Cho con bú so với cho con bú sữa công thức khi sinh đôi

• Cặp song sinh bú sữa mẹ
• Cho trẻ sinh đôi bú sữa công thức

Một quyết định quan trọng mà các bà mẹ mới phải đưa ra cho chế độ dinh dưỡng của con mình là nên cho con bú hay cho con bú sữa công thức.

Một số người có thể cảm thấy không thoải mái khi ở cạnh phụ nữ trong khi họ đang cho con bú . Tuy nhiên, nếu bạn lấy ra một bình sữa công thức, có những người có thể chỉ trích bạn vì không cho con bạn ăn thứ mà họ có thể coi là "thức ăn hoàn hảo của thiên nhiên" -- sữa mẹ .

Bất kể bạn quyết định thế nào, người khác chắc chắn sẽ có ý kiến. Nhưng chỉ có một điều thực sự quan trọng: Lựa chọn nào là phù hợp với bạn và em bé của bạn?

Cặp song sinh bú sữa mẹ

Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến cáo sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Theo AAP, trẻ sơ sinh nên được bú mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu. Sau khi đã cho trẻ ăn các loại thực phẩm khác, AAP khuyến khích các bà mẹ tiếp tục cho con bú cho đến khi trẻ được 2 tuổi và sau đó bao lâu tùy theo cả mẹ và con.

Sữa mẹ tốt cho trẻ sơ sinh theo nhiều cách:

• Nó cung cấp kháng thể tự nhiên giúp trẻ chống lại các bệnh tật, chẳng hạn như nhiễm trùng tai.
• Sữa này thường dễ tiêu hóa hơn sữa công thức. Vì vậy, trẻ bú mẹ thường ít bị táo bón và đầy hơi hơn.
• Nó có thể làm giảm nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh trong năm đầu đời của trẻ.
• Nó có thể nâng cao trí thông minh của con bạn.
• Sữa mẹ thậm chí có thể giúp ích cho con bạn trong những năm sau này bằng cách giảm nguy cơ thừa cân và mắc bệnh hen suyễn, tiểu đường loại 1 và loại 2, cholesterol cao , bệnh Hodgkin , bệnh bạch cầu và u lympho .

Cho con bú cũng tốt cho các bà mẹ. Phụ nữ cho con bú có nguy cơ mắc ung thư vú , tiểu đường, bệnh tim, loãng xương và ung thư buồng trứng thấp hơn .

Nhưng đừng quên một lý do chính khiến nhiều bà mẹ mới muốn cho con bú. Đó là trải nghiệm gắn kết tuyệt vời với con bạn. Thêm vào đó, nó gần như miễn phí!

Nhưng còn thực tế là bạn không chỉ có một đứa con để nuôi thì sao? Để có cơ hội tốt nhất cho việc nuôi con sinh đôi thành công:

• Hãy hỏi bác sĩ nhi khoa về một số cách tốt nhất để cho trẻ sinh đôi bú.
• Tham khảo trang tài nguyên của La Leche League về việc nuôi con nhiều con.
• Tìm hiểu nhiều tư thế cho con bú khác nhau .
• Hãy mua một chiếc máy bơm và học cách sử dụng trước. Trẻ sinh đôi có nhiều khả năng sinh non và phải nằm trong NICU. Vì vậy, hãy chuẩn bị sẵn sàng để cung cấp sữa mẹ bằng cách bơm nếu bạn không thể cho con bú ngay.
• Nếu con bạn không phải ở trong NICU, hãy ở cùng phòng với con và cho con bú khi cần, nếu có thể.
• Cho đến khi em bé của bạn quá lớn để có thể bế cùng lúc, hãy cố gắng cho cả hai bé bú cùng lúc. Đổi bên để mỗi bé bú ở các tư thế khác nhau.
• Ăn uống lành mạnh, cân bằng và thường xuyên ăn vặt.
• Duy trì đủ nước cho cơ thể bằng cách uống nhiều nước lọc, nước trái cây hoặc sữa.
• Sắp xếp sự giúp đỡ tại nhà: gia đình và bạn bè của bạn. Cho họ biết rằng bạn có thể nhờ họ giúp giữ nhà cửa sạch sẽ và chuẩn bị bữa ăn. Bằng cách này, bạn có thể bế và cho con bú nhiều nhất có thể.

Bằng cách hút sữa mẹ, bạn có thể dễ dàng cho con bú nơi công cộng và các thành viên khác trong gia đình cũng có thể tham gia vào việc cho con bú.

Cho trẻ sinh đôi bú sữa công thức

Cho trẻ bú sữa công thức cũng là lựa chọn lành mạnh cho trẻ sơ sinh. Nếu bạn sử dụng sữa công thức, trẻ sẽ có được sự thay thế tốt nhất có thể cho sữa mẹ. (Bạn không nên cố gắng tự pha sữa công thức hoặc cho trẻ sơ sinh bú sữa bò.)

Nhiều bà mẹ chọn sữa công thức vì nhiều lý do:

• Thật tiện lợi. Bất kỳ ai cũng có thể cho trẻ bú sữa công thức vào bất kỳ lúc nào.
• Linh hoạt. Bạn không cần phải sắp xếp thời gian hút sữa vào lịch làm việc của mình. Thay vào đó, bạn có thể chỉ cần để lại sữa công thức cho người trông trẻ hoặc trung tâm chăm sóc trẻ em .
• Đối với trẻ sinh đôi, việc cho trẻ bú sữa công thức có thể giúp bạn dễ dàng cho cả hai bé bú cùng lúc.
• Đối tác của bạn có thể giúp bạn cho con bú vào ban đêm và chia sẻ trải nghiệm gắn kết với con.
• Lên lịch cho bé bú có thể dễ dàng hơn. Sữa công thức không được tiêu hóa nhanh như sữa mẹ, vì vậy trẻ bú sữa công thức không cần phải ăn thường xuyên, đặc biệt là trong vài tháng đầu.
• Bạn không cần phải lo lắng về những gì mình ăn. Các bà mẹ cho con bú có thể phải tránh một số loại thực phẩm mà con họ không dung nạp được.
• Thỉnh thoảng bạn có thể uống một ly rượu vang hoặc một ly cocktail. Rượu là thứ không nên uống đối với phụ nữ đang cho con bú vì họ truyền một lượng nhỏ rượu cho con mình.

Bất kể bạn chọn cách nuôi con nào -- sữa mẹ, sữa công thức hay kết hợp cả hai -- thì điều quan trọng nhất là con bạn được nuôi dưỡng đầy đủ, được chăm sóc tốt và được yêu thương.

NGUỒN:

HealthyChildren.org: "Tôi nên cho con bú mẹ hay bú bình?" "Tại sao nên dùng sữa công thức thay vì sữa bò?"

KidsHealth từ Nemours: "Nuôi con bằng sữa mẹ so với nuôi con bằng sữa công thức."

WomensHealth.gov: "Những thách thức thường gặp khi cho con bú."

Trường Y Baylor: "Hiểu về cung và cầu cho con bú."

La Leche League International: "Trợ giúp nuôi con bằng sữa mẹ."