Những điều cần biết về bàn chân nhột

• Hai loại cù lét
• Nguyên nhân gây ra chứng nhột ở chân
• Mối quan tâm về sức khỏe của bàn chân nhột
• Lợi ích sức khỏe

Bắt đầu từ những năm đầu đời, các thành viên gia đình và bạn bè sẽ cù chân chúng ta. Có nhiều lý thuyết về lý do tại sao chân chúng ta lại nhột như vậy — nhưng nói chung, việc nhột vẫn là một chủ đề khá bí ẩn.

Hai loại cù lét

Các nhà khoa học cho biết có hai cách để cơ thể chúng ta có thể bị nhột. Cách đầu tiên là cách có thể khiến bạn cười — đó là khi ai đó tác động lực sâu, lặp đi lặp lại vào một số bộ phận nhất định trên cơ thể bạn. Các nhà khoa học tin rằng các loài linh trưởng cũng nhột lẫn nhau và cười khi bị nhột.

Một loại nhột khác xảy ra khi có thứ gì đó chạm nhẹ vào da bạn, như một ngọn cỏ hoặc một con côn trùng nhỏ. Loại nhột này thường khiến mọi người muốn gãi. Nó thường không khiến mọi người cười, ngoại trừ khi nó chạm vào chân.

Các chuyên gia không biết chính xác tại sao chúng ta lại nhột, nhưng họ có lý thuyết. Một số nhà khoa học cho rằng nhột là phản xạ bảo vệ . Phản xạ là hành động bạn thực hiện một cách tự động, không cần suy nghĩ.

Thuyết phản xạ. Việc cù lét thường khiến chúng ta cố gắng che chắn hoặc di chuyển phần cơ thể bị cù. Phản xạ này có thể đã phát triển qua quá trình tiến hóa để trở thành một cách bảo vệ các vùng dễ bị tổn thương trên cơ thể chúng ta — các vùng bao gồm bụng, nách và bàn chân.  

Mỗi vùng này đều cực kỳ quan trọng nếu bạn bị tấn công. Chúng ta có rất nhiều cơ quan quan trọng trong bụng, nách là nơi chứa các động mạch chính và chúng ta cần bàn chân để chạy trốn khỏi nguy hiểm.

Lý thuyết về sự gắn kết của cha mẹ . Vì việc nhột thường xảy ra giữa trẻ sơ sinh và người lớn, một số nhà khoa học đã đề xuất rằng việc nhột phát triển như một cách để cha mẹ gắn kết với trẻ sơ sinh của mình. 

Nguyên nhân gây ra chứng nhột ở chân

Một lý do khiến bàn chân nhột là vì chúng có nhiều thụ thể thần kinh tập trung dày đặc hơn hầu hết các vị trí khác trên cơ thể. Có tới 8.000 đầu dây thần kinh có thể được tìm thấy ở bàn chân của bạn. Lượng dây thần kinh khổng lồ này khiến bàn chân của bạn nhạy cảm hơn các bộ phận khác trên cơ thể và cũng nhột hơn.

Mối quan tâm về sức khỏe của bàn chân nhột

Một số người không bị nhột ở chân. Và trong một số trường hợp, bàn chân không bị nhột có thể chỉ ra tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Ví dụ, một số người bị tiểu đường không bị nhột ở chân. 

Điều này là do các thụ thể thần kinh ở bàn chân của họ đã bị tổn thương và không còn gửi thông tin cảm giác đến não nữa .

Những vấn đề sức khỏe khác mà bàn chân không bị nhột có thể là triệu chứng của hội chứng chuyển hóa và một số bệnh ung thư.‌

Lợi ích sức khỏe

Đối với những người có bàn chân nhột nhưng vẫn cười và tận hưởng trải nghiệm này, có thể có những lợi ích cho sức khỏe. Tiếng cười giúp bảo vệ tim của bạn, vì nó làm giảm mức độ căng thẳng có thể gây viêm cơ tim và mạch máu. 

Tiếng cười cũng đốt cháy calo. Cứ mỗi 15 phút bạn cười, cơ thể bạn đốt cháy từ 10 đến 40 calo .

NGUỒN:

Hiệp hội vì sự tiến bộ của khoa học Hoa Kỳ: “Hãy xem những chú chuột nhột này cười và nhảy lên vì sung sướng.”

Học viện Khoa học Chăm sóc Sức khỏe Hoa Kỳ: “Cười thoải mái và giảm mỡ bụng”.

Nhà khoa học Mỹ : “Bí ẩn của tiếng cười nhột.”

BrainFacts.Org: “Giải mã những bí ẩn của việc nhột.”

Bệnh viện nhi Connecticut: “Phản xạ là gì?”

Đại học bang Michigan: “Tiếng cười là liều thuốc tốt nhất!”

Học viện thấp khớp: “Công nghệ mới phát hiện nhanh chóng bệnh bàn chân tiểu đường.”

UC San Diego Health: “Shoeless Glow.”

Đại học California, San Diego: “Nhột”.

Đại học Rochester: “Bệnh lý thần kinh ngoại biên”.