị "chấn động não" thực sự bị chấn thương sọ não . Họ cảnh báo rằng cha mẹ không nên yên tâm nếu họ được thông báo rằng con mình "vừa bị chấn động não".

Chấn động não trong thể thao dành cho thanh thiếu niên dường như đang trở nên phổ biến hơn. Số lượng trẻ em được điều trị chấn động não liên quan đến thể thao đã tăng gấp đôi trong thập kỷ qua .

Và ngay cả khi một cú va chạm vào đầu không dẫn đến chẩn đoán chấn động não, vẫn có thể có vấn đề. Một nghiên cứu nhỏ nhưng đáng sợ đã phát hiện ra rằng các cầu thủ bóng bầu dục trung học chịu nhiều tác động vào đầu có thể bị tổn thương não -- ngay cả khi họ đội mũ bảo hiểm bóng bầu dục được chấp thuận. Một nghiên cứu khác phát hiện ra rằng chấn thương đầu lặp đi lặp lại có thể làm tăng nguy cơ mắc các triệu chứng được thấy ở bệnh xơ cứng teo cơ một bên (ALS) hoặc bệnh Lou Gehrig. Điều này khiến nhiều phụ huynh phải suy nghĩ kỹ trước khi cho con mình chơi bóng bầu dục , không muốn mạo hiểm.

Các chuyên gia đang cố gắng đưa ra các quy tắc để ngăn chặn làn sóng chấn thương, nhưng cho đến khi tâm lý này trở nên phổ biến ở mọi lứa tuổi, bóng đá sẽ vẫn phải chịu sự giám sát chặt chẽ.

5. Hiểu về cải cách chăm sóc sức khỏe

Năm 2010 sẽ đi vào lịch sử như năm Quốc hội cuối cùng đã cải cách hệ thống chăm sóc sức khỏe của Hoa Kỳ. Đó là một sự kiện lịch sử -- và một cuộc đấu tranh lịch sử.

Mọi người đều đồng ý rằng hệ thống chăm sóc sức khỏe của Hoa Kỳ đã bị hỏng. Nhưng có vẻ như không có hai người Mỹ nào hoàn toàn đồng ý về cách khắc phục nó.

Khi kế hoạch của Tổng thống Obama được Quốc hội thông qua, có vẻ như dự luật cải cách chăm sóc sức khỏe thay đổi từng ngày. Liệu chúng ta có nhận được một chương trình chính phủ theo phong cách châu Âu không? Liệu chăm sóc sức khỏe có vẫn nằm trong tay ngành bảo hiểm không?

Trong suốt cuộc đấu tranh, WebMD liên tục cập nhật cho người Mỹ về các kế hoạch do những người chủ chốt đưa ra và dự luật cải cách đã thay đổi như thế nào trong suốt quá trình này.

Nhưng khi dự luật trở thành luật, chúng ta có gì? Và quan trọng hơn, nó có ý nghĩa gì?

Người Mỹ đang gặp khó khăn trong việc diễn giải luật cải cách chăm sóc sức khỏe mới -- và nhiều thời điểm mà luật này dần có hiệu lực -- muốn có câu trả lời về cách cải cách chăm sóc sức khỏe sẽ ảnh hưởng đến họ .

Vào tháng 9, khi một số điều khoản chính trong luật mới có hiệu lực, WebMD đã yêu cầu cộng đồng web gửi câu hỏi của họ -- và sau đó chúng tôi đã ngồi lại với Bộ trưởng HHS Kathleen Sebelius để trả lời những mối quan tâm đó. Độc giả có thể tiếp tục tìm hiểu thêm về bảo hiểm y tế và cách cải cách chăm sóc sức khỏe sẽ ảnh hưởng đến họ thông qua blog Health Insurance Navigator .