Quá trình chuyển dạ có thể là một hành trình dài. Khi em bé của bạn chào đời, bạn đã tiến gần hơn một bước đến việc được bế bé trên tay.
Đây là lúc bạn có thể nhìn thấy đỉnh đầu của em bé qua lỗ âm đạo . Khoảnh khắc này xảy ra trong giai đoạn thứ hai của quá trình chuyển dạ, khi bạn rặn và sinh con .
Khi em bé của bạn đã ra khỏi đỉnh đầu, bạn đẩy phần còn lại của cơ thể bé ra. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn thực hiện nhẹ nhàng hoặc chậm hơn nếu các mô của bạn cần nhiều thời gian hơn để giãn ra.
Nếu trẻ sơ sinh của bạn quá lớn, bác sĩ có thể mở rộng lỗ âm đạo của bạn bằng một vết cắt nhỏ gọi là rạch tầng sinh môn. Nhưng bạn thường sẽ không cần phải làm điều này. Bác sĩ cũng có thể sử dụng một công cụ trông giống như thìa lớn gọi là kẹp để hướng dẫn em bé của bạn ra ngoài. Một lựa chọn khác gọi là hút chân không sử dụng lực hút để hỗ trợ.
Bạn có thể cảm thấy rất nhiều áp lực lên trực tràng như thể bạn cần đi đại tiện. Em bé của bạn có thể kéo giãn và kích thích các dây thần kinh âm đạo và mô giữa âm đạo và hậu môn (đáy chậu). Chúng có thể nóng rát, ngứa ran và châm chích khi trẻ sơ sinh của bạn ra ngoài. Một số phụ nữ gọi cảm giác này là "vòng lửa sinh nở".
Nhưng bạn có thể không cảm thấy đau nhiều nếu bạn đã dùng thuốc giảm đau trong quá trình chuyển dạ. Lựa chọn phổ biến nhất ở Hoa Kỳ là gây tê ngoài màng cứng. Nó giúp làm tê liệt cảm giác ở phần thân dưới của bạn thông qua một ống ở lưng dưới.
Nếu bạn chưa được gây tê ngoài màng cứng hoặc cần giảm đau nhiều hơn, bác sĩ có thể tiêm một mũi gọi là phong bế thần kinh thẹn để giúp bạn vượt qua giai đoạn chuyển dạ.
Bạn cũng có thể vượt qua cơn đau mà không cần dùng thuốc. Đối tác, thành viên gia đình hoặc người hỗ trợ có thể chườm ấm lên lưng bạn hoặc đắp khăn mát lên trán để giảm bớt sự khó chịu.
Thật tự nhiên nếu bạn cảm thấy lo lắng về việc sinh nở . Hãy nhớ rằng cảm giác chuyển dạ của mỗi phụ nữ là khác nhau. Nhưng một số mẹo có thể giúp bạn chuẩn bị tốt hơn cho việc sinh nở. Bạn có thể:
NGUỒN:
Melanie Jacobs, MMS, PA-C, Bệnh viện Mount Sinai.
Tiến sĩ Y khoa Robert M. Silver, Trưởng khoa Sản phụ khoa tại Đại học Utah và là thành viên hội đồng của Hiệp hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ.
Phòng khám Mayo: “Rạch tầng sinh môn: Khi cần thiết, khi không cần thiết”, “Hút chân không”.
Học viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ: “Nếu em bé của bạn nằm ngôi ngược”, “Thuốc giảm đau trong quá trình chuyển dạ và sinh nở”.
Sổ tay Merck: “Cơ quan sinh dục ngoài của phụ nữ”.
KidsHealth: “Đối phó với cơn đau khi sinh con.”
Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ, Văn phòng Sức khỏe Phụ nữ: “Chuyển dạ và sinh nở”.
March of Dimes: “Các giai đoạn chuyển dạ.”
Những phát hiện mới có thể mang lại sự thoải mái cho những người mang thai cần giảm đau, vì aspirin liều cao và thuốc chống viêm không steroid đã được chứng minh là gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho bệnh nhân mang thai.
Phát hiện này rất kịp thời vì năm nay dự kiến sẽ có một mùa hè rất nóng, sau mùa hè năm 2023 có nhiệt độ phá kỷ lục.
Một số người gọi đó là sự thể hiện bản thân, một số khác lại nói là sự biến dạng, nhưng vấn đề không chỉ là phong cách hay sự nổi loạn: Những người có hình xăm có nguy cơ nhiễm viêm gan C cao gấp chín lần.
Nếu trẻ sơ sinh của bạn được kê đơn thuốc Chloramphenicol, đây là những điều bạn cần lưu ý trong trường hợp trẻ mắc hội chứng xám ở trẻ sơ sinh.
Tìm hiểu thêm về lợi ích sức khỏe của việc tắm ngồi sau sinh, chẳng hạn như giảm đau, chữa lành vết thương và làm dịu cơn đau bụng kinh.
Caput succedaneum là tình trạng da đầu của bé bị sưng ngay sau khi sinh. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng này.
Tìm hiểu thêm về ý nghĩa nếu bác sĩ phát hiện u nang đám rối mạch mạc ở trẻ sơ sinh.
Bạn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của em bé nếu sử dụng cần sa trong khi mang thai. Sau đây là những điều bạn cần biết về những ảnh hưởng có thể xảy ra đối với sức khỏe.
Đó có phải là khí hay là cú đá nhanh? WebMD giải thích khi nào và làm thế nào để phát hiện chuyển động của em bé trong bụng mẹ.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sữa non, lợi ích, chức năng và nhiều thông tin khác.
