Mặc dù trải nghiệm mang thai của mỗi người là khác nhau, nhưng một số loại đồ dùng cho bà bầu có thể giúp bạn trải qua chín tháng dễ dàng hơn, bất kể bạn mang thai loại nào. Sau đây là danh sách đồ dùng cần thiết cho bà bầu theo từng tam cá nguyệt của WebMD:
Vitamin trước khi sinh . " Axit folic ngăn ngừa dị tật ống thần kinh, vì vậy bạn cần bắt đầu uống vitamin trước khi sinh có chứa axit folic ngay cả trước khi thụ thai và tiếp tục uống trong suốt thai kỳ", Pamela Bertens, MD, phó giáo sư sản phụ khoa tại Trung tâm Khoa học Sức khỏe Đại học Texas ở Houston cho biết. Quỹ March of Dimes tuyên bố rằng phụ nữ nên uống một loại vitamin tổng hợp có chứa 400 microgam axit folic mỗi ngày, đặc biệt là trước khi mang thai và trong giai đoạn đầu mang thai, như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh.
Một cuốn sách hay về thai kỳ. Bạn thực sự, thực sự cần "một nguồn thông tin hữu ích về những gì bình thường và không bình thường -- có thể là một cuốn sách hoặc số điện thoại của bạn gái thân thiết", Bertens nói với WebMD.
Kem dưỡng ẩm. Bertens cho biết : "Một loại kem dưỡng ẩm tốt cũng có tác dụng, vì nhiều phụ nữ mang thai phàn nàn về tình trạng da khô và ngứa ".
Đai lưng bà bầu. "Những dây đai đàn hồi dày này được quấn dưới bụng để hỗ trợ thêm, có thể giúp ngăn ngừa và/hoặc làm giảm một số cơn đau lưng liên quan đến thai kỳ .
Giày thoải mái. "Giày cao gót nhọn có thể thời trang, nhưng chúng không tốt cho thai kỳ", Bertens nói. Vấn đề chính của giày cao gót là bạn dễ bị ngã hơn và điều đó có thể gây ra hậu quả tàn khốc trong thai kỳ.
Áo ngực mới . Phụ nữ mang thai cũng cần mua áo ngực vì ngực thường tăng ít nhất một cỡ cúp trong thời kỳ mang thai. "Nếu bạn đến một cửa hàng áo ngực chuyên dụng có chuyên môn về vấn đề này, nhân viên bán hàng có thể giúp bạn mua một chiếc áo ngực cho thời kỳ mang thai và một chiếc cho thời kỳ sau đó, nếu bạn quyết định cho con bú, thì đó sẽ là kích cỡ phù hợp", Bertens nói. Kích cỡ áo ngực của bạn có khả năng tăng thêm một cỡ cúp nếu bạn cho con bú .
Quần áo bà bầu. Theo Tiến sĩ Nagaraj Gabbur, giám đốc giáo dục y khoa và phó giáo sư sản phụ khoa tại Trung tâm Y tế Downstate thuộc Đại học Tiểu bang New York (SUNY) ở Brooklyn, quần áo bà bầu thoải mái , rộng rãi cũng rất quan trọng trong thời kỳ mang thai.
Gối. Gabbur cho biết nhiều phụ nữ thấy rằng việc thêm gối vào giường giúp họ thoải mái hơn.
Thuốc kháng axit . Ợ nóng là phổ biến trong thời kỳ mang thai và có thể gây ra sự khó chịu đáng kể, vì vậy Gabbur đề xuất đưa Tums hoặc Mylanta vào danh sách đồ dùng thiết yếu khi mang thai của bạn. Đảm bảo bạn trao đổi với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào .
