Viola Davis nỗ lực chấm dứt nạn đói ở trẻ em

• Không còn xấu hổ nữa
• Căng thẳng do đói mãn tính
• Bài học tự chăm sóc
• Nuôi dưỡng cơ thể và trí óc của trẻ em

Khi Viola Davis nhớ lại tuổi thơ của mình, một trong những cảm xúc mạnh mẽ nhất ùa về trong cô là sự xấu hổ.

“Tất cả những món quà tôi có khi còn nhỏ về cơ bản đã bị dập tắt,” ngôi sao của How to Get Away with Murder , người có màn trình diễn xuất sắc trong phim, truyền hình và sân khấu đã mang về cho cô ba giải thưởng diễn xuất: hai giải Tony, một giải Emmy và gần đây nhất là giải Oscar cho Nữ diễn viên phụ xuất sắc nhất cho vai diễn Rose Maxson chân thực và đau đớn trong Fences của August Wilson, cho biết . Vào tháng 5 năm 2017, cô đã nhận được một ngôi sao trên Đại lộ Danh vọng Hollywood.

Davis lớn lên trong cảnh nghèo đói ở Central Falls, RI, một thị trấn nhà máy cũ. “Cơn đói khủng khiếp khiến tôi cảm thấy vô cùng xấu hổ,” Davis nói. “Tôi đến trường và tất cả những gì tôi muốn là một bữa ăn. Tôi không thể tập trung. Nhưng tôi không thể nói với bất kỳ ai điều đó. Đó là sự phản ánh về bạn, cha mẹ bạn. Mọi người chỉ muốn bạn chia sẻ những câu chuyện về chiến thắng và thành công, và bất cứ điều gì khác đều không được chấp nhận. Vì vậy, tôi đã trốn. Tôi đã đi vào bên trong chính mình.”

Không còn xấu hổ nữa

Đó là lý do tại sao Davis dành thời gian rảnh rỗi của mình -- mặc dù khó có thể tưởng tượng rằng nữ diễn viên, người cũng điều hành một công ty sản xuất, JuVee Productions, cùng với chồng, Julius Tennon, lại có nhiều thời gian như vậy -- cho tổ chức Hunger Is, nhằm mục đích xóa đói giảm nghèo ở trẻ em bằng cách tăng khả năng tiếp cận các bữa sáng miễn phí hoặc giá rẻ tại trường học và các chương trình "ba lô" cung cấp thức ăn cho trẻ em vào cuối tuần.

Davis, người đã ký hợp đồng làm đại sứ cho Hunger Is 3 năm trước và thường xuyên xuất hiện trong các thông báo dịch vụ công cộng và các chiến dịch khác cho chương trình, cho biết: "Chúng tôi hiện biết rằng 1 trong 5 trẻ em sống trong một ngôi nhà không được tiếp cận thường xuyên với thực phẩm mà chúng cần". Trong 3 năm qua, Hunger Is đã gây quỹ được hơn 18 triệu đô la và trao hơn 270 khoản tài trợ để hỗ trợ các chương trình xóa đói giảm nghèo tại địa phương ở 33 tiểu bang cộng với Quận Columbia.

“Cứ 4 giáo viên thì có 3 giáo viên nói rằng trẻ em thường xuyên đến lớp trong tình trạng đói bụng. Chị gái tôi Deloris [Davis Grant, người dạy tiếng Anh tại quê nhà] là một trong những giáo viên đó,” Davis nói. “Chị ấy nói rằng chị ấy có những đứa trẻ ngủ thiếp đi ngay từ khi bước vào lớp, và chúng thì thầm với chị ấy, 'Cô Grant, em đói.' Chị ấy có một tủ đồ ăn nhẹ cho những đứa trẻ chưa ăn; chị ấy sẽ đi mua đồ tạp hóa cho chúng.”

Davis khen ngợi các trường học ở Thành phố New York, năm nay họ đã công bố sẽ cung cấp bữa trưa miễn phí cho tất cả học sinh trong thành phố, xóa bỏ sự kỳ thị và xấu hổ mà trẻ em thường cảm thấy khi nhận được bữa ăn được trợ cấp. Tuy nhiên, một cuộc khảo sát mới về 50 khu học chánh lớn do Trung tâm Nghiên cứu và Hành động Thực phẩm (FRAC) công bố vào tháng 9 cho thấy New York và một số thành phố khác, như Boston, Chicago, Dallas và Detroit, vẫn tương đối đơn độc trong vấn đề này -- chỉ có tám trong số các khu học chánh mà FRAC khảo sát cung cấp bữa trưa miễn phí cho tất cả học sinh và một số ít khu học chánh có chính sách ngăn cản nhân viên nhà trường làm nhục hoặc thậm chí từ chối cung cấp bữa ăn cho những trẻ em không có khả năng trả tiền.

