Khí có thể là một yếu tố tự nhiên trong quá trình phát triển của trẻ sơ sinh, nhưng nó vẫn có thể gây khó chịu cho trẻ sơ sinh và gây khó chịu cho cha mẹ của trẻ. Mặc dù vấn đề này có thể khó điều trị, nhưng các giải pháp phổ biến bao gồm ợ hơi cho trẻ sơ sinh và giữ trẻ thẳng đứng sau khi bú.
Để giúp trẻ sơ sinh tìm thấy sự dễ chịu, cha mẹ có thể tìm đến các giải pháp thay thế, chẳng hạn như thuốc nhỏ khí, nước trị đau bụng hoặc thực phẩm bổ sung thảo dược. Tuy nhiên, những thứ này không phải lúc nào cũng hiệu quả và đôi khi có thể gây hại. Nếu thực hiện đúng cách, mát-xa cho trẻ sơ sinh có thể là lựa chọn an toàn hơn để đẩy khí ra ngoài, đồng thời thúc đẩy mối liên kết chặt chẽ hơn giữa cha mẹ và trẻ.
Cách massage cho bé để giúp giảm đầy hơi
Massage cho trẻ sơ sinh tập trung vào việc giảm đầy hơi có thể trông hơi khác so với massage thông thường cho trẻ sơ sinh. Massage truyền thống có xu hướng ít tập trung hơn và ít gây áp lực hơn. Sử dụng các bước sau để xác định thời điểm và cách massage an toàn cho trẻ sơ sinh để giảm đầy hơi:
Tham khảo ý kiến bác sĩ. Nếu bạn nghi ngờ rằng bé có vấn đề sức khỏe nghiêm trọng dẫn đến đầy hơi, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu chế độ massage. Tùy thuộc vào vấn đề, các biện pháp khắc phục khác có thể hiệu quả hơn. Nếu không, bác sĩ có thể đưa ra gợi ý về cách massage an toàn.
Massage đúng lúc. Tránh massage ngay sau khi cho bé bú vì có thể gây nôn. Massage thường hiệu quả nhất như một biện pháp phòng ngừa đầy hơi nếu bé đã bình tĩnh. Nhiều bậc cha mẹ thích kết hợp massage vào thói quen ban đêm của bé để tạo bầu không khí yên bình giúp bé dễ ngủ.
Sử dụng dầu an toàn. Một số cha mẹ thích massage cho trẻ sơ sinh trong khi sử dụng dầu, giúp giảm ma sát. Nhưng điều này không bắt buộc. Hãy chọn loại dầu ăn an toàn nếu trẻ vô tình ăn phải. Dầu dừa là một lựa chọn tuyệt vời, nhưng các sản phẩm được tiếp thị cho trẻ sơ sinh cũng có thể có tác dụng, tùy thuộc vào thành phần. Hãy chắc chắn thử nghiệm trên một vùng da nhỏ để xác định xem có thể bị dị ứng không.
Các kỹ thuật massage an toàn cho trẻ sơ sinh. Sử dụng một số kỹ thuật sau đây khi bạn massage cho trẻ sơ sinh:
- Chèo thuyền. Phương pháp massage cơ bản này sử dụng hai bên bàn tay, di chuyển từng bên một từ lồng ngực đến xương chậu của bé. Ngay khi một tay chạm đến đáy vùng massage, tay còn lại sẽ bắt đầu di chuyển xuống từ xương sườn.
- Chân xe đạp. Một kỹ thuật giảm khí phổ biến trong số những bậc cha mẹ mới, chân xe đạp trông giống hệt như tên gọi của chúng: em bé của bạn sẽ trông giống như đang đạp một chiếc xe đạp nhỏ. Đặt em bé của bạn ở tư thế nằm ngửa với chân cong. Giữ một chân hoặc chân ở mỗi tay và tạo ra các vòng tròn thẳng đứng chậm, uốn cong đầu gối vào và duỗi chân ra, từng bên một. Quan sát kỹ trẻ sơ sinh để biết phản ứng và dừng lại nếu em bé của bạn có vẻ không thoải mái.
