Mặt nạ cho bà bầu

• Gọi bác sĩ nếu:
• Chăm sóc từng bước:

Các đốm nâu trên da quanh mắt , mũi và má rất phổ biến trong thai kỳ, chúng được gọi là "mặt nạ thai kỳ". Chúng cũng được gọi là chloasma hoặc melasma. Bạn có nhiều khả năng bị những vết này nếu bạn có nước da ngăm đen. Chúng xuất hiện khi những thay đổi về hormone trong thai kỳ làm tăng sản xuất melanin, sắc tố da nâu của cơ thể bạn. Việc ở ngoài nắng khiến các đốm này trở nên tồi tệ hơn. Bạn không cần phải điều trị chúng vì chúng vô hại. Chúng có thể sẽ mờ đi trong vòng vài tháng sau khi em bé của bạn chào đời.

Gọi bác sĩ nếu:

• Nếu bạn thấy có đốm đen hoặc nốt ruồi mới, hoặc nốt ruồi thay đổi nhanh chóng. Bạn nên đi kiểm tra ung thư da.
• Bạn bị đau, nhạy cảm, đỏ hoặc chảy máu kèm theo thay đổi màu da.

Chăm sóc từng bước:

• Thoa kem chống nắng và đội mũ rộng vành mỗi ngày. Chọn kem chống nắng có khả năng bảo vệ khỏi tia UVA và UVB và SPF từ 30 trở lên. Thoa kem 20 phút trước khi ra nắng và thoa lại sau mỗi 2 giờ, nhiều hơn nếu đi bơi hoặc đổ mồ hôi .
• Hạn chế thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều
• Sử dụng sữa rửa mặt và kem dưỡng da dịu nhẹ để tránh gây kích ứng da, có thể khiến tình trạng nám da trở nên trầm trọng hơn.
• Sử dụng mỹ phẩm có tông màu vàng hoặc trắng để che đi các mảng da nếu chúng làm bạn khó chịu.

NGUỒN:

Học viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ: "Câu hỏi thường gặp: Tình trạng da khi mang thai."

Học viện Da liễu Hoa Kỳ: "Nám da".

Hiệp hội Nám da: "Mang thai và Nám da."

FDA