“Tôi muốn những gì họ đã làm ở New York xảy ra ở khắp mọi nơi, ở mọi thành phố, mọi thị trấn và mọi trường học,” Davis nói. “Chúng tôi có ý tưởng về một nước Mỹ mà không ai phải vật lộn đến mức đó; chúng tôi đưa điều đó vào các nước thế giới thứ ba. Nhưng có cả một nền văn hóa phụ ở đất nước này với những người đang vật lộn, đói khát, không có gì cả. Và nếu chúng ta muốn chấm dứt điều này, trước tiên nạn đói phải được xóa bỏ kỳ thị.”

Căng thẳng do đói mãn tính

Davis lần đầu tiết lộ câu chuyện thời thơ ấu của mình trong bài phát biểu hấp dẫn tại sự kiện Power of Women của Variety năm 2014, trong đó bà đã bật khóc khi kể lại cảnh ăn trộm thức ăn và nhặt những mẩu vụn đầy giòi từ thùng rác.

“Thật nhẹ nhõm khi nói ra điều đó,” cô ấy nói bây giờ. “Đứng trong một căn phòng đầy 20.000 người trong một hội trường và nói rằng tôi là một trong những đứa trẻ đó. Đối với tôi, điều đó thật nhẹ nhõm. Và công việc của tôi về vấn đề này có lẽ là một trong những điều tuyệt vời nhất mà tôi đã làm trong cuộc đời mình. Đó là hành trình tuyệt vời nhất đối với tôi khi có thể trao tặng món quà này cho những đứa trẻ giống như tôi.”

Tiến sĩ John Cook, phó giáo sư nhi khoa tại Trung tâm Y tế Đại học Boston và là chuyên gia về tác động của nạn đói và mất an ninh lương thực tại Children's HealthWatch, cho biết những ảnh hưởng lâu dài của việc không biết bữa ăn tiếp theo sẽ đến từ đâu có thể ảnh hưởng đến trẻ.

“Bị đói vào bất kỳ ngày nào chỉ là một phần của vấn đề,” Cook giải thích. “Căng thẳng do bị đói kinh niên và lo lắng về việc kiếm thức ăn tích tụ theo thời gian, dẫn đến cái mà chúng ta gọi là 'tải trọng allostatic' -- về cơ bản là sự hao mòn của cơ thể và não bộ . Điều này ảnh hưởng đến sự phát triển về mặt xã hội và cảm xúc của trẻ và cách chúng phản ứng với giáo viên và những đứa trẻ khác. Nó có thể dẫn đến những thứ như phản ứng thái quá -- nếu một đứa trẻ khác va vào chúng khi xếp hàng, chúng có thể phản ứng hung hăng thay vì chỉ coi đó là chuyện bình thường.”

Davis không thực sự cảm thấy thoát khỏi nỗi ám ảnh của cơn đói cho đến khi cô vào học tại Cao đẳng Rhode Island với học bổng toàn phần. Cô nói rằng "Cuối cùng tôi cũng có ba bữa ăn một ngày và tin tôi đi, tôi không bỏ bữa nào cả!". "Mỗi tháng khi chúng tôi nhận được tem phiếu thực phẩm, mẹ tôi sẽ đi mua sắm rất nhiều, nhưng chúng tôi có sáu đứa trẻ và trong vòng 2 tuần, thức ăn sẽ hết, vì vậy chúng tôi phải tìm cách sống sót trong 2 tuần tiếp theo. Điều đó sẽ theo bạn. Vì vậy, khi tôi vào đại học, tôi đã ăn mọi thứ. Họ nói về 15 phần ăn của sinh viên năm nhất ư? Tôi đã ăn 30 hoặc 40 phần ăn của sinh viên năm nhất! Trong đầu tôi chỉ có nỗi sợ hãi thường trực rằng ai đó sẽ lấy mất chúng."

Bài học tự chăm sóc

Ngày nay, hơn 30 năm sau, Davis cho biết bà vẫn đang học những bài học quan trọng về sức khỏe và cách tự chăm sóc bản thân. “Tôi sẽ nói với bạn rằng đó là công việc 24/7”, bà nói. “Và nó hoàn toàn phụ thuộc vào bạn. Bạn là người duy nhất biết mình cảm thấy thế nào. Đặc biệt là bây giờ khi tôi đã bước sang tuổi 52, tôi rất nhận thức được những hạn chế của cơ thể mình. Tôi không cố gắng để trở thành người 28 tuổi. Tôi đang cố gắng trở thành một người phụ nữ 52 tuổi rất khỏe mạnh và chấp nhận điều đó”.

