Điều trị đau nhức và vết thương trong thời kỳ mang thai và sau đó
Mang thai, chuyển dạ và cho con bú có thể gây đau - từ sưng chân đến rách tầng sinh môn đến đau núm vú. WebMD cung cấp các mẹo để giảm đau nhức.
Tuần mang thai của bạn theo từng tuần: Tuần 5-8
Tuần 5
Em bé: Em bé của bạn vẫn còn nhỏ, nhưng tim , não , tủy sống, cơ và xương của bé đang bắt đầu phát triển. Nhau thai, nơi nuôi dưỡng em bé của bạn, và túi ối, nơi cung cấp một môi trường ấm áp và an toàn nơi em bé của bạn có thể di chuyển dễ dàng, cũng đang hình thành. Dây rốn hình thành và kết nối em bé của bạn với nguồn cung cấp máu của bạn . Nhiễm sắc thể đã xác định tóc , màu mắt và giới tính của em bé của bạn.
Mẹ tương lai: Bạn có thể nghi ngờ rằng mình đang mang thai. Bạn cũng có thể nhận thấy một số triệu chứng sớm của thai kỳ :
- Cảm thấy buồn nôn (gọi là ốm nghén , mặc dù nó có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày hoặc đêm)
- Cảm giác ngứa ran hoặc đau ở ngực và núm vú bị thâm đen
- Cần đi tiểu thường xuyên hơn
- Cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường
- Cảm thấy đầy hơi
Mẹo trong tuần: Bạn sẽ muốn lên lịch khám bác sĩ sản phụ khoa ngay khi bạn nghi ngờ mình có thai. Bắt đầu chăm sóc trước khi sinh sớm và tuân thủ các cuộc hẹn là một bước tiến lớn hướng tới một thai kỳ khỏe mạnh và một em bé khỏe mạnh.
Tuần 6
Em bé: Em bé của bạn có hình dạng giống nòng nọc, và có kích thước bằng một viên bi BB. Mắt và chồi chi đang hình thành. Ống thần kinh hình thành; nó phát triển thành não , tủy sống và xương sống. Trong quá trình siêu âm , bác sĩ có thể nghe thấy nhịp tim và giờ họ có thể ấn định ngày dự sinh. Từ ngày thứ 17 đến ngày thứ 56 là thời điểm dễ bị tổn thương vì đó là lúc em bé dễ bị ảnh hưởng nhất bởi bất kỳ điều gì có thể ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường.
Mẹ tương lai: Bạn có thể đã tăng một vài cân vào lúc này. Hoặc nếu bạn bị ốm nghén, bạn có thể đã sụt cân -- điều đó cũng bình thường. Bạn có thể bắt đầu nhận thấy một số thay đổi trong cơ thể: quần áo hơi chật quanh eo, chân và ngực đầy đặn hơn . Khi khám vùng chậu , bác sĩ sẽ nhận thấy sự thay đổi về kích thước tử cung của bạn. Hãy hỏi về các dấu hiệu của UTI , thường gặp hơn trong thai kỳ . Nếu bạn đang mang thai đôi, bạn có thể phát hiện ra điều này trong tuần này.
Mẹo trong tuần: Thực hiện các thói quen tốt trước khi sinh mỗi ngày, như ăn uống lành mạnh và uống vitamin trước khi sinh . Nếu bạn chưa làm vậy, hãy ngừng hút thuốc và uống rượu.
Tuần 7
Em bé: Em bé của bạn đang lớn lên. Chúng có kích thước bằng hạt lựu: 0,3 inch. Các chồi chi xuất hiện và sẽ phát triển thành tay và chân. Nhiều bộ phận tiếp tục phát triển: tim , phổi , ruột , ruột thừa , não , tủy sống, lỗ mũi, miệng và mắt .
Mẹ tương lai: Bạn vẫn chưa "lộ bụng", nhưng đến lúc này bạn thực sự cảm nhận được những thay đổi trong cơ thể. Bạn vẫn có thể bị ốm nghén, và ngực của bạn có thể vẫn còn cảm thấy ngứa ran và đau. Cảm thấy kiệt sức là điều thường thấy trong giai đoạn đầu mang thai , vì vậy hãy nghỉ ngơi khi bạn có thể.
