Trật khớp là gì?

• Triệu chứng của trật khớp là gì?
• Tôi nên làm gì để giúp đỡ người bị trật khớp?
• Tôi nên tránh làm gì khi chăm sóc người bị trật khớp?
• Trật khớp được điều trị như thế nào?

Về cơ bản, "trật khớp" có nghĩa là xương tạo nên khớp đã trượt ra khỏi vị trí bình thường của chúng trong khớp. Một khớp có thể bị trật khớp nếu bạn tự làm mình bị thương.

Trật khớp có thể xảy ra ở bất kỳ khớp nào - cả khớp lớn (như vai , hông, đầu gối , khuỷu tay và mắt cá chân ) hoặc ở khớp nhỏ hơn (như ngón tay và ngón chân).

Đôi khi, xương khớp sẽ dịch chuyển, nhưng không bị trật khớp hoàn toàn. Điều này được gọi là bán trật khớp (trượt) và có thể là một vấn đề mãn tính. Trong khi xương sẽ dịch chuyển trở lại vị trí ban đầu, bạn có thể cảm thấy đau cho đến khi chúng dịch chuyển trở lại.

Thường khó để biết chấn thương là trật khớp hay gãy xương. Chấn thương nghiêm trọng có thể dẫn đến cả trật khớp và gãy xương. Tất cả đều được coi là tình huống khẩn cấp cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Triệu chứng của trật khớp là gì?

Nếu bạn bị trật khớp, bạn sẽ biết có điều gì đó không ổn vì các triệu chứng rất khó bỏ qua.

• Bạn sẽ bị đau dữ dội và không thể cử động phần vai , cánh tay hoặc chân đó.
• Bạn thường có thể biết bằng cách nhìn vào khớp không đúng. Nó sẽ trông biến dạng so với cùng một khớp ở phía đối diện. Bạn có thể thấy vết lõm hoặc chỗ phình gần hoặc trong ổ khớp.
• Trong nhiều trường hợp, lực chấn thương sẽ kéo giãn hoặc làm rách các dây chằng giữ xương bên trong khớp.
• Thông thường, sẽ có tình trạng sưng và chảy máu bên trong khớp, gây ra vết bầm tím .
• Có thể gây tổn thương thần kinh do các dây thần kinh xung quanh xương bị trật khớp bị kéo căng .
• Bạn sẽ bị đau cho đến khi chỗ trật khớp được "giảm bớt" hoặc được đưa trở lại vị trí cũ bởi nhân viên y tế được đào tạo.

Tôi nên làm gì để giúp đỡ người bị trật khớp?

Nếu bạn gặp ai đó bị thương và bạn nghĩ họ có thể bị trật khớp, bạn có thể hành động cẩn thận:

• Giữ người đó đứng yên và trấn an họ.
• Nếu da bị rách do xương gãy, hoặc nếu bạn nghĩ có thể có xương gãy dưới da, hãy cố gắng ngăn ngừa nhiễm trùng. Băng vết thương bằng băng vô trùng trước khi cố định vết thương.
• Nẹp hoặc treo vết thương ở đúng vị trí bạn phát hiện ra nó.
• Đảm bảo cố định khu vực phía trên và phía dưới khớp bị thương và kiểm tra tình trạng lưu thông máu.
• Chườm đá để giảm đau và sưng.
• Để giúp ngăn ngừa sốc, hãy đặt nạn nhân nằm thẳng, sau đó nâng chân họ lên khoảng 12 inch (trừ khi chấn thương liên quan đến phần chân này).
• Đắp áo khoác hoặc chăn cho người đó.
• Tìm kiếm sự trợ giúp y tế. Hãy làm điều này ngay lập tức nếu bạn không thể tự mình cố định hoàn toàn vết thương tại hiện trường.

Tôi nên tránh làm gì khi chăm sóc người bị trật khớp?

• Không di chuyển người đó trừ khi vùng bị thương đã được cố định hoàn toàn. Và ngay cả khi đó, không di chuyển họ nếu có khả năng bị thương ở đầu, cổ, lưng hoặc chân .
• Nếu người đó bị thương ở hông, xương chậu hoặc đùi trên, đừng di chuyển họ trừ khi thực sự cần thiết. Nếu cần, hãy kéo họ bằng quần áo.
• Điều quan trọng là không cố gắng đưa khớp bị trật trở lại vị trí cũ. Điều này có thể làm hỏng khớp và các cơ, dây chằng, mạch máu và dây thần kinh xung quanh. Nhân viên y tế được đào tạo sẽ là người đưa khớp trở lại đúng vị trí.
• Đừng cố gắng tìm hiểu xem xương hoặc khớp bị biến dạng có thể vẫn hoạt động được hay không.
• Đừng đưa bất cứ thứ gì vào miệng người đó .

Trật khớp được điều trị như thế nào?

• Bác sĩ sẽ đưa xương của bạn trở lại vị trí cũ. Có thể cần gây tê tại chỗ nếu có nhiều sưng và đau. 
• Sau đó, bác sĩ có thể cố định khớp của bạn bằng dây đeo hoặc nẹp. Bạn có thể sử dụng một trong nhiều tuần, tùy thuộc vào khớp nào bị ảnh hưởng và mức độ tổn thương ở khớp và các mô xung quanh.
• Với sự nghỉ ngơi và phục hồi chức năng (như vật lý trị liệu), hầu hết các khớp bị trật sẽ trở lại bình thường sau vài tuần.
• Một số khớp như vai và xương bánh chè có nguy cơ trật khớp trở lại cao hơn.
• Phẫu thuật có thể cần thiết nếu bạn có dây chằng yếu và khớp thường xuyên bị trật.

NGUỒN:

Phòng khám Mayo: "Trật khớp".

MedlinePlus: "Trật khớp."