Làm việc với một huấn luyện viên, cô ấy tập trung vào các bài tập isometric cùng với bài tập sức mạnh và sức bền. “Bài tập này liên quan rất ít đến tim mạch , không làm nhịp tim của bạn tăng quá cao so với độ tuổi hoặc làm cơ thể bạn đau như một người 20 tuổi”, cô ấy nói. “Tôi đã có thể thay đổi cơ thể mình và cảm thấy thoải mái khi thực hiện bài tập này”.

Chăm sóc bản thân cũng bao gồm ngủ đủ giấc . Davis nói rằng “Nếu tôi về nhà và cảm thấy như, 'Tôi phải làm điều này và tôi phải làm điều kia', tôi tự nhủ rằng điều tôi thực sự phải làm là ngủ ”. “Điều đó giúp ích cho năng lượng của tôi và giúp giảm cân ”. Davis và chồng cô cũng cố gắng dành thời gian cho những buổi tĩnh tâm yên tĩnh - đi spa, đi dạo bên bờ biển hoặc chỉ ở nhà để có một cuối tuần yên tĩnh, thanh bình. “Tôi luôn tìm kiếm những gì sẽ lấp đầy tinh thần của mình, như cầu nguyện và thiền định, bởi vì sức khỏe của bạn không chỉ mở rộng đến cơ thể vật lý của bạn. Tôi cố gắng buông bỏ sự tức giận và các vấn đề với mọi người. Đó là một bài học lớn khi nói ra toàn bộ vấn đề đói khát - sở hữu câu chuyện của bạn. Tôi không muốn chết khi còn nhiều bí mật, và việc mở lòng thực sự giúp ích cho sức khỏe của tôi”.

Theo cách đó, Davis nói, cuộc sống của nhân vật Murder của cô , Annalise Keating, phản ánh cuộc sống của chính cô. Không giống như Davis, người có sự nghiệp thăng tiến nhanh chóng đi kèm với cuộc sống gia đình hạnh phúc với Tennon và cô con gái 6 tuổi Genesis, Annalise kết thúc mùa thứ ba của chương trình với vẻ ngoài như đã mất tất cả. Nhưng, Davis nói, "Giống như tôi, cô ấy đang cố gắng giải quyết những bí mật của mình. Cô ấy đang cố gắng để trở nên tốt hơn. Cô ấy là một người nghiện rượu thực sự đang trên con đường phục hồi, và trong mùa thứ tư này, chúng ta sẽ thấy cô ấy chọn cách tự đào thoát như thế nào."

Cô ấy trêu chọc người xem rằng thành viên mới Jimmy Smits, đóng vai bác sĩ trị liệu của Annalise, sẽ đưa chương trình đi theo những con đường thú vị. "Anh ấy có những bí mật của riêng mình, và Annalise rất sợ những bí mật đó có thể là gì", cô ấy nói. "Chúng tôi vừa hoàn thành việc quay tập 7, và mọi thứ đã rẽ sang một hướng mà tôi thực sự không biết anh ấy sẽ đi đâu, và tôi không nghĩ anh ấy sẽ nói với tôi".

Sau nhiều thập kỷ làm việc xuất sắc trong lĩnh vực sân khấu, truyền hình và phim ảnh -- và một tuổi thơ cố gắng trốn tránh -- Davis đã đạt đến điểm mà cô hoàn toàn tin tưởng vào quyền của mình đối với một vị trí tại bàn. "Tôi xứng đáng được ở đây. Những gì tôi viết, những gì tôi tạo ra đều xứng đáng được sản xuất và quảng bá", cô nói. "Và tôi muốn mọi người hiểu rằng khi chúng ta nói về việc phụ nữ không có việc làm, và không được trả những gì chúng ta xứng đáng được trả, thì có hai câu chuyện khác nhau ở đây -- phụ nữ và phụ nữ da màu. Phụ nữ da màu đang đấu tranh để được công nhận giống như phụ nữ da trắng.

“Đó là lý do tại sao tôi đấu tranh rất nhiều ngay cả với Annalise. Tôi muốn cô ấy trở thành một người phụ nữ trọn vẹn. Tôi quan tâm đến việc cô ấy không có ranh giới, khám phá bản năng tình dục, bệnh lý, sự hỗn loạn của cô ấy. Đó là phép ẩn dụ cho những gì tôi đang trải qua với tư cách là một diễn viên da màu, tin rằng toàn bộ phạm vi trí tưởng tượng và tài năng của tôi cần được tôn vinh.”

