Mang thai không phải là cái cớ (thật không may, đối với một số người) để không phải làm việc nhà. Hầu hết đều an toàn tuyệt đối.
Tuy nhiên, đối với một vài nhiệm vụ, t��t hơn hết là bạn nên nhờ đến sự giúp đỡ của đối tác hoặc thuê người giúp việc tạm thời.
Mèo của bạn quý giá như thế nào thì mèo cũng có thể mang theo một loại ký sinh trùng, Toxoplasma gondii . (Chúng bị nhiễm ký sinh trùng này do ăn thịt sống, động vật gặm nhấm, chim, v.v.). Ký sinh trùng này có thể lây sang bạn qua tiếp xúc với phân mèo. Điều này có thể gây ra nhiễm trùng có thể dẫn đến các vấn đề về thai kỳ, bao gồm cả sảy thai.
Tuy nhiên, để dễ hình dung, bạn ít có khả năng bị nhiễm ký sinh trùng này từ mèo hơn là từ việc làm vườn hoặc ăn thịt chưa nấu chín. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyên bạn nên tránh xa hộp vệ sinh trong thời kỳ mang thai. (Bạn vẫn có thể âu yếm mèo.)
Để giảm nguy cơ hơn nữa, hãy chỉ cho mèo ăn thức ăn đóng hộp hoặc khô. Không cho mèo ăn thịt sống hoặc chưa nấu chín. Và khi bạn đang mang thai, đừng nhận nuôi mèo hoang hoặc mèo hoang. Chúng có nhiều khả năng đã ăn thịt sống.
Bây giờ là lúc cắt giảm hoặc ngừng sử dụng các chất tẩy rửa có khả năng gây độc với nhiều hóa chất. Một số có thể gây hại cho em bé đang lớn của bạn. Nếu bạn không chắc chắn liệu một sản phẩm có gây hại hay không, hãy kiểm tra nhãn. Nhãn sẽ ghi rõ sản phẩm đó có độc hay không.
Nếu bạn quyết định mua "xanh", hãy tìm các sản phẩm xanh được chứng nhận. Nhãn ghi "Green Seal" hoặc "EcoLogo" đáp ứng các tiêu chuẩn xanh.
Để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất, hãy bỏ qua hoặc cắt giảm:
Thay thế:
Khi vệ sinh, hãy mở cửa sổ và cửa ra vào để khói thoát ra ngoài. Sử dụng vật dụng vệ sinh theo hướng dẫn. Chỉ sử dụng đủ để vệ sinh sạch sẽ.
Và, đối với quần áo sạch, đừng quên giặt quần áo bà bầu trước khi mặc. Quần áo trực tiếp từ nhà máy có thể được phủ hóa chất.
Khi mang thai, bạn dễ bị căng cơ lưng hơn khi làm việc nhà. Hormone thai kỳ làm mềm hoặc nới lỏng các dây chằng và khớp của bạn.
Bạn có thể giảm nguy cơ bằng cách chú ý đến tư thế nâng và uốn cong của mình.
Yêu cầu đối tác của bạn làm một số việc nhà mà bạn thực sự nên tránh. Bạn có thể nói, "Đó là lệnh của bác sĩ!" Nếu đối tác của bạn không thể làm, hãy thuê một chuyên gia.
NGUỒN:
CDC: "Phụ nữ mang thai và bệnh Toxoplasma."
Nhóm công tác về môi trường: "Cho trẻ em khởi đầu xanh và khỏe mạnh" và "11 lời khuyên cho thai kỳ khỏe mạnh".
Quỹ Nemours: "Các biện pháp phòng ngừa khi mang thai: Câu hỏi thường gặp."
Đại hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ: "Câu hỏi thường gặp về chuyển dạ sớm".
Sutter Health: "Thai kỳ và tư thế."
Những phát hiện mới có thể mang lại sự thoải mái cho những người mang thai cần giảm đau, vì aspirin liều cao và thuốc chống viêm không steroid đã được chứng minh là gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho bệnh nhân mang thai.
Phát hiện này rất kịp thời vì năm nay dự kiến sẽ có một mùa hè rất nóng, sau mùa hè năm 2023 có nhiệt độ phá kỷ lục.
Một số người gọi đó là sự thể hiện bản thân, một số khác lại nói là sự biến dạng, nhưng vấn đề không chỉ là phong cách hay sự nổi loạn: Những người có hình xăm có nguy cơ nhiễm viêm gan C cao gấp chín lần.
Nếu trẻ sơ sinh của bạn được kê đơn thuốc Chloramphenicol, đây là những điều bạn cần lưu ý trong trường hợp trẻ mắc hội chứng xám ở trẻ sơ sinh.
Tìm hiểu thêm về lợi ích sức khỏe của việc tắm ngồi sau sinh, chẳng hạn như giảm đau, chữa lành vết thương và làm dịu cơn đau bụng kinh.
Caput succedaneum là tình trạng da đầu của bé bị sưng ngay sau khi sinh. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng này.
Tìm hiểu thêm về ý nghĩa nếu bác sĩ phát hiện u nang đám rối mạch mạc ở trẻ sơ sinh.
Bạn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của em bé nếu sử dụng cần sa trong khi mang thai. Sau đây là những điều bạn cần biết về những ảnh hưởng có thể xảy ra đối với sức khỏe.
Đó có phải là khí hay là cú đá nhanh? WebMD giải thích khi nào và làm thế nào để phát hiện chuyển động của em bé trong bụng mẹ.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sữa non, lợi ích, chức năng và nhiều thông tin khác.