Ghế ô tô . Trong khi nhiều bà mẹ tương lai mê tín và không tin vào việc mua bất cứ thứ gì cho đến khi em bé chào đời, ghế ô tô là một khoản đầu tư khôn ngoan khi bạn đến gần ngày dự sinh , Bertens nói. "Bạn chắc chắn sẽ cần một chiếc ghế ô tô bất kể bạn sống ở đâu. Bạn không thể rời khỏi bệnh viện mà không có nó. Đó là quy định."
Một chiếc nôi, cũi trẻ em hoặc cũi trẻ em gấp gọn -- hoặc một nơi nào đó được chọn cho em bé ngủ (kể cả khi đó là trên giường với bạn). Nếu bạn mê tín, hãy chọn một chiếc nôi và trả tiền trước rồi gọi cho cửa hàng để giao hàng khi bạn nhận được.
Layette. Một bộ đồ ngủ là một bộ quần áo dành cho trẻ sơ sinh và bạn nên chuẩn bị sẵn trước. Một bộ đồ ngủ thường bao gồm chăn quấn em bé, đồ ngủ, áo liền quần, tất, mũ, yếm, quần áo ợ và khăn tắm. Bạn nên giặt tất cả mọi thứ trước bằng chất tẩy rửa nhẹ vì da em bé rất nhạy cảm.
Bình sữa, máy bơm. Nếu bạn sẽ cho con bú , bạn có thể cần một máy bơm sữa và thêm bình để đông lạnh và bảo quản sữa. Việc bơm sữa sẽ giúp bạn linh hoạt hơn nếu bạn cần để con ở nhà với người trông trẻ. Nếu bạn sẽ sử dụng sữa công thức, bạn sẽ cần bình sữa (phải được khử trùng) và nhiều sữa công thức hơn bạn có thể tưởng tượng.
Xuất bản tháng 2 năm 2007.
NGUỒN: Pamela Bertens, MD, phó giáo sư sản phụ khoa, Trung tâm Khoa học Sức khỏe Đại học Texas tại Houston. Nagaraj Gabbur, MD, giám đốc giáo dục y khoa và phó giáo sư sản phụ khoa, Trung tâm Y tế Downstate thuộc Đại học Tiểu bang New York (SUNY) tại Brooklyn. Trang web của March of Dimes: "Trước khi mang thai: Uống axit folic."
Những phát hiện mới có thể mang lại sự thoải mái cho những người mang thai cần giảm đau, vì aspirin liều cao và thuốc chống viêm không steroid đã được chứng minh là gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho bệnh nhân mang thai.
Phát hiện này rất kịp thời vì năm nay dự kiến sẽ có một mùa hè rất nóng, sau mùa hè năm 2023 có nhiệt độ phá kỷ lục.
Một số người gọi đó là sự thể hiện bản thân, một số khác lại nói là sự biến dạng, nhưng vấn đề không chỉ là phong cách hay sự nổi loạn: Những người có hình xăm có nguy cơ nhiễm viêm gan C cao gấp chín lần.
Nếu trẻ sơ sinh của bạn được kê đơn thuốc Chloramphenicol, đây là những điều bạn cần lưu ý trong trường hợp trẻ mắc hội chứng xám ở trẻ sơ sinh.
Tìm hiểu thêm về lợi ích sức khỏe của việc tắm ngồi sau sinh, chẳng hạn như giảm đau, chữa lành vết thương và làm dịu cơn đau bụng kinh.
Caput succedaneum là tình trạng da đầu của bé bị sưng ngay sau khi sinh. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng này.
Tìm hiểu thêm về ý nghĩa nếu bác sĩ phát hiện u nang đám rối mạch mạc ở trẻ sơ sinh.
Bạn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của em bé nếu sử dụng cần sa trong khi mang thai. Sau đây là những điều bạn cần biết về những ảnh hưởng có thể xảy ra đối với sức khỏe.
Đó có phải là khí hay là cú đá nhanh? WebMD giải thích khi nào và làm thế nào để phát hiện chuyển động của em bé trong bụng mẹ.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sữa non, lợi ích, chức năng và nhiều thông tin khác.
