Đây không chỉ là câu chuyện của các bà vợ già -- mà thực sự là sự thật. Một người phụ nữ có thể trông quyến rũ nhất khi mang thai. Vâng ... hãy làm điều đó với một số phụ nữ .
Thật vậy, trong khi mang thai có thể giúp một số phụ nữ may mắn trông quyến rũ hơn thì với những người khác, hoạt động hormone tăng cường đó có thể gây ra tác dụng ngược lại, gây ra nhiều vấn đề về da khi mang thai.
Tiến sĩ Ellen Marmur, trưởng khoa phẫu thuật thẩm mỹ và da liễu tại Trung tâm Y tế Mount Sinai ở Thành phố New York cho biết : "Mụn trứng cá là vấn đề về da số 1 mà phụ nữ gặp phải trong thời kỳ mang thai - nhưng cũng có nhiều vết sưng, phát ban và đổi màu da khác, hầu hết là do hoạt động của hormone" .
Hơn nữa, bạn cũng có thể thấy rằng ít nhất một số sản phẩm làm đẹp đã được thử nghiệm và chứng minh là an toàn mà bạn từng dùng để giữ cho làn da sáng mịn trước khi mang thai lại không an toàn khi sử dụng sau khi sinh con.
Nhưng đừng lo lắng -- sự giúp đỡ đang đến! Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong thói quen chải chuốt, bạn có thể tỏa sáng và gia nhập hàng ngũ những nữ thần mang thai đẹp nhất thế giới!
Ngay cả khi đã nhiều năm bạn không nhìn thấy mụn, đừng ngạc nhiên nếu việc mang thai khiến bạn nổi nhiều mụn, đặc biệt là quanh miệng và cằm.
Marmur cho biết: "Đây là những vùng thường bị mụn nhất trong thời kỳ mang thai và nếu bạn không điều trị ngay, tình trạng này sẽ kéo dài cho đến khi bạn sinh con, và đôi khi thậm chí là sau khi em bé đã chào đời".
Mặc dù một số chế phẩm không kê đơn có thể giúp ích, nhưng bác sĩ da liễu Sumayah Jamal, MD, PhD, cho biết bạn phải lựa chọn một cách khôn ngoan.
Jamal, phó giáo sư lâm sàng về da liễu và vi sinh tại Trung tâm Y tế NYU ở Thành phố New York, cho biết: "Bạn không nên sử dụng bất kỳ sản phẩm nào có chứa benzoyl peroxide , axit salicylic hoặc bất kỳ loại retinoid nào. Chúng không an toàn khi sử dụng trong thời kỳ mang thai".
Bà cho biết, bạn có thể thử các sản phẩm bôi ngoài da có chứa lưu huỳnh, cũng như các sản phẩm có chứa axit glycolic hoặc axit alpha hydroxy, hoặc bất kỳ phương pháp điều trị vi điểm mài mòn da tại nhà nào .
Nếu những cách này không có tác dụng, Jamal cho biết, có những loại thuốc theo toa tại chỗ có thể mang lại kết quả tốt. "Những loại thuốc này bao gồm kem erythromycin và axit azelaic -- cả hai đều rất an toàn khi sử dụng trong thời kỳ mang thai."
Trong khi Jamal không khuyên dùng thuốc kháng sinh uống để điều trị mụn trứng cá trong thời kỳ mang thai, Marmur cho biết đối với những bệnh nhân không đạt hiệu quả với phương pháp điều trị tại chỗ, thuốc erythromycin theo toa dạng uống được coi là an toàn.
"Nó sẽ không gây ra vấn đề gì và nếu mụn thực sự khiến bạn khổ sở thì nó có thể giúp ích", cô nói.
Cách khác cũng hiệu quả: chuyển sang kem nền cho da dầu hoặc sử dụng phấn khoáng dạng bột . Cả hai đều có đặc tính thấm dầu và không gây kích ứng da bị mụn.
Jamal cho biết: "Bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm kiềm dầu bên dưới lớp trang điểm để thấm bớt dầu thừa hoặc thấm nhẹ giấy thấm dầu lên mặt trong ngày để giúp loại bỏ dầu thừa".
Một trong những vấn đề về da khi mang thai gây khó chịu nhất là nám da, còn gọi là chloasma hoặc "mặt nạ thai kỳ" - những mảng da sẫm màu, có sắc tố xuất hiện trên mặt.
Mặt nạ thai kỳ liên quan đến hormone thai kỳ và tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Viện Da liễu Hoa Kỳ cho biết phụ nữ có nước da sẫm màu và tóc sẫm màu có nguy cơ cao nhất.
Nhưng bất kể nước da của bạn như thế nào, Marmur cho biết, các vùng da sẫm màu khác cũng có thể phát triển trên hoặc xung quanh núm vú và giữa hai đùi của bạn. "Nhiều phụ nữ cũng gặp phải linea nigra hoặc 'đường thai kỳ' -- một vùng sắc tố sẫm màu chạy dọc giữa bụng", cô nói.
