Sự lỏng lẻo của dây chằng là gì?

• Dây chằng là gì?
• Các triệu chứng của tình trạng lỏng lẻo dây chằng
• Nguyên nhân gây ra tình trạng lỏng lẻo dây chằng
• Sự lỏng lẻo của dây chằng và chấn thương
• Chẩn đoán tình trạng lỏng lẻo dây chằng
• Điều trị tình trạng lỏng lẻo dây chằng

Tình trạng lỏng lẻo dây chằng có nghĩa là bạn có các khớp quá linh hoạt, rất linh hoạt và có phạm vi chuyển động rộng hơn hầu hết mọi người.

Đối với nhiều người, việc có khớp lỏng lẻo không phải là vấn đề y tế. Nó thậm chí có thể có lợi cho một số người, chẳng hạn như vũ công, vận động viên thể dục dụng cụ và nhạc sĩ. Nhưng đối với những người khác, nó có thể gây đau và các vấn đề khác.

Dây chằng là gì?

Dây chằng là những dải mô cứng giữ xương của bạn lại với nhau tại các khớp. Chúng cung cấp sự hỗ trợ và ổn định. Dây chằng ngăn không cho xương của bạn di chuyển quá xa nhau hoặc xoắn quá nhiều. 

Một số dây chằng của bạn không được kết nối với xương. Một số dây chằng giữ các cơ quan nội tạng, chẳng hạn như tử cung, tại chỗ. Những dây chằng khác có thể kết nối hai hoặc nhiều cơ quan với nhau. Ví dụ, dây chằng giữ ruột, gan và dạ dày của bạn tại chỗ. 

Các triệu chứng của tình trạng lỏng lẻo dây chằng

Một số triệu chứng đi kèm với tình trạng khớp quá linh hoạt bao gồm:

• Mệt mỏi
• Sự bất ổn của khớp
• Nỗi đau
• Có xu hướng bị trật khớp

Nguyên nhân gây ra tình trạng lỏng lẻo dây chằng

Người ta ước tính có khoảng 5% đến 12% người lớn có một số dạng khớp linh hoạt liên quan đến tình trạng lỏng lẻo dây chằng.

Trẻ em có xu hướng tăng động nhiều hơn người lớn. Có thể khó để biết liệu tình trạng tăng động của trẻ có liên quan đến một rối loạn tiềm ẩn hay không. 

Có một số tình trạng liên quan đến khớp lỏng lẻo. Bao gồm:

Hội chứng Marfan. Đây là một căn bệnh di truyền hiếm gặp ảnh hưởng đến mô liên kết của bạn. Nó ảnh hưởng đến khoảng 1 trong 5.000 người. Hội chứng Marfan có thể ảnh hưởng đến tim, mắt, da, mạch máu, phổi và xương của bạn. Một số biến chứng có thể rất nghiêm trọng. Phình động mạch chủ có thể khiến thành động mạch chủ của bạn bị rách và máu rò rỉ ra ngoài .

Những người mắc hội chứng Marfan có xu hướng gầy và cao, với cánh tay, ngón tay, chân và ngón chân rất dài .

Hội chứng Ehlers-Danlos . Đây là một nhóm các rối loạn mô liên kết. Những người mắc hội chứng này thường có da rất co giãn và khớp linh hoạt. Một dạng nghiêm trọng hơn gọi là hội chứng Ehlers-Danlos mạch máu có thể làm suy yếu động mạch chủ và các động mạch khác của bạn. Nó cũng có thể khiến thành ruột già, mạch máu hoặc tử cung của bạn bị vỡ.

Sự lỏng lẻo của dây chằng và chấn thương

Sự lỏng lẻo của dây chằng có thể gây ra tình trạng khớp không ổn định. Khi các dây chằng xung quanh khớp bị lỏng, rách hoặc yếu, chúng có thể không giữ được xương đúng vị trí. Đây là lúc trật khớp hoặc lệch khớp (bán trật khớp) có thể xảy ra.

Một số nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa chấn thương và tình trạng lỏng lẻo dây chằng. 

Một nghiên cứu cho thấy những người đàn ông bị trật khớp vai có nguy cơ bị lỏng khớp cao gấp 6,8 lần.

Trong một nghiên cứu trên 51 cầu thủ bóng bầu dục nam, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người có điểm cao trong bài đánh giá Beighton, một cách để kiểm tra tình trạng tăng động, bị thương nhiều hơn đáng kể so với những người không tăng động. Cả hai nhóm cầu thủ đều có sức mạnh tương tự, điều đó có nghĩa là sức mạnh không bảo vệ những người tăng động khỏi chấn thương.

Chẩn đoán tình trạng lỏng lẻo dây chằng

Không có tiêu chuẩn chính thức nào để xác định tình trạng lỏng lẻo dây chằng. Nhưng xét nghiệm Beighton là hệ thống được sử dụng rộng rãi nhất để đánh giá tình trạng tăng động.

