Tăng huyết áp , hay huyết áp cao, thường được gọi là "bệnh thầm lặng" vì bạn thường không biết mình mắc bệnh. Có thể không có triệu chứng hoặc dấu hiệu nào. Tuy nhiên, nó gây tổn hại cho cơ thể và cuối cùng có thể gây ra các vấn đề như bệnh tim.
Do đó, điều quan trọng là phải thường xuyên theo dõi huyết áp của bạn , đặc biệt là nếu huyết áp đã từng cao hoặc cao hơn mức "bình thường" hoặc nếu bạn có tiền sử gia đình bị tăng huyết áp . USPSTF khuyến cáo rằng tất cả người lớn từ 18 tuổi trở lên nên được sàng lọc tăng huyết áp.
Huyết áp thường được đo bằng một thiết bị gọi là máy đo huyết áp, bao gồm ống nghe, vòng bít tay, mặt số, bơm và van.
Bạn có thể đo huyết áp tại nhà thuốc, tại một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc mua máy đo huyết áp tại nhà. Các chỉ số huyết áp tại nhà có thể đặc biệt hữu ích trong việc chẩn đoán và theo dõi tình trạng tăng huyết áp vì chúng phản ánh những gì đang diễn ra trong thế giới thực (chứ không chỉ tại phòng khám bác sĩ). Nhưng trước khi có thể dựa vào những con số này để đưa ra quyết định điều trị, điều quan trọng là phải mang máy đo đến phòng khám bác sĩ và kiểm tra độ chính xác của nó so với các chỉ số tại phòng khám. Huyết áp được ghi lại dưới dạng hai con số: huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương.
Huyết áp được đo bằng milimét thủy ngân (mmHg) và được viết là tâm thu trên tâm trương (ví dụ, 120/80 mmHg hoặc "120 trên 80"). Theo hướng dẫn mới nhất, huyết áp bình thường là dưới 120/80 mmHg. Huyết áp cao là từ 120 đến 129 và dưới 80. Tăng huyết áp là huyết áp cao hơn 130/80.
Huyết áp có thể tăng hoặc giảm, tùy thuộc vào độ tuổi, tình trạng tim , cảm xúc, hoạt động và các loại thuốc bạn dùng. Một lần đo cao không có nghĩa là bạn bị huyết áp cao. Bạn cần đo huyết áp vào các thời điểm khác nhau, trong khi bạn nghỉ ngơi thoải mái trong ít nhất năm phút. Để chẩn đoán tăng huyết áp, thường cần ít nhất ba lần đo cao.
Ngoài việc đo huyết áp, bác sĩ sẽ hỏi về tiền sử bệnh án của bạn (bạn có từng mắc bệnh tim trước đây không), đánh giá các yếu tố nguy cơ (bạn có hút thuốc, bị cholesterol cao, tiểu đường, v.v. không) và trao đổi về tiền sử gia đình bạn (bất kỳ thành viên nào trong gia đình bạn có từng bị huyết áp cao hoặc bệnh tim không ).
Nếu bác sĩ hỏi những câu hỏi nghe có vẻ ngượng ngùng hoặc quá riêng tư, hãy nhớ rằng thông tin bạn cung cấp giúp họ đưa ra chẩn đoán tốt hơn hoặc xác định phương pháp điều trị nào phù hợp nhất với bạn. Cố gắng trả lời trung thực các câu hỏi về việc sử dụng rượu hoặc ma túy, tiền sử tình dục hoặc các vấn đề khác về lối sống. Hãy trung thực về mức độ bạn đang dùng thuốc theo toa hoặc tuân theo một kế hoạch điều trị. Việc che giấu sự thật có thể ảnh hưởng đến chất lượng chăm sóc của bạn và thậm chí có thể dẫn đến chẩn đoán sai.
Bác sĩ cũng sẽ tiến hành khám sức khỏe . Trong quá trình khám, họ có thể sử dụng ống nghe để nghe tim bạn xem có bất kỳ âm thanh bất thường hoặc "tiếng thổi" nào có thể chỉ ra vấn đề về van tim. Bác sĩ cũng sẽ lắng nghe tiếng rít hoặc tiếng rít có thể chỉ ra động mạch của bạn bị tắc. Bác sĩ cũng có thể kiểm tra mạch ở cánh tay và mắt cá chân của bạn để xác định xem chúng có yếu hay thậm chí không có mạch hay không.
Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh huyết áp cao, bác sĩ có thể đề nghị làm các xét nghiệm khác, chẳng hạn như:
Bạn và bác sĩ có thể làm việc theo nhóm để hạ huyết áp cao của bạn. Sau đây là một số câu hỏi để bạn có thể được thông báo đầy đủ.
Sau đó, nếu bác sĩ kê đơn thuốc điều trị huyết áp , hãy hỏi:
Đừng ngần ngại sử dụng những từ "Tôi không hiểu". Bác sĩ cũng chỉ là con người và không phải lúc nào cũng biết khi họ chưa giải thích rõ ràng điều gì đó hoặc bằng những thuật ngữ mà bạn có thể hiểu được. Đừng bao giờ cảm thấy xấu hổ hoặc ngại ngùng khi yêu cầu làm rõ điều gì đó mà bác sĩ nói.
Khi còn nghi ngờ, hãy nhắc lại những gì bác sĩ đã nói với bạn và hỏi xem bạn có hiểu đúng không. Bạn cũng có thể hỏi xem họ có đề xuất tài liệu đọc cụ thể nào về tình trạng của bạn không.
NGUỒN:
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ.
Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ.
Tiếp theo trong Kiểm tra & Chẩn đoán
Huyết áp cao (tăng huyết áp) ảnh hưởng đến 1/3 người lớn, với nguy cơ tăng lên sau 45 tuổi. Khám phá các triệu chứng, phương pháp điều trị và chiến lược để ngăn ngừa hoặc kiểm soát tăng huyết áp hiệu quả.
WebMD giải thích các hướng dẫn mới nhất về huyết áp, bao gồm thông tin về tiền tăng huyết áp, một tình trạng ngày càng phổ biến làm tăng nguy cơ huyết áp cao.
WebMD giải thích về bệnh tim do tăng huyết áp -- nguyên nhân gây tử vong số một liên quan đến huyết áp cao.
Tìm hiểu thêm trên WebMD về việc sử dụng thuốc ức chế ACE để điều trị huyết áp cao.
Tăng huyết áp là kẻ giết người thầm lặng vì nó không có triệu chứng. WebMD giải thích cách chẩn đoán huyết áp cao.
Tìm hiểu thêm trên WebMD về loại thuốc nào có thể gây huyết áp cao hoặc ảnh hưởng đến thuốc điều trị tăng huyết áp của bạn.
Tìm hiểu thêm trên WebMD về thuốc chẹn thụ thể angiotensin II (ARB), một loại thuốc điều trị huyết áp giúp máu lưu thông dễ dàng hơn trong cơ thể bạn.
WebMD giải thích mối liên hệ giữa huyết áp cao và rối loạn cương dương.
Các chuyên gia của WebMD giải thích cách tăng huyết áp có thể dẫn đến bệnh về mắt.
Các chuyên gia của WebMD giải thích mối liên hệ giữa huyết áp cao và xơ vữa động mạch, còn gọi là xơ cứng động mạch.
