Mối liên hệ giữa viêm cột sống dính khớp và đau ngực

• Viêm cột sống dính khớp ảnh hưởng đến ngực và xương sườn của bạn như thế nào
• Triệu chứng của viêm sụn sườn là gì?
• Cách kiểm soát cơn đau ngực do AS

Viêm cột sống dính khớp (AS) là tình trạng viêm ảnh hưởng đến cột sống , gây đau lưng và cứng khớp. Nhưng một phần ba số người mắc tình trạng này bị viêm ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể. Điều này có thể bao gồm hàm, cổ, vai, hông và ngực.

Một triệu chứng phổ biến của AS là đau ngực hoặc cứng ngực, tình trạng này trở nên tồi tệ hơn khi bạn hít thở sâu, hắt hơi, ho, tập thể dục hoặc đặt ngực ở một số tư thế nhất định. Đây là những dấu hiệu của tình trạng viêm ngực, một tình trạng gọi là viêm sụn sườn . Tình trạng viêm này có thể hạn chế mức độ giãn nở của ngực và gây đau khi bạn cố gắng hít thở sâu. Viêm ngực do AS rất phổ biến: Tình trạng này xảy ra ở 70% các trường hợp.

Viêm cột sống dính khớp ảnh hưởng đến ngực và xương sườn của bạn như thế nào

Khi tình trạng viêm AS lan đến ngực, nó có thể làm viêm các khớp ở xương sườn gây ra viêm sụn sườn. Đây là tình trạng vô hại, nhưng lại gây đau đớn. Tình trạng này có thể kéo dài trong nhiều tuần và thậm chí lên đến một năm, nhưng thường tự khỏi. Khi không khỏi, các chuyên gia gọi đó là viêm sụn sườn không điển hình và bạn có thể cần phải đến gặp bác sĩ thường xuyên hơn để kiểm soát tình trạng này.

Viêm sụn sườn có thể gây đau và nhạy cảm ở các phần khác nhau của ngực, nhưng bạn sẽ không thấy bất kỳ vết sưng nào. Nó gây ra các triệu chứng rất giống với các tình trạng sức khỏe khác, bao gồm hội chứng trượt xương sườn, hội chứng Tietze và đau xơ cơ . Bác sĩ có thể xác nhận bạn có bị viêm sụn sườn hay không bằng cách kiểm tra xem cơn đau ngực của bạn có phải do các tình trạng bệnh lý khác này hay do vấn đề về tim không .

Triệu chứng của viêm sụn sườn là gì?

Những người bị viêm sụn sườn thường bị đau ngực , đau nhức hoặc cứng ngực. Cơn đau này có thể nhẹ, vừa hoặc dữ dội. Bạn có thể cảm thấy đau âm ỉ, đau nhức, đau nhói hoặc đau nhói ở ngực

Cơn đau này sẽ trở nên tồi tệ hơn khi bạn:

• Hít thở sâu
• Ho hoặc hắt hơi
• Bài tập
• Đặt bất cứ thứ gì lên ngực bạn
• Có hoạt động thể chất
• Đặt ngực của bạn ở một số vị trí nhất định

Trong một số trường hợp hiếm hoi, bạn có thể cảm thấy cơn đau ngực dữ dội vào buổi sáng sau khi thức dậy. Nhưng nó có thể giảm bớt sau 15 phút.

Đau ngực cũng có thể do các nguyên nhân khác. Hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay nếu bạn bị đau ngực hoặc đau ngực kèm theo bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

• Hụt hơi
• Cảm giác nặng nề hoặc tức ngực
• Đau ngực khi bạn làm việc
• Sốt
• Chóng mặt hoặc choáng váng
• Buồn nôn
• Ho

Cách kiểm soát cơn đau ngực do AS

Đau ngực do AS có thể ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày bình thường của bạn và gây ra sự khó chịu nghiêm trọng. Vì vậy, mặc dù nó sẽ tự khỏi, tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ để điều trị.

Bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc giảm đau , tập thể dục và vật lý trị liệu hoặc cả hai. Các phương pháp điều trị hiện có không thể chữa khỏi tình trạng này, nhưng chúng sẽ giúp giảm đau và giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

Thuốc giảm đau. Bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen và naproxen . Bạn có thể dùng các loại NSAID này trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng.