Mẹo trong tuần: Đừng bao giờ để dạ dày của bạn hoàn toàn trống rỗng -- điều đó sẽ giúp bạn không cảm thấy buồn nôn. Luôn mang theo đồ ăn nhẹ trong tầm tay và ăn nhiều bữa nhỏ thay vì ba bữa lớn. Để ngăn ngừa lượng đường trong máu giảm, hãy ăn một ít protein, chẳng hạn như thêm phô mai vào bánh quy giòn.
Tuần 8
Em bé: Em bé của bạn hiện đang ở tuần thứ sáu của quá trình phát triển. Hạt đậu nhỏ của bạn to bằng hạt cà phê: 0,5 inch. Đây là tuần quan trọng để phát triển. Các nếp gấp mí mắt và tai đang hình thành. Em bé của bạn phát triển các ngón tay và ngón chân có màng nhỏ và thậm chí có thể bơi xung quanh trong tử cung của bạn. Tim của bé đập từ 80 đến 180 lần mỗi phút.
Mẹ tương lai: Lượng máu của bạn đang tăng lên và tim bạn đang bơm thêm 50% máu mỗi phút cho em bé. Các triệu chứng phổ biến trong tuần này là buồn bã và buồn nôn vì một số mùi nhất định.
Mẹo trong tuần: Mặc áo ngực nâng đỡ. Nâng đỡ ngực tốt trong thời kỳ mang thai sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn và ngăn ngừa tình trạng chảy xệ trong tương lai. Các bài tập giúp cơ ngực săn chắc cũng có thể hữu ích.
Chuyện gì đang xảy ra bên trong bạn?
Các đặc điểm trên khuôn mặt của bé tiếp tục phát triển. Mỗi tai bắt đầu là một nếp gấp da nhỏ ở bên đầu. Các chồi nhỏ cuối cùng phát triển thành tay và chân đang hình thành. Ngón tay và ngón chân cũng vậy.
Ống thần kinh ( não , tủy sống và các mô thần kinh khác) được hình thành tốt. Đường tiêu hóa và các cơ quan cảm giác bắt đầu phát triển. Xương bắt đầu thay thế sụn.
NGUỒN:
Mayo Clinic.com: "Sự phát triển của thai nhi: Điều gì xảy ra trong tam cá nguyệt đầu tiên?"
Tiếp theo trong tam cá nguyệt đầu tiên
Những điều cần biết về quả bóng đậu phộng cho quá trình chuyển dạ
Bóng đậu phộng là một loại bóng được thiết kế đặc biệt để sử dụng trong quá trình chuyển dạ. Tìm hiểu về cách bóng đậu phộng có thể đẩy nhanh quá trình chuyển dạ của bạn ngay hôm nay.
Có thai sau khi sử dụng biện pháp tránh thai
Phải làm gì để có thai sau khi bạn ngừng sử dụng biện pháp tránh thai? Sau đây là những gì bạn có thể mong đợi dựa trên phương pháp bạn đã sử dụng.
Đây là món dưa chua và kem
Phụ nữ mang thai có xu hướng thèm ăn những món ăn và sự kết hợp thực phẩm lạ.
Khi con bạn bị đau đầu
Trẻ mới biết đi -- thậm chí là trẻ sơ sinh -- có thể bị đau nửa đầu dữ dội, nhưng thường không thể nói với cha mẹ rằng mình đang đau.
Ai đang theo dõi con tuổi teen của chúng ta?
Giữ cho con bạn an toàn khi trường học đóng cửa và bạn vẫn đi làm. Từ việc làm có lương đến dịch vụ cộng đồng, hợp tác xã trông trẻ và lịch trực thường xuyên, WebMD sẽ hướng dẫn bạn cách giữ con bạn đi đúng hướng và tránh xa rắc rối.
Một số ví dụ về kỹ năng vận động tinh là gì?
Kỹ năng vận động tinh sử dụng các cơ nhỏ ở tay để thực hiện các chuyển động chính xác. Tìm hiểu về các ví dụ, cột mốc và vấn đề.
Sự thật về dinh dưỡng và thể dục trước khi sinh
Ăn cho hai người khi bạn đang mang thai? Bỏ tập luyện? Chuyên gia của chúng tôi sẽ cho bạn biết những điều bạn cần biết.
Những điều cần biết về sinh nở tại nhà
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sinh con tại nhà. Khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích, cũng như cách sinh con tại nhà có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Tam bội thể: Những điều bạn cần biết
Tam bội là một vấn đề nhiễm sắc thể hiếm gặp ảnh hưởng đến 3% thai kỳ. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng, phương pháp điều trị và nhiều thông tin khác.
