Rò rỉ nước tiểu ở trẻ sinh đôi

Nếu một cái hắt hơi hoặc cười gần đây khiến bạn tè ra quần một chút, đừng lo lắng. Đó là một phần bình thường, mặc dù hơi xấu hổ, của thai kỳ. Nó xảy ra vì cùng lý do bạn có thể phải thức dậy nhiều vào ban đêm để đi tiểu. Em bé đang lớn và tử cung của bạn gây áp lực lên bàng quang của bạn . Vì vậy, ngay cả một cơn ho nhỏ cũng có thể gây rò rỉ. Đừng lo lắng. Tình trạng này sẽ hết sau khi bạn sinh con.

Gọi bác sĩ nếu:

Chăm sóc từng bước:

  • Thực hiện các bài tập Kegel để tăng cường cơ vùng chậu. Siết chặt các cơ bạn sử dụng để ngừng tiểu và giữ trong 10 giây. Lặp lại 10 đến 20 lần ít nhất ba lần một ngày. Điều này cũng có thể giúp các cơ của bạn chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ và sinh nở .
  • Đi vệ sinh thường xuyên. Đừng cố "nhịn" khi bạn có nhu cầu đi vệ sinh. Bạn có nhiều khả năng bị rò rỉ nếu bàng quang của bạn quá đầy.
  • Khi đi tiểu, hãy nghiêng người về phía trước một chút để làm rỗng bàng quang hoàn toàn.
  • Hãy đảm bảo rằng bạn đi tiểu hết trước khi tập thể dục.
  • Sử dụng băng vệ sinh hoặc miếng lót quần để thấm dịch rò rỉ.
  • Tránh cà phê, trà, cola và các đồ uống có chứa caffein khác. Những thứ này có thể khiến bạn đi tiểu thường xuyên hơn.

NGUỒN:

Văn phòng Sức khỏe Phụ nữ thuộc Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh: "Mang thai: Những thay đổi và khó chịu của cơ thể."

March of Dimes: "Cơ thể bạn đang mang thai: Đi tiểu thường xuyên."

MedicineNet: "Triệu chứng mang thai."

Học viện Nữ hộ sinh Hoa Kỳ: "Khi nào túi nước ối vỡ?"



Leave a Comment

Tylenol trong thời kỳ mang thai không liên quan đến nguy cơ mắc ADHD, tự kỷ cao hơn

Tylenol trong thời kỳ mang thai không liên quan đến nguy cơ mắc ADHD, tự kỷ cao hơn

Những phát hiện mới có thể mang lại sự thoải mái cho những người mang thai cần giảm đau, vì aspirin liều cao và thuốc chống viêm không steroid đã được chứng minh là gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho bệnh nhân mang thai.

Sóng nhiệt làm tăng nguy cơ sinh non và sinh sớm

Sóng nhiệt làm tăng nguy cơ sinh non và sinh sớm

Phát hiện này rất kịp thời vì năm nay dự kiến ​​sẽ có một mùa hè rất nóng, sau mùa hè năm 2023 có nhiệt độ phá kỷ lục.

Bé của bạn muốn có nghệ thuật cơ thể

Bé của bạn muốn có nghệ thuật cơ thể

Một số người gọi đó là sự thể hiện bản thân, một số khác lại nói là sự biến dạng, nhưng vấn đề không chỉ là phong cách hay sự nổi loạn: Những người có hình xăm có nguy cơ nhiễm viêm gan C cao gấp chín lần.

Hội chứng ngộ độc Chloramphenicol ở trẻ sơ sinh là gì?

Hội chứng ngộ độc Chloramphenicol ở trẻ sơ sinh là gì?

Nếu trẻ sơ sinh của bạn được kê đơn thuốc Chloramphenicol, đây là những điều bạn cần lưu ý trong trường hợp trẻ mắc hội chứng xám ở trẻ sơ sinh.

Lợi ích của việc tắm ngồi sau sinh

Lợi ích của việc tắm ngồi sau sinh

Tìm hiểu thêm về lợi ích sức khỏe của việc tắm ngồi sau sinh, chẳng hạn như giảm đau, chữa lành vết thương và làm dịu cơn đau bụng kinh.

Caput Succedaneum là gì?

Caput Succedaneum là gì?

Caput succedaneum là tình trạng da đầu của bé bị sưng ngay sau khi sinh. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng này.

U nang đám rối mạch mạc là gì?

U nang đám rối mạch mạc là gì?

Tìm hiểu thêm về ý nghĩa nếu bác sĩ phát hiện u nang đám rối mạch mạc ở trẻ sơ sinh.

Mang thai và cần sa: Những điều bạn nên biết

Mang thai và cần sa: Những điều bạn nên biết

Bạn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của em bé nếu sử dụng cần sa trong khi mang thai. Sau đây là những điều bạn cần biết về những ảnh hưởng có thể xảy ra đối với sức khỏe.

Cảm nhận em bé đạp

Cảm nhận em bé đạp

Đó có phải là khí hay là cú đá nhanh? WebMD giải thích khi nào và làm thế nào để phát hiện chuyển động của em bé trong bụng mẹ.

Sữa non

Sữa non

Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sữa non, lợi ích, chức năng và nhiều thông tin khác.