Mặc dù không có phương pháp điều trị cụ thể nào cho tình trạng tăng sắc tố da khi mang thai, nhưng tránh xa ánh nắng mặt trời chắc chắn có thể làm giảm tình trạng đổi màu da mà bạn gặp phải, cũng như việc thoa kem chống nắng bất cứ khi nào bạn ra ngoài trời.
Trong khi vẫn chưa có kết luận chính thức về tính an toàn của các thành phần làm sáng da truyền thống như hydroquinone trong thời kỳ mang thai, Jamal cho biết vẫn có những thành phần khác có hồ sơ an toàn đã được xác lập mà bạn có thể yên tâm dùng thử.
"Bạn có thể sử dụng axit azelaic, rất tốt cho sắc tố, cũng như bất kỳ sản phẩm vitamin C bôi ngoài da nào giúp ức chế sắc tố một cách tự nhiên", cô nói.
Cô ấy cũng khuyên dùng Phytocorrective Gel của Skinceuticals, sản phẩm mà cô ấy nói là có khả năng ức chế sắc tố an toàn, cũng như các sản phẩm từ đậu nành của Aveeno . "Họ có kem chống nắng ổn định ánh sáng có chứa đậu nành và đã được chứng minh là có thể làm sáng các tổn thương sắc tố trên da", Jamal nói.
Nếu tất cả các cách trên đều không hiệu quả, bạn có thể che mặt nạ bầu bằng kem che khuyết điểm hoặc kem nền có sắc tố cao. Để có kết quả tốt nhất, hãy chọn màu gần nhất với nước da của bạn và kiềm chế mong muốn dùng màu sáng hơn.
"Nếu bạn chọn kem che khuyết điểm có tông màu sáng, bạn sẽ không có được độ che phủ tốt hơn, cộng thêm việc bạn chỉ thu hút sự chú ý vào mặt nạ bằng cách làm nổi bật vùng đó", Holly Mordini, giám đốc nghệ thuật toàn cầu của Smashbox Cosmetics, cho biết. Một mẹo khác, Mordini nói, là luôn sử dụng kem dưỡng ẩm tốt trước khi thoa kem che khuyết điểm. "Điều này sẽ giúp che phủ tốt hơn, đều hơn trên các vùng da rộng", cô nói.
Nếu mặt nạ của bạn không biến mất sau khi mang thai, Marmur cho biết phương pháp lột da bằng hóa chất "có tác dụng kỳ diệu" để loại bỏ mọi dấu vết.
Từ những cơn ngứa bụng khó chịu đến những vết phát ban nghiêm trọng trên cơ thể , không còn nghi ngờ gì nữa, việc mang thai đôi khi có thể khiến bạn nổi da gà.
Marmur cho biết : "Một phần của vấn đề là do hormone gây ra và một phần là do da bị kéo căng , điều này cũng gây ngứa".
Trong số các loại ngứa bụng phổ biến nhất là PUPPP -- viết tắt của sẩn ngứa và mảng bám của thai kỳ. Đây là phản ứng kiểu phát ban thường bắt đầu vào tam cá nguyệt thứ ba . Đầu tiên, nó dễ nhận thấy gần rốn, nhưng nó có thể nhanh chóng lan ra một vùng rộng, bao gồm đùi, ngực và mông.
Mặc dù PUPPP không nguy hiểm và thường khỏi ngay sau khi sinh, nhưng nó có thể cực kỳ khó chịu. Nếu bạn không chịu được cơn ngứa, Marmur cho biết kem steroid theo toa chắc chắn có thể giúp ích. Bạn cũng có thể thử nhúng một miếng vải vào một ít sữa ấm và thoa lên da, hoặc thêm một nắm yến mạch vào bồn tắm nước ấm (không nóng).
Nếu phát ban của bạn ngứa và chứa các mụn nước chứa đầy dịch , Marmur khuyên bạn nên nói chuyện với bác sĩ ngay lập tức. Đây có thể là phản ứng tự miễn dịch được gọi là pemphigoid gestationis hoặc herpesgestationis . Mặc dù không liên quan đến vi-rút herpes, nhưng nó có thể làm tăng nguy cơ sinh non và cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé, vì vậy điều quan trọng là phải tìm cách điều trị sớm.
Nhiều phụ nữ cũng bị ngứa toàn thân vô hại trong thời kỳ mang thai. Thường thì tất cả những gì cần thiết để làm dịu da là kem dưỡng da calamine hoặc một loại kem dưỡng ẩm tốt. Nhưng một lần nữa, Marmur cảnh báo phụ nữ nên báo cho bác sĩ bất kỳ kích ứng da nào. Trong một số trường hợp hiếm hoi, bà nói, ngứa da có thể là triệu chứng của tình trạng gan liên quan đến thai kỳ được gọi là ứ mật, có thể làm tăng nguy cơ chuyển dạ sớm hoặc gây ra một số đau đớn cho thai nhi.
Từ bơ ca cao truyền thống đến các loại kem dưỡng da công nghệ cao có tác dụng ngăn ngừa rạn da , chắc chắn không thiếu các sản phẩm để bạn thử.
