Băng vệ sinh sau sinh là gì?

• Băng vệ sinh sau sinh là gì?
• Chảy máu sau sinh: Điều gì sẽ xảy ra
• Khi nào cần đi khám bác sĩ vì chảy máu sau sinh
• Những điều cần lưu ý khi sử dụng miếng lót sau sinh

Khi bạn lên kế hoạch cho những ngày và tuần sau khi sinh con, bạn có thể nghĩ đến những vật dụng thiết yếu để chăm sóc em bé mới sinh của mình. Việc chuẩn bị những vật dụng giúp bạn phục hồi sau khi sinh con cũng rất quan trọng, chẳng hạn như băng vệ sinh sau sinh.

Sau khi sinh con—tự nhiên hoặc qua phương pháp sinh mổ—người mẹ có thể bị chảy máu sau sinh trong tối đa sáu tuần. Trong khi bạn bận rộn chăm sóc trẻ sơ sinh và hồi phục sau khi sinh, băng vệ sinh sau sinh có thể mang lại sự bảo vệ thoải mái và chống rò rỉ.

Băng vệ sinh sau sinh là gì?

Chảy máu sau sinh thường nhiều hơn nhiều so với chu kỳ kinh nguyệt thông thường, đặc biệt là trong 10 ngày đầu. Băng vệ sinh bà bầu đặc biệt có thể giúp thấm hút lượng máu chảy nhiều hơn trong khi vẫn giúp bạn thoải mái và an toàn trong khi hồi phục sau khi sinh.

Các miếng lót có xu hướng dày hơn và thấm hút tốt hơn, giữ được nhiều chất lỏng hơn so với miếng lót kinh nguyệt thông thường. Chúng cũng có xu hướng dài hơn và rộng hơn ở phía sau, có cánh để tăng thêm độ an toàn.

Hầu hết các miếng lót sau sinh đều được làm bằng chất liệu mềm mại, mang lại cảm giác đệm nhẹ nhàng. Sự thoải mái này rất quan trọng nếu bạn đã khâu, bị đau tầng sinh môn sau sinh hoặc bạn đang bị đau, khó chịu và sưng tấy nói chung. 

Ngoài khả năng thấm hút cao, băng vệ sinh sau sinh còn an toàn hơn so với tampon hoặc cốc nguyệt san. Sau khi sinh, bạn vẫn có thể bị rách hoặc cắt ở hoặc xung quanh âm đạo. Sử dụng các sản phẩm kinh nguyệt bên trong này có thể làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng. 

Băng vệ sinh sau sinh cũng có thể hữu ích trước khi sinh. Một số người sử dụng những miếng băng vệ sinh này khi đi đến bệnh viện hoặc để ngăn ngừa rò rỉ sau khi nước ối vỡ.

Chảy máu sau sinh: Điều gì sẽ xảy ra

Bất kể bạn sinh thường hay sinh mổ, bạn có thể sẽ bị chảy máu từ âm đạo sau khi sinh. Chảy máu này, được gọi là sản dịch, bao gồm chất nhầy, mô và máu từ niêm mạc tử cung của bạn. 

Mặc dù chảy máu có thể bắt đầu rất nhiều và có màu đỏ, nhưng chảy máu sẽ giảm dần theo thời gian và chuyển sang màu nâu sẫm, hồng hoặc trắng. Cảm giác có thể giống như kinh nguyệt, nhưng nhiều hơn nhiều và kéo dài hơn. Chảy máu sau sinh thường dừng lại trong khoảng bốn đến sáu tuần sau khi sinh. 

Ngoài việc chảy máu nhiều, bạn có thể nhận thấy những thay đổi về thể chất khác. Nếu bạn bắt đầu cho con bú, tử cung của bạn sẽ co lại, gây ra những cơn đau quặn bụng tương tự như đau bụng kinh. 