- Kỹ thuật "Anh yêu em". Phương pháp massage này có thể giúp giảm nhanh chứng đầy hơi ở bụng. Dùng tay vẽ chữ "I" ngược ở bên trái bụng của bé. Tiếp theo là chữ "L" ngược, bắt đầu từ bên trái bụng và di chuyển sang bên kia. Bước cuối cùng là chữ "U" ngược, chữ này sẽ bắt chéo qua bụng của bé.
- Kim đồng hồ. Bao gồm các vòng tròn liên tục, chiến lược, kiểu massage này di chuyển từ trái sang phải theo góc nhìn của bạn (hoặc đối với em bé, từ phải sang trái) để di chuyển khí qua đường ruột và hướng tới ruột. Sử dụng tay phải để massage chậm theo chuyển động theo chiều kim đồng hồ, trong khi tay trái của bạn bắt đầu từ 10 giờ và di chuyển theo hình lưỡi liềm cho đến khi đạt đến 5 giờ.
Tại sao massage giúp trẻ sơ sinh hết đầy hơi
Các bài massage trên được thiết kế để giải tỏa khí cho trẻ sơ sinh vì chúng nhằm mục đích đưa không khí bị mắc kẹt di chuyển khắp cơ thể. Chúng cũng có thể thư giãn sâu, điều này khiến chúng đáng giá ngay cả khi chúng không thành công trong việc ngăn ngừa hoặc giải quyết khí. Hơn nữa, cha mẹ thấy rằng massage khiến họ thích nuôi con hơn, bất kể con họ hiện đang bị đầy hơi, đau bụng quặn thắt hay các tình trạng có vấn đề khác.
Một số nghiên cứu cho thấy rằng massage cho trẻ sơ sinh có thể giúp tăng mức insulin hoặc hoạt động của dây thần kinh phế vị. Điều này, đến lượt nó, có thể làm giảm nhu động dạ dày và thúc đẩy hấp thụ chất dinh dưỡng hiệu quả. Có nhiều nghiên cứu trái chiều về những tác dụng này, nhưng các chuyên gia tin rằng thời gian massage như một phương thuốc chữa đầy hơi có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của nó trong cả hai nghiên cứu và công chúng nói chung.
Cách Nhận Biết Nếu Bé Có Đầy Hơi
Khí là vấn đề phổ biến ở trẻ sơ sinh nhưng có thể kéo dài đến giai đoạn sau của trẻ khi trẻ bắt đầu ăn thức ăn đặc. Cách khí biểu hiện có thể phụ thuộc phần nào vào độ tuổi của trẻ, nhưng các dấu hiệu phổ biến bao gồm cong lưng, kéo chân lên bụng và ngọ nguậy nói chung. Một số phụ huynh báo cáo rằng tiếng khóc của trẻ sơ sinh nghe khác khi chúng bị đầy hơi so với khi chúng đói hoặc tã bẩn.
NGUỒN:
Người ủng hộ Aurora Health: “Kỹ thuật mát-xa cho trẻ sơ sinh”.
Hành vi và sự phát triển của trẻ sơ sinh, Tập 49 : "Massage trẻ sơ sinh cải thiện thái độ đối với việc sinh con, sự hài lòng của người mẹ và niềm vui trong việc nuôi dạy con cái."
Tạp chí Nhi khoa Ý : “Ảnh hưởng của việc mát-xa đối với trẻ sơ sinh bị vàng da đang điều trị bằng liệu pháp quang học.”
Tạp chí nghiên cứu lâm sàng và chẩn đoán : "Cho trẻ sơ sinh từ 1-6 tháng tuổi uống nước trị đau bụng - Nghiên cứu cắt ngang".
Phòng khám Mayo: “Massage cho trẻ sơ sinh—Hiểu về liệu pháp làm dịu này.”