Nhưng ngày nay, hầu hết các bác sĩ đều tin rằng những vết rạn da màu đỏ, xanh, tím và nâu chia đôi bụng bạn như hẻm núi Grand Canyon phần lớn là do di truyền và hầu hết các chế phẩm bôi ngoài da sẽ không ngăn ngừa được chúng xuất hiện.
Jamal nói: "Tin tôi đi, nếu có thứ gì đó có tác dụng ngăn ngừa rạn da thì giờ đây chúng ta đều đã biết rồi".
Nhưng mặc dù bạn có thể không ngăn ngừa được các vết rạn da, bác sĩ da liễu Ken Beer ở Palm Beach, MD, cho biết trong nhiều trường hợp, một vài lần điều trị bằng tia laser sau khi sinh con sẽ giúp các vết rạn da mờ đi nhanh như ký ức về cơn đau chuyển dạ của bạn .
Sau khi em bé chào đời, "Điều trị vết rạn da khi chúng có màu đỏ hoặc tím có thể được thực hiện bằng tia laser nhuộm xung", Beer, tác giả của Palm Beach Perfect Skin, cho biết. "Khi chúng chuyển sang màu be, phương pháp mài da vi điểm, Retin A, Ánh sáng xung cường độ cao và tiêm chất làm đầy có mức độ thành công khác nhau".
Nếu bạn muốn thử một chế phẩm bôi ngoài da trong thời kỳ mang thai, Beer gợi ý các loại kem có chứa axit glycolic hoặc trà xanh có hiệu quả nhất đối với vết rạn da.
Cuối cùng, trong trường hợp bạn đang thắc mắc liệu có an toàn khi sử dụng các phương pháp điều trị nếp nhăn lão hóa như Botox hoặc Restylane trong thời kỳ mang thai hay không, điều quan trọng cần lưu ý là chưa có thử nghiệm nào xác nhận tính an toàn.
Marmur cho biết: "Tôi sẽ không khuyên phụ nữ mang thai cố tình tiêm chất làm nhăn hoặc tiêm Botox. Nhưng nhiều phụ nữ, bao gồm cả tôi, đã tiêm chất làm nhăn rồi mang thai trong vòng vài tháng và sinh ra những đứa con hoàn hảo, khỏe mạnh".
Colette Bouchez là tác giả của cuốn sách Your Perfectly Pampered Pregnancy: Health, Beauty and Lifestyle Advice for the Best Years of Your Life và là giám đốc biên tập của PamperingMom.com.
NGUỒN: Ellen Marmur, MD, trưởng khoa phẫu thuật da liễu và thẩm mỹ, Trung tâm Y tế Mount Sinai, Thành phố New York. Sumayah Jamal, MD, PhD, phó giáo sư lâm sàng về da liễu và vi sinh vật học, Trung tâm Y tế NYU, Thành phố New York. Ken Beer, MD, giám đốc, Trung tâm Thẩm mỹ Palm Beach; tác giả, Palm Beach Perfect Skin. Holly Mordini, phó chủ tịch nghệ thuật toàn cầu, SmashBox Cosmetics, Hollywood, California. Viện Da liễu Hoa Kỳ, "Public Resource Pamphlet on Melasma" Bouchez, C. Your Perfectly Pampered Pregnancy: Health, Beauty and Lifestyle Advice for the Modern Mother-to-Be, Broadway Books, 2004 .
Những phát hiện mới có thể mang lại sự thoải mái cho những người mang thai cần giảm đau, vì aspirin liều cao và thuốc chống viêm không steroid đã được chứng minh là gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho bệnh nhân mang thai.
Phát hiện này rất kịp thời vì năm nay dự kiến sẽ có một mùa hè rất nóng, sau mùa hè năm 2023 có nhiệt độ phá kỷ lục.
Một số người gọi đó là sự thể hiện bản thân, một số khác lại nói là sự biến dạng, nhưng vấn đề không chỉ là phong cách hay sự nổi loạn: Những người có hình xăm có nguy cơ nhiễm viêm gan C cao gấp chín lần.
Nếu trẻ sơ sinh của bạn được kê đơn thuốc Chloramphenicol, đây là những điều bạn cần lưu ý trong trường hợp trẻ mắc hội chứng xám ở trẻ sơ sinh.
Tìm hiểu thêm về lợi ích sức khỏe của việc tắm ngồi sau sinh, chẳng hạn như giảm đau, chữa lành vết thương và làm dịu cơn đau bụng kinh.
Caput succedaneum là tình trạng da đầu của bé bị sưng ngay sau khi sinh. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng này.
Tìm hiểu thêm về ý nghĩa nếu bác sĩ phát hiện u nang đám rối mạch mạc ở trẻ sơ sinh.
Bạn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của em bé nếu sử dụng cần sa trong khi mang thai. Sau đây là những điều bạn cần biết về những ảnh hưởng có thể xảy ra đối với sức khỏe.
Đó có phải là khí hay là cú đá nhanh? WebMD giải thích khi nào và làm thế nào để phát hiện chuyển động của em bé trong bụng mẹ.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sữa non, lợi ích, chức năng và nhiều thông tin khác.
