Khi nào tôi có thể chuyển bé từ cũi sang giường?

• Khi nào trẻ sơ sinh nên bắt đầu ngủ trên giường?
• Cách chọn giường cho trẻ mới biết đi
• Mẹo di chuyển bé từ cũi sang giường
• An toàn giường

Nôi giúp bé an toàn khi ngủ hoặc chơi. Nó cũng giúp bé không lang thang khắp nhà và đến những nơi không nên đến. Tuy nhiên, cuối cùng con bạn sẽ lớn hơn nôi và bắt đầu trèo. Khi đến lúc chuyển bé từ nôi sang giường, điều quan trọng là phải biết các bước đúng để thực hiện.

Khi nào trẻ sơ sinh nên bắt đầu ngủ trên giường?

Thời điểm tốt nhất để chuyển bé từ cũi sang giường sẽ hoàn toàn phụ thuộc vào bé. Tuy nhiên, thời điểm sớm nhất mà bác sĩ khuyến nghị chuyển đổi là 18 tháng tuổi. Thời điểm muộn nhất là bốn tuổi.

Sau đây là một số dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng chuyển sang ngủ giường:

• Quá lớn đối với cũi: Nếu chân và đầu của bé có thể chạm vào cả hai đầu, có thể bé cần một chiếc giường riêng.
• Trèo vào hoặc ra khỏi cũi: Chiếc cũi an toàn trước đây có thể trở nên nguy hiểm nếu con bạn có thể trèo qua thành cũi. Các tai nạn như ngã xuống sàn có thể xảy ra nếu trẻ ở trong cũi nhỏ lâu hơn.
• Huấn luyện đi vệ sinh : Trẻ không dùng tã sẽ cần được vào nhà vệ sinh. Ngủ trên giường sẽ giúp trẻ dễ dàng ra vào phòng vệ sinh vào ban đêm.
• Một em bé khác cần nôi: Nếu bạn đang mong đợi một em bé mới và đứa con lớn của bạn đã ít nhất hai tuổi, chúng có thể cần chuyển từ nôi sang cũi. Tuy nhiên, nếu chúng còn nhỏ, hãy cân nhắc mua nôi hoặc nôi ngủ chung cho trẻ sơ sinh.

Cách chọn giường cho trẻ mới biết đi

Sau khi xác định rằng bé đã sẵn sàng chuyển sang giường, bạn phải quyết định loại giường nào sẽ tốt nhất. Cha mẹ có thể lựa chọn giữa các thiết lập sau:

Giường trẻ mới biết đi . Giường trẻ mới biết đi được thiết kế ở độ cao thấp để giảm thiểu nguy cơ chấn thương do ngã. Một ưu điểm khác của lựa chọn này là bạn có thể sử dụng cùng bộ đồ giường và nệm từ cũi của con bạn.

Nệm sàn. Những sản phẩm này là lựa chọn tốt cho con bạn vì không liên quan đến độ cao. Tuy nhiên, bạn nên đặt nệm cách xa tường để tránh bé bị kẹt giữa tường và nệm.

Giường người lớn. Nếu bạn quyết định chuyển con mình sang giường người lớn, hãy tìm cách bảo vệ trẻ khỏi bị ngã. Loại bỏ mọi dây hoặc vật mềm trên giường để giảm thiểu nguy cơ ngạt thở . Đảm bảo giường không có khoảng trống khiến chân tay hoặc đầu của trẻ có thể bị kẹt.

Để bảo vệ trẻ khỏi chấn thương do ngã, hãy sử dụng vật liệu mềm như thảm và thảm trải sàn trên sàn phòng ngủ. Cũng nên cân nhắc để đồ đạc và đồ chơi cứng tránh xa giường.

Mẹo di chuyển bé từ cũi sang giường

Những thay đổi như chuyển sang giường là rất lớn đối với em bé của bạn. Nếu không thực hiện đúng, việc di chuyển giường có thể gây căng thẳng cho cả hai bạn. Sau đây là một số cách bạn có thể chuẩn bị cho việc di chuyển:

• Bảo vệ trẻ em : Trước khi chuyển bé sang giường mới, hãy loại bỏ mọi đồ vật không cần thiết hoặc nguy hiểm. 
• Thực hiện chuyển đổi chậm rãi: Đừng thay đổi chỉ trong một ngày. Trước khi chuyển đổi vĩnh viễn, hãy cân nhắc cho con bạn ngủ trên nệm mới trong giờ ngủ trưa để bé có thể bắt đầu làm quen.
• Chờ đúng thời điểm: Để quá trình chuyển đổi diễn ra dễ dàng hơn đối với con bạn, hãy tránh thực hiện quá trình chuyển đổi khi những thay đổi lớn khác đang diễn ra, như mọc răng hoặc tập đi.
• Để con bạn tự quyết định: Để con bạn tự chọn bộ đồ giường hoặc thú nhồi bông để sử dụng trên giường mới có thể giúp bé thoải mái và tự tin hơn vào không gian của mình.
• Tiếp tục thói quen trước khi đi ngủ: Thay đổi giường không phải là lý do để thay đổi thói quen trước khi đi ngủ. Duy trì thói quen có thể giúp tạo ra sự quen thuộc giữa những thay đổi lớn.
• Hãy kiên nhẫn: Sau khi chuyển sang giường mới, con bạn có thể sẽ muốn khám phá phòng ngủ thay vì ngủ thẳng. Đặt ra một số quy tắc hoặc cân nhắc lắp cổng cho trẻ em ở cửa phòng.
• Khen ngợi con bạn: Như một phần thưởng, hãy khen ngợi con bạn vì đã cư xử tốt trước khi đi ngủ.

An toàn giường

Sự an toàn của con bạn phải là ưu tiên hàng đầu khi chuyển chúng sang giường mới. Ngoài một số biện pháp phòng ngừa an toàn đã đề cập ở trên, bạn cũng có thể thực hiện những điều sau để an toàn hơn:

• Chọn loại giường cho phép lắp được thanh chắn.
• Không bao giờ đặt giường của bé dưới cửa sổ.
• Sử dụng máy theo dõi trẻ em hoặc chuông để biết khi nào bé ra khỏi giường.
• Tránh sử dụng gối nếu trẻ dưới hai tuổi. Khi trẻ đến độ tuổi này, bạn có thể bắt đầu bằng những chiếc gối nhỏ và chắc.
• Không sử dụng luống cao.
• Nếu nhà bạn có cầu thang, hãy cân nhắc sử dụng cổng an toàn.
• Tránh xa các chất có hại như thuốc men, sản phẩm tẩy rửa, mỹ phẩm và các vật dụng nhỏ khác mà trẻ có thể nuốt phải.

NGUỒN:

Intermountain Healthcare: "Khi nào tôi nên chuyển con mình từ nôi sang giường?"

Sleep.org: "Con bạn đã sẵn sàng cho giường lớn chưa?"

Chính quyền tiểu bang Victoria, Úc: "Chuyển từ cũi sang giường."

Trung tâm Y tế Đại học Rochester: "Chuyển trẻ mới biết đi từ cũi sang giường".