Nếu NSAID không phải là lựa chọn phù hợp với bạn, bác sĩ có thể kê đơn:

• Thuốc giảm đau như acetaminophen
• Thuốc phiện (thuốc gây nghiện)
• Tiêm Glucocorticoid (steroid)
• Thuốc chống yếu tố hoại tử khối u như adalimumab ( Humira ), golimumab ( Simponi ) và Infliximab ( Remicade )
• Thuốc kháng interleukin 17 như ixekizumab ( Taltz ) và secukinumab ( Cosentyx )
• Thuốc ức chế Janus kinase như tofacitinib ( Xeljanz , Xeljanz-XR )
• Thuốc chống trầm cảm như amitriptyline ( Elavil , Endep )
• Thuốc chống co giật như gabapentin ( Gralise , Neurontin )

Không dùng bất kỳ loại thuốc giảm đau nào mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước. Ngoài ra, hãy cố gắng tuân thủ đúng liều lượng. Một số loại thuốc này có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng và gây nghiện.

Tập thể dục và vật lý trị liệu. Tập thể dục và vật lý trị liệu có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm tình trạng cứng khớp và tổn thương khớp .

Bác sĩ có thể đưa bạn vào một chương trình tập luyện tác động thấp có thể tác động lên khớp mà không gây ra các triệu chứng đau. Các bài tập kết hợp giữa tinh thần và thể chất như yoga hoặc thái cực quyền có thể giúp giảm căng thẳng và giảm đau.

Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến vật lý trị liệu để cải thiện các triệu chứng đau. Chương trình của bạn có thể bao gồm:

• Bài tập kéo giãn cho cơ ngực của bạn
• Kích thích thần kinh, một thủ thuật có tác dụng ngăn chặn các tín hiệu đau truyền đến não của bạn
• Bài tập rèn luyện tư thế

Thay đổi lối sống để giảm đau ngực do AS. Bạn có thể tự thực hiện một số bước để kiểm soát các triệu chứng đau của mình. Một số cách để giảm đau ngực bao gồm:

• Hạn chế các hoạt động làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn, chẳng hạn như tập luyện cường độ cao hoặc tác động mạnh
• Đắp miếng chườm nóng hoặc chườm đá vào vùng đau
• Nghỉ ngơi
• Các hoạt động tự chăm sóc giúp bạn thư giãn
• Nhận liệu pháp hoặc tham gia các nhóm hỗ trợ để được hỗ trợ giúp bạn sống tốt hơn với AS

NGUỒN:

Cureus : “Viêm sụn sườn không điển hình: Giải quyết hoàn toàn các triệu chứng sau khi nắn xương sườn và vận động mô mềm.”

Phòng khám Mayo: “Viêm sụn sườn”.

Hiệp hội Viêm cột sống Hoa Kỳ: “Những biến chứng có thể xảy ra: Người bệnh bị ảnh hưởng như thế nào?”

Sổ tay MSD (Phiên bản chuyên nghiệp): “Viêm cột sống dính khớp”.

Phòng khám Cleveland: “Viêm sụn sườn”.

Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ: “Viêm sụn sườn: Chẩn đoán và điều trị”.

UpToDate: “Đặc điểm của các hội chứng đau ngực cơ xương riêng lẻ”, “Giáo dục bệnh nhân: Viêm cột sống dính khớp trục, bao gồm viêm cột sống dính khớp (Ngoài những kiến ​​thức cơ bản)”, “Đau ngực (Ngoài những kiến ​​thức cơ bản)”.

StatPearls: “Viêm sụn sườn, “Viêm khớp dạng thấp và viêm cột sống dính khớp.”

Tạp chí quốc tế về vật lý trị liệu thể thao : “Kiểm tra và điều trị viêm sụn sườn dựa trên suy giảm: Một loạt ca bệnh.”

Tiếp theo trong Triệu chứng

• Viêm cột sống dính khớp và DISH: Sự khác biệt là gì?
• Hiểu về các triệu chứng của bệnh viêm cột sống dính khớp
• Viêm cột sống dính khớp có thể ảnh hưởng đến mắt bạn như thế nào