Và khi cô nỗ lực để đảm bảo rằng trẻ em ngày nay sẽ không phải chịu đựng những thiếu thốn như cô đã từng trải qua khi còn nhỏ, cô cảm thấy mình đang mở đường cho tài năng và tiềm năng của các em phát triển.

Davis nói: "Đó thực sự là dấu hiệu cho thấy cuộc đời tôi đã hoàn thiện".

Nuôi dưỡng cơ thể và trí óc của trẻ em

Trường của bạn có cung cấp bữa sáng và bữa trưa miễn phí cho tất cả trẻ em, bất kể thu nhập không? Nếu không, vận động để thay đổi điều đó là một cách bạn có thể đóng góp mạnh mẽ vào việc chấm dứt nạn đói ở trẻ em và đảm bảo rằng tất cả trẻ em trong cộng đồng của bạn có thể học tập và thành công.

Cook cho biết : “Chúng tôi biết rằng các chương trình ăn sáng và ăn trưa tại trường thực sự có thể cải thiện thành tích học tập của trẻ em ở trường”. “Bằng chứng đó rất mạnh mẽ và ngày càng mạnh mẽ hơn. Chúng ta không cần phải chấp nhận trẻ em không thể học ở trường vì chúng đói. Đây là một vấn đề có những giải pháp rất hiệu quả”.

Một số lợi ích khác của bữa sáng ở trường:

Sức mạnh của bữa sáng: Trẻ em tham gia chương trình bữa sáng tại trường cho thấy sự cải thiện về mọi mặt, từ điểm toán đến trầm cảm , lo âu và tăng động. Sau khi một chương trình thí điểm tại Pennsylvania triển khai bữa sáng phổ cập tại một số trường nhất định, trẻ em báo cáo rằng chúng cảm thấy ăn sáng giúp tăng năng lượng và khả năng chú ý ở trường.

Xuất hiện: Khi trường học cung cấp bữa sáng cho học sinh trong lớp học, tỷ lệ đi học tăng lên trong khi tỷ lệ đi học muộn và các trường hợp bị kỷ luật giảm xuống. Khi được hỏi điều gì sẽ xảy ra nếu trường học của anh ấy ở Murray, NY, ngừng cung cấp bữa sáng trong lớp học, một học sinh nói rằng, "Em sẽ ngủ gật trong lớp như trước đây."

Một phần của ngày bình thường: Điểm kiểm tra thành tích toán và đọc của học sinh được cải thiện khi bữa sáng được chuyển ra khỏi căng tin và vào lớp học. Cook cho biết: “Các chương trình ăn sáng 'After the bell' đặc biệt tốt, vì nhiều trẻ em không đến trường kịp để ăn sáng trước khi các hoạt động thường ngày bắt đầu. Ăn sáng sau tiếng chuông trong lớp học như một phần của ngày bình thường có thể hiệu quả hơn nhiều và cũng xóa bỏ sự kỳ thị khi tất cả trẻ em đều được hưởng lợi”.

NGUỒN:  

Viola Davis, diễn viên/nhà sản xuất.

Tiến sĩ John Cook, phó giáo sư nhi khoa, Trường Y khoa Đại học Boston, Massachusetts.

Thông cáo báo chí của Hunger Is/Entertainment Industry Foundation.

Trung tâm nghiên cứu và hành động thực phẩm: "Phí bữa ăn học đường chưa thanh toán: Đánh giá chính sách của 50 khu học chánh lớn".

Hiệp hội dinh dưỡng của tiểu bang New York, Chương trình thí điểm kết nối học thuật và bữa sáng: "Báo cáo cuối cùng về Dự án bữa sáng trong lớp học của New York, 2005."

JAMA Pediatrics . "Ước tính tác động của chương trình bữa sáng trong lớp học đối với kết quả học tập của trường."

Lưu trữ Y khoa Nhi khoa và Thanh thiếu niên . "Mối quan hệ giữa bữa sáng ở trường với chức năng tâm lý xã hội và học thuật: Quan sát theo chiều ngang và chiều dọc trong một mẫu ở khu vực nội thành."

Tạp chí Giáo dục và Hành vi Dinh dưỡng . "Những lợi ích và rào cản mà trẻ em nhận thấy liên quan đến việc ăn sáng tại các trường học có hoặc không có Bữa sáng toàn trường."

Tạp chí Phân tích và Quản lý Chính sách . "Ảnh hưởng của việc cung cấp bữa sáng trong lớp học đối với kết quả học tập của học sinh."