Khi nào cần đi khám bác sĩ vì chảy máu sau sinh

Chảy máu nhiều sau khi sinh là bình thường và có thể dự đoán được. Tuy nhiên, bạn nên trao đổi với bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây: 

• Nhiệt độ trên 100,4 ℉
• Chảy máu ngày càng nặng hơn
• Đau bụng dữ dội 
• Các cục máu đông lớn hoặc thường xuyên (lớn hơn một phần tư) 
• Khí hư âm đạo có mùi lạ
• Nôn mửa 
• Sưng tấy tăng lên 
• Vú bị đau, đỏ hoặc nóng khi chạm vào 

Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng. Trong một số trường hợp hiếm gặp, một số người có thể bị xuất huyết sau sinh, cần được chăm sóc khẩn cấp. Hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu bạn gặp phải: 

• Chảy máu đột nhiên nặng hơn 
• Chảy máu dừng lại rồi lại bắt đầu 
• Chóng mặt hoặc ngất xỉu 

Những điều cần lưu ý khi sử dụng miếng lót sau sinh

Sau khi sinh, tình trạng chảy máu sau sinh có thể rất nặng và khó chịu. Để đảm bảo an toàn cho bản thân trong khi chăm sóc em bé mới sinh và phục hồi sau khi sinh, bạn cần những miếng lót sau sinh thoải mái và hỗ trợ. Sau đây là một số điều bạn nên tìm kiếm ở một miếng lót sau sinh: 

Mềm mại. Một miếng lót sau sinh phải mềm mại và dịu nhẹ với da. Sau khi sinh, bạn có thể bị đau và nhạy cảm. Nếu bạn đã khâu, điều quan trọng hơn nữa là bạn không bị trầy xước với da thô.

Thoáng khí. Băng vệ sinh sau sinh của bạn phải thoáng khí, cho phép lưu thông đến vùng âm đạo. Giữ vùng này khô ráo có thể ngăn ngừa nhiễm trùng và thúc đẩy quá trình lành vết thương tốt hơn.

Thấm hút. Chảy máu âm đạo sau khi sinh có thể đặc biệt nặng trong vài ngày đầu vì cơ thể bạn đẩy mô và máu ra khỏi tử cung. Băng vệ sinh sau sinh được thiết kế đặc biệt để thấm hút lượng máu chảy nhiều. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể cần thay băng thường xuyên.

Linh hoạt. Bạn có thể thấy mình đang cố gắng chăm sóc em bé trong khi cũng đang hồi phục sau khi sinh. Băng vệ sinh sau sinh của bạn phải linh hoạt và phù hợp với cơ thể, giúp bạn không bị rò rỉ khi nằm xuống, ngồi xuống, đứng lên và đi bộ. 

Hỗ trợ. Cơ thể bạn có thể trải qua những thay đổi đáng kể sau khi sinh. Điều quan trọng là miếng lót sau sinh phải hỗ trợ để bạn cảm thấy an toàn hơn. Miếng lót hỗ trợ ít có khả năng bị xê dịch khi bạn di chuyển, kể cả khi bạn ngủ. Miếng lót phải đủ dài và rộng để tránh rò rỉ khi đứng lên và nằm xuống. 

Ngoài miếng lót chắc chắn và hỗ trợ, hãy tìm đồ lót cũng hỗ trợ đáng kể để giữ miếng lót cố định. Đồ lót phải rộng quanh vùng âm đạo và cạp cao để giữ miếng lót cố định. 

NGUỒN: 

Luôn kín đáo: "Cách chọn đồ lót sau sinh."

Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ: "Phục hồi sau khi sinh (Phục hồi sau sinh)."

Phòng khám Cleveland: “Mang thai: Những thay đổi về thể chất sau khi sinh.”

National Childbirth Trust: “Chảy máu sau khi sinh: 10 điều bạn cần biết.”

NHS: "Tôi có thể sử dụng băng vệ sinh sau khi sinh bao lâu?", "Cơ thể bạn sau khi sinh."