Tại sao tay tôi run?

• Rung vô căn
• Bệnh Parkinson
• Bệnh đa xơ cứng (MS)
• Cai rượu
• Nó không phải lúc nào cũng là một căn bệnh

Có lẽ cơn run bắt đầu gần đây. Hoặc có thể nó đang trở nên tệ hơn. Có lẽ nó bắt đầu dần dần. Nó có thể xảy ra khi bạn căng thẳng hoặc tức giận. Hoặc bệnh tật có thể gây ra nó.

Dù nguyên nhân là gì, “run” là tên mà các chuyên gia đặt cho những bàn tay run rẩy (và đôi khi là giọng nói, đầu, miệng và bàn chân). Chúng phổ biến hơn bạn nghĩ, và nguyên nhân và kết quả có thể khá đa dạng.

Rung vô căn

Run vô căn là chứng rối loạn run phổ biến nhất. Nó thường bắt đầu ở tay, nhưng có thể di chuyển đến cánh tay, đầu, giọng nói hoặc các bộ phận khác của cơ thể.

ET khác biệt vì nó ảnh hưởng đến tay bạn khi chúng đang chuyển động. Hầu hết các dạng run khác xảy ra khi bạn đứng yên.

Nguyên nhân có thể là do gen (bác sĩ có thể gọi đây là đột biến). Điều đó có nghĩa là nếu một trong hai bố mẹ bạn bị run, bạn cũng có nhiều khả năng bị run hơn.

Độc tố trong môi trường gây ra một số trường hợp. Nhưng cần nghiên cứu thêm để hiểu rõ hơn về mối liên hệ này.

Tuổi tác là một yếu tố nguy cơ khác. Mặc dù run vô căn có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng nó có nhiều khả năng xảy ra ở những người trên 40 tuổi. Nguy cơ của bạn tăng lên khi bạn già đi.

ET không đe dọa đến tính mạng, nhưng có thể trở nên nghiêm trọng hơn theo thời gian. Căng thẳng , mệt mỏi và quá nhiều caffeine có thể làm tình trạng tệ hơn. Đến một lúc nào đó, việc ăn uống, viết lách và tất cả các công việc hàng ngày khác mà bạn làm bằng tay có thể trở thành một thách thức lớn hơn.

Tình trạng này có thể khó điều trị. Có những loại thuốc, nhưng không có loại nào có hiệu quả nhất quán. Phẫu thuật là một lựa chọn, cũng như một phương pháp điều trị gọi là kích thích não sâu, trong đó bác sĩ cấy ghép một thiết bị vào não của bạn để giúp kiểm soát chứng run. Nếu tay run là vấn đề của bạn, hãy hỏi bác sĩ xem liệu phương pháp này có giúp ích không. Tìm hiểu thêm về kích thích não sâu để điều trị chứng run vô căn .

Bệnh Parkinson

Run là dấu hiệu sớm của bệnh Parkinson, ảnh hưởng đến 10 triệu người trên toàn thế giới, 60.000 người trong số họ ở Hoa Kỳ. Không phải tất cả những người mắc bệnh này đều bị run, nhưng hầu hết mọi người trong giai đoạn đầu sẽ có cử động nhẹ ở bàn tay, bàn chân hoặc thậm chí là một ngón tay

Hầu hết thời gian, cơn run chỉ ảnh hưởng đến một bên cơ thể. Thông thường, nó xảy ra khi bạn thư giãn cơ. Đó là lý do tại sao nó được gọi là cơn run khi nghỉ ngơi.

Khi bạn di chuyển, cơn run sẽ dừng lại. Ngay cả một chút uốn cong ngón tay của bạn cũng có thể giúp ích. Cũng như các loại run khác, căng thẳng hoặc phấn khích có thể làm cho nó tệ hơn.

Khi bạn sống chung với căn bệnh này, chứng run có thể lan từ bên này sang bên kia cơ thể. Tìm hiểu thêm về chứng run của bệnh Parkinson .

Bệnh đa xơ cứng (MS)

Bệnh này, nhắm vào hệ thống miễn dịch, não, dây thần kinh và tủy sống của bạn, cũng có thể khiến tay bạn run. Bạn có nhiều khả năng bị run ở tay hoặc chân. MS có thể gây ra nhiều loại run. Loại phổ biến nhất, như Run vô căn, xảy ra khi bạn đã di chuyển. Tìm hiểu thêm về chứng run do bệnh đa xơ cứng .

