Sau khi sinh con , bạn chủ yếu tập trung vào việc chăm sóc trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, các vấn đề sức khỏe có thể phát sinh trong những tuần và tháng tiếp theo. Nhiều bà mẹ không nhận thức được các dấu hiệu cảnh báo .
Bất kể việc sinh nở của bạn phức tạp hay dễ dàng, cơ thể bạn cũng đã trải qua chấn thương như nhau. Sưng sau sinh chỉ là một trong số nhiều thứ bạn có thể phải đối mặt. Nhưng đây là thời gian để cơ thể bạn phục hồi. Cố gắng đừng nản lòng. Điều tốt nhất bạn có thể làm là nghỉ ngơi, ăn uống đầy đủ và cho bản thân nghỉ ngơi.
Sưng tấy rất phổ biến trong thời kỳ hậu sản. Tình trạng này thường trở nên tệ hơn trong tuần đầu tiên sau sinh. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ dần cải thiện theo thời gian. Hầu hết nguyên nhân gây sưng tấy là do tích tụ chất lỏng ở một số bộ phận trên cơ thể. Bằng cách giữ cho cơ thể đủ nước, cơ thể bạn sẽ dễ dàng giải phóng thêm chất lỏng gây sưng tấy hơn.
Bạn cũng cần
Loại sưng tấy phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó và vị trí sưng tấy trong cơ thể bạn.
Căng tức ngực . Điều này xảy ra khi ngực bạn sưng lên vì đầy sữa. Thường xảy ra nhất là vài ngày sau khi sinh. Ngực bạn cũng có thể cảm thấy mềm và đau. Cảm giác khó chịu sẽ biến mất khi bạn bắt đầu cho con bú thường xuyên.
Trĩ . Bạn có thể bị sưng đau tĩnh mạch ở trực tràng trong thời gian mang thai. Nếu không, bạn có thể bị trĩ do căng thẳng và rặn đẻ trong khi sinh. Trĩ gây đau và có thể chảy máu sau khi đi tiêu. Đôi khi chúng cũng ngứa. Đắp cây phỉ lạnh có thể giúp giảm đau trĩ. Chúng sẽ co lại theo thời gian, nhưng nếu không, hãy liên hệ với bác sĩ.
Cần làm gì
Giữ nước. Còn được gọi là phù nề sau sinh (sưng tấy). Sau khi sinh, cơ thể bạn sẽ tiếp tục giữ nước do lượng progesterone tăng lên. Bạn có thể nhận thấy tình trạng sưng ở tay, cánh tay, bàn chân, mắt cá chân và chân. Tình trạng phù nề không nên kéo dài quá một tuần sau khi sinh. Nếu tình trạng này kéo dài hoặc trở nên tồi tệ hơn theo thời gian, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Các dấu hiệu của phù nề bao gồm:
Hãy đến gặp bác sĩ ngay nếu bạn bị khó thở, khó thở, đau ngực vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh phù phổi, cần được điều trị khẩn cấp.
Huyết khối tĩnh mạch sâu . Sưng có kèm theo đau, đỏ, nóng hoặc đau ở chân, đặc biệt là ở bắp chân không? Đây có thể là dấu hiệu của huyết khối tĩnh mạch sâu. Đây là khi cục máu đông hình thành sâu trong cơ thể bạn, thường ở cẳng chân hoặc đùi.
Phụ nữ sau sinh bị sưng là bình thường, đặc biệt là ở chân và bàn chân. Thông thường, đây là cách cơ thể bạn loại bỏ một số chất lỏng dư thừa tích tụ trong quá trình mang thai. Sưng có thể mất đến hai tuần để hết. Hãy gọi cho bác sĩ nếu một chân sưng nhiều hơn chân kia. Ngoài ra, hãy đi khám nếu bạn bị đau ở chân khi đi bộ hoặc nếu có vùng nóng đỏ ở một chân.
Những gì bạn có thể làm để giúp giảm sưng:
NGUỒN:
Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ: “Phục hồi sau khi sinh (Phục hồi sau sinh).”
MamaMend: “Bạn bị sưng mắt cá chân? Làm sao để giảm sưng chân sau khi sinh?”
March of Dimes: “DẤU HIỆU CẢNH BÁO VỀ CÁC VẤN ĐỀ SỨC KHỎE SAU KHI SINH.”, “CƠ THỂ CỦA BẠN SAU KHI SINH CON: 6 TUẦN ĐẦU TIÊN.”
Phòng khám Mayo: “Phù nề”.
Đại học Johns Hopkins: “Hướng dẫn xuất viện sau sinh”.
Hướng dẫn dành cho phụ nữ mang thai của Phòng khám Ruch: “Hướng dẫn sau sinh”.
Những phát hiện mới có thể mang lại sự thoải mái cho những người mang thai cần giảm đau, vì aspirin liều cao và thuốc chống viêm không steroid đã được chứng minh là gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho bệnh nhân mang thai.
Phát hiện này rất kịp thời vì năm nay dự kiến sẽ có một mùa hè rất nóng, sau mùa hè năm 2023 có nhiệt độ phá kỷ lục.
Một số người gọi đó là sự thể hiện bản thân, một số khác lại nói là sự biến dạng, nhưng vấn đề không chỉ là phong cách hay sự nổi loạn: Những người có hình xăm có nguy cơ nhiễm viêm gan C cao gấp chín lần.
Nếu trẻ sơ sinh của bạn được kê đơn thuốc Chloramphenicol, đây là những điều bạn cần lưu ý trong trường hợp trẻ mắc hội chứng xám ở trẻ sơ sinh.
Tìm hiểu thêm về lợi ích sức khỏe của việc tắm ngồi sau sinh, chẳng hạn như giảm đau, chữa lành vết thương và làm dịu cơn đau bụng kinh.
Caput succedaneum là tình trạng da đầu của bé bị sưng ngay sau khi sinh. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng này.
Tìm hiểu thêm về ý nghĩa nếu bác sĩ phát hiện u nang đám rối mạch mạc ở trẻ sơ sinh.
Bạn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của em bé nếu sử dụng cần sa trong khi mang thai. Sau đây là những điều bạn cần biết về những ảnh hưởng có thể xảy ra đối với sức khỏe.
Đó có phải là khí hay là cú đá nhanh? WebMD giải thích khi nào và làm thế nào để phát hiện chuyển động của em bé trong bụng mẹ.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sữa non, lợi ích, chức năng và nhiều thông tin khác.
