Sunshine Baby là gì?

• Sự khác biệt giữa Sunshine và Rainbow Baby
• Đối phó với nỗi đau sau khi mất con
• Cuộc sống sau khi sinh em bé Sunshine

Không có gì giống như sự mong đợi chào đón một đứa trẻ sơ sinh vào gia đình bạn. Đáng buồn thay, đôi khi sự phấn khích này bị cắt ngắn bởi một cái chết đột ngột. 

"Angel Baby", "Sunshine Baby" và "Rainbow Baby" là những thuật ngữ dùng để chỉ những em bé được sinh ra ngay trước hoặc sau khi một em bé khác mất đi vì nhiều lý do. Chúng giúp các thành viên trong gia đình vượt qua quá trình đau buồn và tìm thấy ý nghĩa trong sự mất mát.

Biểu tượng "ánh nắng" thường được dùng để chỉ những khoảnh khắc bình yên trước cơn bão. Tương tự như vậy, một đứa trẻ nắng là đứa trẻ được sinh ra trước khi bạn gặp phải mất mát. Mất mát này có thể là kết quả của: 

• Sảy thai: việc mất thai trong vòng 20 đến 24 tuần đầu tiên
• Thai chết lưu: trẻ sơ sinh được sinh ra mà không có bất kỳ dấu hiệu nào của sự sống ở hoặc sau tuần thứ 24 của thai kỳ 
• Thai ngoài tử cung: trứng đã thụ tinh làm tổ bên ngoài tử cung
• Tử vong ở trẻ sơ sinh sớm
• Phá thai

Bạn có thể dễ dàng chìm đắm trong đau buồn sau khi mất đi một đứa con. Bạn dễ dàng quên đi những gì mình đã làm được trong quá khứ. Khi bạn mất một đứa con do sảy thai, một đứa con đầy nắng sẽ giúp bạn nhớ lại cách bạn đã từng mang đến một phép màu cho thế giới. 

Một em bé tỏa nắng tượng trưng cho hy vọng. Chúng giúp bạn tin rằng bạn có thể thụ thai thành công. Em bé tỏa nắng của bạn là lời nhắc nhở rằng bạn hoàn toàn có khả năng nuôi dưỡng và sinh ra một em bé khỏe mạnh. 

Sự khác biệt giữa Sunshine và Rainbow Baby

Em bé cầu vồng là em bé mà bạn có sau khi mất con. Chúng đóng vai trò là biểu tượng của sự đổi mới và hy vọng. Cầu vồng tượng trưng cho sự phấn khích.

Sunshine babies là những đứa trẻ được sinh ra trước khi mất mát. Chúng có thể mang lại ánh sáng và hạnh phúc trong những khoảnh khắc đen tối của bạn với tư cách là một người mẹ. Ngược lại, Rainbow babies có thể đưa bạn vào một trạng thái tinh thần khác khi bạn mong chờ sự đổi mới đầy hy vọng và sự khẳng định về cuộc sống mới.

Khi bạn mất một đứa con, bạn sẽ có một vết sẹo tâm lý vĩnh viễn. Thường rất khó để tưởng tượng rằng bạn có thể có một đứa con khác. Là cha mẹ, hy vọng được thể hiện qua một đứa con cầu vồng có thể giúp bạn đối mặt và vượt qua vết sẹo do mất mát gây ra. 

Đối phó với nỗi đau sau khi mất con

Thảo luận về cảm giác của bạn sau mất mát có thể giúp bạn thấy thoải mái hơn. Bạn có thể nói chuyện với đối tác, gia đình và bạn bè. Hãy cân nhắc tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia để nói chuyện với họ về cảm giác của bạn.

Có nhiều chuyên gia được đào tạo khác nhau ở đây để giúp bạn giải quyết vấn đề.  

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác đóng vai trò thiết yếu trong việc giúp bạn hiểu nguyên nhân khiến em bé tử vong. Họ cũng có thể giúp bạn tìm những chuyên gia như nhân viên xã hội và cố vấn về đau buồn. Bác sĩ sẽ ở đó để hỗ trợ bạn khi bạn chuẩn bị cho lần mang thai tiếp theo. Họ cũng có thể giúp bạn nhận được phương pháp điều trị phù hợp nếu bạn bị trầm cảm. 

Một nhân viên xã hội. Đây là một chuyên gia sức khỏe tâm thần sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe tâm lý của mình. Một nhân viên xã hội sẽ giúp bạn đối phó với nỗi đau buồn khi họ giúp bạn giải quyết các khoản phí y tế, tang lễ và bảo hiểm cơ bản phát sinh do mất con.

Một nhà lãnh đạo tinh thần. Bạn có thể nói chuyện với nhà lãnh đạo tinh thần của mình về mất mát của bạn. Nhà lãnh đạo sẽ an ủi bạn và mang đến cho bạn hy vọng trong nỗi đau buồn để cải thiện quan điểm tinh thần của bạn.

Nói về sự mất mát với con nhỏ của bạn. Trẻ em còn quá nhỏ để hiểu về cái chết có thể muốn biết tại sao, với tư cách là cha mẹ, bạn lại đau khổ. Giải thích cho chúng theo cách phù hợp với lứa tuổi về những gì đã xảy ra. Điều này cho phép trẻ em phát triển cảm nhận về tình huống theo cách lành mạnh bằng cách tích hợp đứa con đã mất của bạn vào sự hiểu biết của chúng về gia đình.

Cuộc sống sau khi sinh em bé Sunshine

Việc mất đi một đứa con có thể thay đổi ước mơ và hy vọng của bạn về tương lai với tư cách là cha mẹ. Một số người khuyên bạn nên "vượt qua nó", đây không phải là lời khuyên hữu ích cho cha mẹ đang đau buồn. Những cảm xúc choáng ngợp mà bạn trải qua là bình thường. Chúng sẽ giảm dần theo thời gian.

Nói chuyện với bạn bè, người thân và cố vấn có thể giúp bạn đối phó khi bạn tiến về phía trước. Khi bạn cảm thấy chán nản, bạn nên nói chuyện với mọi người. Sự hỗ trợ về mặt tình cảm từ người thân và bạn bè yêu thương có thể là phương tiện ngắn hạn giúp bạn vượt qua nỗi đau.

NGUỒN:

MARCH OF DIMES: “ĐỐI PHÓ VỚI NỖI ĐAU SAU KHI CON BẠN CHẾT.”

Nói lời tạm biệt: “Thuật ngữ y khoa liên quan đến mất mát trẻ sơ sinh.”

SleepBaby: “Em bé cầu vồng là gì? Mọi điều cần biết”, “Em bé ánh nắng là gì?”

Lullaby Trust: “Nỗi đau buồn và những cảm xúc chung sau cái chết của một đứa trẻ.”

Walk In Sunshine: “Năm điều bạn nên biết về em bé cầu vồng.”

TỪ 0 ĐẾN 3: “Đối phó với mất mát trong thời kỳ mang thai hoặc ngay sau khi sinh.”