Kích thích chuyển dạ là một can thiệp y tế kích hoạt quá trình sinh nở. Đôi khi các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyên nên kích thích chuyển dạ khi họ tin rằng việc đẩy nhanh quá trình này sẽ tốt hơn cho bạn và em bé. Một số trường hợp phổ biến nhất khi kích thích chuyển dạ bao gồm:
- Nước ối của bạn đã vỡ nhưng quá trình chuyển dạ của bạn vẫn chưa bắt đầu
- Bạn đã quá ngày dự sinh 2 tuần và quá trình chuyển dạ của bạn chưa bắt đầu một cách tự nhiên
- Không có đủ nước ối bao quanh em bé
- Bạn bị huyết áp cao
- Bạn bị tiểu đường
- Bạn bị bệnh thận
- Bạn thừa cân
Bấm huyệt là gì?
Bấm huyệt là một hình thức massage cổ xưa được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc. Theo lý thuyết y học Trung Quốc, mục tiêu của bấm huyệt là di chuyển năng lượng (được gọi là "khí") khắp bên trong cơ thể để giữ cho một người khỏe mạnh. Nếu năng lượng bị chặn, cơ thể sẽ không thể xử lý các vấn đề về sức khỏe. Bấm huyệt có thể chữa lành điều đó.
Bấm huyệt được thực hiện bằng cách dùng ngón tay ấn vào các huyệt đạo cụ thể trên cơ thể. Điều này giúp thúc đẩy dòng năng lượng và chữa lành cơ thể bằng cách đưa cơ thể trở lại trạng thái cân bằng.
Cách sử dụng phương pháp bấm huyệt để kích thích chuyển dạ
Nếu bác sĩ hoặc nữ hộ sinh khuyến cáo bấm huyệt để giúp gây chuyển dạ, các phương pháp điều trị có thể bắt đầu ba ngày trước khi gây chuyển dạ bằng thuốc. Sử dụng lực ấn sâu và chắc, bấm huyệt được áp dụng cho các điểm bấm huyệt khác nhau trên cơ thể để thúc đẩy sự thư giãn và giúp gây chuyển dạ. Một số điểm bấm huyệt phổ biến nhất bao gồm:
SP6. Điểm này nằm ở phía trên mắt cá chân ở mặt sau của bắp chân dưới. Nó rộng khoảng bốn ngón tay so với xương mắt cá chân bên trong.
Bấm huyệt được thực hiện bằng cách dùng ngón trỏ ấn mạnh vào huyệt này trong vài giây.
BL60. Điểm này nằm ở mặt sau của bàn chân, giữa mắt cá chân và gân Achilles.
Bấm huyệt được thực hiện bằng cách dùng ngón tay cái ấn nhẹ trong khi massage khu vực đó trong vài phút.
PC8. Điểm năng lượng này nằm ở giữa lòng bàn tay.
Bấm huyệt được thực hiện bằng cách dùng ngón tay cái của bàn tay kia ấn nhẹ vào huyệt đó và massage trong vài phút.
BL67. Đây là một điểm khác nằm ở bên ngoài đầu ngón út, gần mép móng tay.
Để bấm huyệt, hãy nhẹ nhàng véo ngón chân bằng cách ấn bằng ngón trỏ và ngón cái rồi xoa bóp khu vực đó.
L14. Nằm ở mu bàn tay, sâu giữa màng ngón tay cái và ngón trỏ, có thể gây chuyển dạ và giúp giảm đau.
Để bấm huyệt, hãy ấn nhẹ bằng ngón tay cái ở tay kia. Xoa bóp huyệt đạo trong vài phút.
BL32. Điểm này nằm ở chỗ lõm ở mông, ngay phía trên khe mông.
Để áp dụng phương pháp bấm huyệt, hãy ấn chặt vào vùng đó bằng ngón tay, massage theo chuyển động hướng xuống m về phía mông. Lặp lại sau mỗi vài phút.
BG21. Điểm này nằm ở giữa cơ vai, phía trên xương đòn.
Để bấm huyệt, hãy dùng ngón trỏ và ngón cái véo vào vùng đó - xoa bóp theo hướng xuống trong vài giây.
Có an toàn khi sử dụng phương pháp châm cứu để kích thích chuyển dạ không?
Các nghiên cứu về hiệu quả của phương pháp bấm huyệt trong việc kích thích chuyển dạ còn chưa thống nhất và không có gì đảm bảo rằng quá trình chuyển dạ sẽ diễn ra theo đúng kế hoạch.
Nhiều người quan tâm đến phương pháp bấm huyệt vì đây là phương pháp điều trị toàn diện và tự nhiên, nhưng bấm huyệt vẫn được coi là một biện pháp can thiệp y tế.
Thông thường, tốt nhất là không nên sử dụng phương pháp bấm huyệt để kích thích chuyển dạ trừ khi:
- Bạn đang ở giai đoạn cuối của thai kỳ (37 tuần hoặc hơn)
- Bạn đã trao đổi với bác sĩ về các lựa chọn và họ đã chấp thuận sử dụng phương pháp bấm huyệt
- Em bé của bạn đang quay đầu xuống
- Cả bạn và em bé đều khỏe mạnh và không có biến chứng y khoa nào có thể khiến việc bấm huyệt trở nên không an toàn
Bạn có chọn sử dụng phương pháp bấm huyệt như một phần của quá trình sinh nở hay không là tùy thuộc vào bạn và bác sĩ. Mặc dù có ít nghiên cứu và bằng chứng cho thấy bấm huyệt có thể đẩy nhanh quá trình chuyển dạ, nhưng điều đó không có nghĩa là nó không hiệu quả. Trên thực tế, bấm huyệt không có tác động tiêu cực nào được biết đến đối với mẹ hoặc em bé. Nếu việc thiếu nghiên cứu cho chúng ta biết điều gì, thì đó là cần có nhiều nghiên cứu hơn về lĩnh vực bấm huyệt và việc sử dụng nó trong quá trình chuyển dạ và sinh nở.
NGUỒN:
Phòng khám Cleveland: "Những cách tự nhiên nào để kích thích chuyển dạ thực sự hiệu quả?"
Khám phá IM: Bấm huyệt cho người mới bắt đầu."
Phòng khám Mayo: "Chuyển dạ và sinh nở, chăm sóc sau sinh."
Trung tâm Ung thư Rogel: "Bấm huyệt".