Những điều cần biết về đứt cơ nhị đầu

• Hiểu về đứt cơ nhị đầu
• Chẩn đoán đứt cơ nhị đầu
• Điều trị đứt cơ nhị đầu
• Phần kết luận

Đứt cơ nhị đầu là chấn thương nghiêm trọng ở cánh tay. Cơ nhị đầu nằm ở phần trên cánh tay và chịu trách nhiệm cho chuyển động của vai và khuỷu tay. Cơ nhị đầu có hai gân (gân đầu dài và gân đầu ngắn) bám vào xương vai và gân xa bám vào xương quay ở khuỷu tay. Đứt cơ nhị đầu xảy ra khi bạn bị rách một trong những gân này.‌

Nếu bạn bị tổn thương các gân này, chúng có thể bị đứt một cách đau đớn. Khi điều này xảy ra, cơ nhị đầu của bạn sẽ căng cứng thành một quả bóng đau đớn giống như cánh tay của nhân vật hoạt hình Popeye những năm 1930, đó là lý do tại sao chấn thương này đôi khi được gọi là " cơ Popeye " hoặc "Biến dạng Popeye".

Hiểu về đứt cơ nhị đầu

Đứt cơ nhị đầu có thể xảy ra theo thời gian do sử dụng quá mức hoặc đột ngột do chấn thương. Khi chúng ta già đi, gân có thể bị mòn cho đến khi bị rách. Việc thực hiện cùng một loại chuyển động nhiều lần có thể khiến quá trình này diễn ra nhanh hơn. Một số loại chấn thương cũng có thể khiến gân bị rách, chẳng hạn như ngã chống tay khi đang duỗi thẳng, vặn tay hoặc vai, hoặc nâng hoặc bắt vật nặng. 

Hầu hết các vết rách xảy ra khi gân của bạn đã bị yếu đi do tình trạng bệnh lý trước đó như bệnh viêm gân. Nếu bạn là người hút thuốc hoặc không hoạt động thể chất, bạn có thể dễ bị đứt cơ nhị đầu hơn. 

Chẩn đoán đứt cơ nhị đầu

Đứt cơ nhị đầu xảy ra nhanh chóng, vì vậy bạn có thể cảm thấy đau đột ngột và dữ dội ở cánh tay dọc theo cơ nhị đầu. Bạn cũng có thể nghe hoặc cảm thấy cảm giác nổ lách tách. Các dấu hiệu khác của đứt cơ nhị đầu bao gồm:

• Đau nhói ở vai hoặc khuỷu tay
• Một vết bầm tím xuất hiện gần vị trí đau
• Yếu ở vai hoặc khuỷu tay
• Khó khăn khi xoay cánh tay 
• Sưng hoặc cong đáng chú ý ở bắp tay

Điều quan trọng là bạn không nên hoảng sợ, vì chấn thương này không đe dọa đến tính mạng, nhưng bạn cần phải đi khám bác sĩ ngay nếu bạn nghi ngờ mình bị đứt cơ nhị đầu. Với phương pháp điều trị nhanh chóng, bạn có thể sẽ phục hồi toàn bộ chức năng cánh tay. Trong vòng vài tuần, gân sẽ bị sẹo và việc điều trị trở nên khó khăn hơn.

Trong quá trình khám sức khỏe, bác sĩ sẽ tìm kiếm các dấu hiệu trực quan của tình trạng đứt dây chằng, cũng như tình trạng yếu hoặc bất động ở cánh tay của bạn.

Bác sĩ có thể sử dụng chụp X-quang hoặc chụp MRI để loại trừ các chấn thương khác và đảm bảo bạn được điều trị đúng cách. Các xét nghiệm chẩn đoán này cũng cho thấy mức độ nghiêm trọng của vết rách, từ đó xác định các bước tiếp theo. Bạn có thể bị rách một phần hoặc gân có thể bị đứt hoàn toàn khỏi cánh tay.

Điều trị đứt cơ nhị đầu

Điều trị nhanh chóng là chìa khóa để đảm bảo gân cơ nhị đầu của bạn lành hoàn toàn sau khi đứt. Nếu bạn bị rách một phần, bác sĩ có thể khuyên bạn:

• Sử dụng đá hoặc túi chườm lạnh để giảm sưng và kiểm soát cơn đau
• Nghỉ ngơi và tránh nâng vật nặng hoặc cử động cánh tay quá mức
• Thực hiện vật lý trị liệu để thúc đẩy quá trình chữa bệnh và tăng cường sức mạnh cho các cơ xung quanh
• Tiêm corticosteroid trong trường hợp nặng để ngăn ngừa viêm

Nếu gân của bạn bị đứt hoàn toàn khỏi vai hoặc khuỷu tay, bạn sẽ cần phẫu thuật để nối lại. Chi tiết cụ thể của ca phẫu thuật sẽ tùy thuộc vào chấn thương của bạn, nhưng những tiến bộ về công nghệ có nghĩa là phẫu thuật ít xâm lấn là có thể thực hiện được và bạn có thể tránh được vết rạch hoặc sẹo lớn. Bạn sẽ cần phải phục hồi chức năng vật lý để lấy lại khả năng vận động trước đây, nhưng điều này thường chỉ mất vài tháng.

Sau khi bạn đã hoàn toàn bình phục, điều quan trọng là tránh hoạt động hoặc chuyển động gây ra vết rách ngay từ đầu. Khởi động cơ trước khi thực hiện các hoạt động gắng sức và dừng lại nếu bạn cảm thấy đau. Tiếp tục tập luyện sức mạnh nếu bạn bị mất sức trong quá trình phục hồi chức năng để bạn có thể tiếp tục các hoạt động thường ngày .

Nếu tình trạng đứt là do một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn, như bệnh lý gân, bác sĩ có thể đề nghị một liệu trình điều trị cho tình trạng đó. Bệnh lý gân, một tình trạng mãn tính trong đó gân trở nên dày và dai, có thể được điều trị bằng một cuộc phẫu thuật nhỏ.

Phần kết luận

Đứt gân cơ nhị đầu có thể rất đau, nhưng bạn có thể sẽ phục hồi hoàn toàn chức năng cánh tay sau khi điều trị. Hãy đến gặp bác sĩ ngay nếu bạn nghĩ mình bị rách gân và tuân thủ cẩn thận mọi hướng dẫn điều trị.

NGUỒN:

Nguồn ảnh: WebMD

Cleveland Clinic: “Chấn thương gân cơ nhị đầu”, “Viêm gân hay thoái hóa gân? Tại sao sự khác biệt lại quan trọng, phương pháp điều trị nào có hiệu quả ”

HSS: “Đứt/rách gân cơ nhị đầu.”

Bệnh viện Đại học: “Chuyên môn điều trị đứt cơ nhị đầu”.

Học viện phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ: "Đứt gân cơ nhị đầu ở vai".