Thí nghiệm Ganzfeld là gì?

• Thí nghiệm Ganzfeld hoạt động như thế nào
• Thực hiện thí nghiệm Ganzfeld
• Sự an toàn của thí nghiệm Ganzfeld
• Khoa học đằng sau thí nghiệm Ganzfeld

‌Hiệu ứng Ganzfeld xảy ra khi bạn bị mất cảm giác trong một thời gian và não của bạn cố gắng hiểu những gì đang xảy ra. Cuộc sống hàng ngày đầy rẫy những hình ảnh và âm thanh. Vì vậy, nếu không có sự kích thích cảm giác, não của bạn sẽ lấp đầy những khoảng trống, điều này thường gây ra ảo giác thị giác và ảo giác thính giác .

Hiệu ứng ganzfeld có thể gây ra trạng thái ý thức thay đổi hoặc nhận thức ngoại cảm — còn được gọi là giác quan thứ sáu hoặc psi. Trong khi các nhà khoa học vẫn đang tranh luận về những kết quả có thể xảy ra này, bạn có thể trải nghiệm những ảo giác trên bằng cách thực hiện một thí nghiệm ganzfeld tại nhà.

Thí nghiệm Ganzfeld hoạt động như thế nào

Từ “ganzfeld” trong tiếng Đức có nghĩa là “toàn bộ trường”, mô tả mục đích của thí nghiệm. Để trải nghiệm hiệu ứng ganzfeld, toàn bộ trường nhìn của bạn phải được lấp đầy bằng một màu đồng nhất, không có thay đổi về độ sáng, không có vật thể chuyển động, không có sự thay đổi màu sắc hoặc không có thay đổi về khả năng phát hiện độ sâu. 

Sau khi tầm nhìn của bạn hoàn toàn bị lấp đầy bởi bức tường màu này, chỉ mất vài phút để não bạn bắt đầu thay đổi nhận thức. Bạn có thể cảm thấy độ sáng giảm dần mặc dù bạn biết ánh sáng trong phòng không thay đổi. Ngay sau đó, bạn có thể thấy các màu sắc khác nhau, các đường kẻ mắt , mạch máu hoặc màu sắc phai dần.

Nếu bạn ở trong trạng thái này lâu hơn nữa, bạn có thể bắt đầu thấy ảo giác sống động — tương tự như ảo giác do một số loại thuốc tạo ra. Não của bạn không có gì để hiểu, vì vậy nó bắt đầu tăng cường lượng thông tin nhỏ đang đến.

Thực hiện thí nghiệm Ganzfeld

‌Phần khó nhất khi thực hiện thí nghiệm ganzfeld là phải có được điều kiện thị giác phù hợp. Điều này đạt được bằng cách cắt đôi một quả bóng bàn và đặt mỗi nửa lên mắt bạn. Các quả bóng phải sạch sẽ và không để bất kỳ ánh sáng nào lọt qua các góc. Một băng dính được dán xung quanh các cạnh của quả bóng để tính đến điều này và để đảm bảo rằng các quả bóng không rơi ra trong quá trình thí nghiệm.

Một phương pháp được sử dụng rộng rãi khác bao gồm làm mặt nạ bằng giấy và dán băng keo các cạnh. Mặt nạ giấy cho phép lượng ánh sáng vừa đủ và cung cấp vùng nhìn đồng đều. 

Phòng phải được lấp đầy bằng một màu ánh sáng cụ thể, tốt nhất là ánh sáng đỏ. Ánh sáng không được nhấp nháy và không có thứ gì trong phòng có thể gây nhiễu thị giác. Để đạt được hiệu ứng đầy đủ, không được có bất kỳ nhiễu âm thanh nào trong phòng. Bạn cũng sẽ được hướng dẫn nghe tiếng ồn trắng trong suốt quá trình thử nghiệm.

Sự an toàn của thí nghiệm Ganzfeld

‌Thí nghiệm ganzfeld thường là một cách an toàn để cảm nhận tiềm thức mà không có bất kỳ tác dụng lâu dài nào. Tuy nhiên, trải nghiệm này có thể gây khó chịu tùy thuộc vào thời gian bạn ở trong đó và vào những ảo giác bạn nhìn thấy. Bạn có thể cảm thấy mất phương hướng trong một thời gian sau khi kết thúc thí nghiệm và có thể không hiểu được những gì bạn vừa nhìn thấy. Nếu bạn mắc chứng bệnh về sức khỏe tâm thần như tâm thần phân liệt , việc tham gia vào thí nghiệm này có thể là một trải nghiệm rất tiêu cực. 

Khoa học đằng sau thí nghiệm Ganzfeld

Trong nhiều năm, các nhà nghiên cứu về ngoại cảm và các học giả khác đã sử dụng thí nghiệm Ganzfeld để cố gắng tìm bằng chứng cho giác quan thứ sáu. Đây là khả năng của não bộ để biết các sự kiện trong tương lai hoặc dự đoán mọi thứ mà không cần bất kỳ đầu vào cảm giác nào. Mặc dù thường được coi là khoa học giả, ngoại cảm là nghiên cứu về khả năng ngoại cảm, khả năng tiên đoán và thần giao cách cảm. Thí nghiệm Ganzfeld được cho là mối liên hệ giữa lĩnh vực này và cộng đồng khoa học. 

Các nhà nghiên cứu đã cố gắng kiểm tra mối liên kết này bằng cách đặt một người — được gọi là người nhận — vào một căn phòng trong cùng điều kiện được mô tả ở trên. Một người khác — được gọi là người gửi — được đặt vào một căn phòng riêng và được yêu cầu tập trung vào một mục tiêu duy nhất — thường là một bức ảnh. Đồng thời, người nhận mô tả trải nghiệm ảo giác của họ càng chi tiết càng tốt. 

Nếu trải nghiệm của người nhận trùng khớp với mục tiêu của người gửi, thì bài kiểm tra được coi là thành công. Nhưng kết quả từ bài kiểm tra này chưa bao giờ chứng minh đầy đủ mối liên hệ giữa tâm trí của hai người khác nhau. Điều này một phần là do sự không nhất quán trong một số lượng lớn các nghiên cứu và nhiều lỗi trong chính bản thân thí nghiệm. 

Nhìn chung, thí nghiệm ganzfeld có thể đưa một người vào trạng thái ý thức khác — ở đâu đó giữa trạng thái ngủ và thức. Trong trạng thái này, có sự thay đổi đáng chú ý về nhận thức và bạn có thể có xu hướng cảm thấy thời gian trôi qua nhanh hơn.

NGUỒN:

Cortex : “Trải nghiệm ảo giác do Ganzfeld gây ra, hiện tượng học và điện sinh lý não.”

Tạp chí PsyCh : “Trải nghiệm Ganzfeld - Một trạng thái ý thức thay đổi có thể gây ra một cách ổn định: Tác động của các sự đồng nhất hóa thính giác khác nhau.”

Psychological Bulletin: “Phân tích tổng hợp che giấu nhiều hơn là tiết lộ: Bình luận về Storm et al. (2010)”, “Psi có tồn tại không? Bằng chứng có thể sao chép cho một quá trình truyền thông tin bất thường.”