Cai rượu

Run rẩy là một trong những dấu hiệu đầu tiên. Nếu bạn không quá nghiện, tình trạng run rẩy có thể chỉ kéo dài vài ngày. Nếu bạn uống nhiều rượu, hoặc trong thời gian dài, tình trạng này có thể kéo dài trong một năm hoặc thậm chí lâu hơn. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng cai rượu .

Nó không phải lúc nào cũng là một căn bệnh

Tay run không phải lúc nào cũng có nghĩa là bạn bị bệnh. Đôi khi run là phản ứng của cơ thể bạn với điều gì đó:

Thuốc : Thủ phạm phổ biến nhất là thuốc ngăn chặn một chất hóa học trong não gọi là dopamine. Nó di chuyển thông tin từ một phần não của bạn đến phần khác. Những loại thuốc này được sử dụng để giữ cho tâm trạng của bạn ổn định. Cơn run sẽ biến mất khi bạn ngừng dùng thuốc.

Thiếu vitamin B12: Nếu không có vitamin này, hệ thần kinh của bạn sẽ không hoạt động bình thường. Bạn có thể tìm thấy vitamin này trong thịt, cá, gia cầm, trứng và các sản phẩm từ sữa. Nếu bạn nhận được quá ít vitamin này đến mức tay bạn bị run, bác sĩ sẽ tiêm cho bạn.

Caffeine: Một tách cà phê hoặc trà có thể khiến tay bạn run.

Căng thẳng: Từ lo lắng về tài chính và công việc đến các vấn đề về mối quan hệ và sức khỏe, căng thẳng làm cho chứng run trở nên tồi tệ hơn. Cơn tức giận dữ dội, cơn đói cực độ hoặc thiếu ngủ đều có thể khiến tay bạn run. Đây được gọi là chứng run sinh lý.

Đường huyết thấp: Bác sĩ sẽ gọi đây là tình trạng hạ đường huyết . Tình trạng này kích hoạt phản ứng căng thẳng tự nhiên của cơ thể và khiến bạn run rẩy.

Tuyến giáp hoạt động quá mức : Tuyến này nằm ở cổ, ngay phía trên xương đòn. Khi tuyến này hoạt động quá mức, toàn bộ cơ thể bạn sẽ tăng tốc. Bạn có thể gặp khó khăn khi ngủ , tim bạn có thể đập nhanh hơn và tay bạn có thể run.

Tổn thương thần kinh : Chấn thương, bệnh tật hoặc vấn đề với hệ thần kinh trung ương cũng có thể gây ra chứng run. Bác sĩ sẽ gọi đây là bệnh thần kinh ngoại biên . Nó có thể ảnh hưởng đến tay và chân của bạn.

Vì nguyên nhân và phương pháp điều trị cho các loại run khác nhau rất khác nhau nên điều quan trọng là phải trao đổi với bác sĩ về tiền sử và các triệu chứng của bạn.

NGUỒN:

Louis, E. Neuroepidemiology , xuất bản trực tuyến ngày 21 tháng 8 năm 2008.

Phòng khám Mayo: “Rung giật vô căn”.

Tài liệu tham khảo về di truyền của Thư viện Y khoa Quốc gia: “Đột ​​biến gen là gì và đột biến xảy ra như thế nào?”

Hiệp hội bệnh đa xơ cứng quốc gia: “Định nghĩa về bệnh MS”, “Rung giật”.

Khoa thần kinh của Đại học Columbia: “Nghiên cứu mới cho thấy chứng run vô căn có thể là một nhóm bệnh.”

Bệnh viện Y khoa Johns Hopkins: “Rung vô căn là gì?”

Quỹ bệnh Parkinson: “Triệu chứng vận động chính”, “Tiến triển”, “Thống kê về bệnh Parkinson”.

Trevisan, L. Sức khỏe và nghiên cứu về rượu thế giới , 1998.

Viện Quốc gia về Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ: “Tờ thông tin về chứng run”.

Văn phòng Thực phẩm bổ sung của Viện Y tế Quốc gia: “Vitamin B12.”

EndocrineWeb: “Tổng quan về bệnh cường giáp: Tuyến giáp hoạt động quá mức tạo ra quá nhiều hormone tuyến giáp.”

Viện Y tế Quốc gia: "Bệnh tuyến giáp".