Đây là các khớp được thử nghiệm:

• Các đốt ngón tay út của bạn
• Gốc ngón tay cái của bạn
• Đầu gối
• Xương sống
• Khuỷu tay

Khi bạn làm bài kiểm tra Beighton, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn thực hiện một loạt các chuyển động. Bao gồm:

• Cúi người về phía trước và đặt lòng bàn tay xuống đất với đôi chân thẳng
• Bẻ cong ngón tay cái của bạn về phía sau
• Bẻ cong ngón tay út của bạn về phía sau

Nếu bạn có điểm Beighton cao, điều đó không nhất thiết có nghĩa là bạn mắc hội chứng tăng động. Bác sĩ cũng sẽ khám và kiểm tra các triệu chứng và dấu hiệu khác của các hội chứng này.

Bài kiểm tra Beighton có một vài nhược điểm. Nó chỉ kiểm tra một vài khớp và không cho bạn biết mức độ tăng động.

Điều trị tình trạng lỏng lẻo dây chằng

Bạn có thể không cần điều trị tình trạng lỏng lẻo dây chằng, đặc biệt là nếu nó không gây đau. Hãy đến gặp bác sĩ nếu khớp lỏng lẻo gây đau .

Bạn có thể thử các bài tập vật lý trị liệu để giúp tăng cường sức mạnh cho các khớp và giúp chúng ổn định hơn.

Trước khi bắt đầu bất kỳ hoạt động thể chất nào có thể gây thương tích, việc nẹp hoặc băng các khớp bị ảnh hưởng có thể có lợi.

Liệu pháp Prolotherapy. Một số nhà nghiên cứu đã nghiên cứu tác dụng của liệu pháp Prolotherapy đối với những người bị đau và lỏng lẻo dây chằng. Liệu pháp Prolotherapy bao gồm tiêm dung dịch gây kích ứng vào dây chằng của bạn. Chất gây kích ứng thường là dung dịch có dạng đường gọi là dextrose. Người ta cho rằng nó giúp thúc đẩy sự phát triển của mô liên kết và quá trình này sẽ làm giảm đau .

Nhưng một số nghiên cứu đã cho thấy kết quả trái chiều. Các nhà nghiên cứu cũng không thể chứng minh hiệu ứng này trong các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm. Điều này khiến một số chuyên gia nghĩ rằng liệu pháp prolotherapy mang lại hiệu ứng giả dược .

NGUỒN:

Tin tức AAP: “Khi nào nên chuyển trẻ bị tăng động để đánh giá thêm.”

Giải phẫu, tư thế, tỷ lệ mắc bệnh, cơn đau, phương pháp điều trị và can thiệp các rối loạn cơ xương : “Sự bất ổn định của khớp là nguyên nhân gây ra chứng đau cơ xương mãn tính và phương pháp điều trị thành công bằng liệu pháp Prolotherapy”.

Tạp chí Y khoa Hoa Kỳ : “Hội chứng tăng động khớp: Nhận biết nguyên nhân thường bị bỏ qua gây đau mãn tính”.

Tổ chức Arthritis Foundation: “Liệu pháp Prolotherapy cho bệnh thoái hóa khớp.”

Tạp chí Y học Thể thao Anh : “Liệu tình trạng lỏng lẻo dây chằng tổng quát có làm tăng tỷ lệ chấn thương theo mùa ở các cầu thủ bóng bầu dục hạng nhất nam không?”

Rối loạn cơ xương BMC : “Đau khớp, mệt mỏi, dị cảm và đau nội tạng: liệu chứng tăng động khớp có thể giải quyết được câu đố này không? Một báo cáo ca bệnh.”

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh: “Hội chứng Marfan”.

Trung tâm Y tế Bệnh viện Nhi Cincinnati: “Xác định và Quản lý tình trạng tăng động khớp ở trẻ em”.

Hội Ehlers-Danlos: “ĐÁNH GIÁ SỰ LINH HOẠT CỦA KHỚP.”

Hiệp hội hội chứng tăng động: “Điểm Beighton là gì?”

InformedHealth.org: “Dây chằng là gì?”

Tạp chí Y khoa Trăng lưỡi liềm đỏ Iran : “Sự lỏng lẻo dây chằng tổng quát: Một yếu tố nguy cơ quan trọng gây chấn thương vai ở vận động viên.”

Medscape: “Chùng dây chằng.”

Phòng khám Mayo: “Hội chứng Ehlers-Danlos”, “Hội chứng Marfan”, “Liệu pháp Prolotherapy: Giải pháp cho chứng đau lưng dưới?”

Chi trên ở trẻ em : “Chứng lỏng lẻo nhiều dây chằng”.