Bệnh đa xơ cứng và rượu có liên quan đến nhau không?

• Đừng làm quá
• Tác động của rượu lên các triệu chứng của MS
• Ngắn gọn và ngọt ngào

Khi nói đến bệnh đa xơ cứng (MS), bạn muốn làm những gì tốt nhất cho cơ thể mình. Nhưng bạn băn khoăn về rượu. Thỉnh thoảng có được phép uống một ly không? Hay rượu hoàn toàn không được phép? Câu trả lời phức tạp hơn một chút so với câu trả lời đơn giản là có hoặc không.

Đừng làm quá

Tiến sĩ, Tiến sĩ Jennifer Graves, phó giáo sư khoa học thần kinh và giám đốc Chương trình nghiên cứu miễn dịch thần kinh tại Đại học California, San Diego cho biết: "Đối với hầu hết những người mắc MS, câu trả lời là sử dụng rượu ở mức độ vừa phải".

Theo Hướng dẫn chế độ ăn uống dành cho người Mỹ tại Hoa Kỳ, điều đó có nghĩa là không nên uống quá một ly mỗi ngày nếu bạn là phụ nữ hoặc hai ly nếu bạn là nam giới.

Graves cho biết: “Uống nhiều đồ uống có cồn thường xuyên có thể làm trầm trọng thêm tổn thương thần kinh và chức năng ở những bệnh nhân mắc MS, nhưng một ly rượu vang hoặc một cốc bia trong bữa tối khó có thể gây ra vấn đề đáng kể”.

Rượu không phải là tốt hoàn toàn cũng không phải là xấu hoàn toàn. Ví dụ, chất chống oxy hóa và flavonoid trong rượu vang đỏ thực sự có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đây là mối lo ngại khi bạn bị MS. Nhưng đây không phải là lý do để bắt đầu uống rượu nếu bạn chưa uống. Những hợp chất này có trong các loại thực phẩm và đồ uống khác, Graves nói.

Và trong trường hợp bạn đang thắc mắc liệu việc sử dụng rượu trong quá khứ có phải là nguyên nhân gây ra bệnh MS hay không, hãy gạt nỗi lo lắng đó sang một bên.

“Dựa trên dữ liệu hiện có, điều đó khó có thể xảy ra”, Graves nói.

Tác động của rượu lên các triệu chứng của MS

Nếu bạn quyết định thỉnh thoảng thưởng thức một ly rượu vang hoặc bia, hãy biết rằng nó có thể làm tăng một số triệu chứng của MS. Ngay cả một ly cũng có thể khiến các vấn đề như mất thăng bằng trở nên tồi tệ hơn.

Graves cho biết: “Nếu bạn gặp nhiều vấn đề về thăng bằng, suy nghĩ hoặc triệu chứng về trí nhớ do MS, tốt hơn hết là nên tránh xa rượu hoàn toàn”.

Rượu cũng có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ và làm trầm trọng thêm các triệu chứng bàng quang. Bạn cũng làm tăng nguy cơ mắc các tình trạng khác khi uống rượu, đặc biệt là nếu bạn uống quá nhiều. Nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, cholesterol cao và đột quỵ của bạn tăng lên. Graves cho biết một số tình trạng này có thể khiến MS của bạn trở nên tồi tệ hơn, vì vậy, hãy làm những gì bạn có thể để ngăn ngừa chúng xảy ra.

Một số loại thuốc được sử dụng để điều trị các triệu chứng MS như đau, nhức đầu, mất ngủ và trầm cảm không kết hợp tốt với rượu. Graves cho biết: "Kết hợp các loại thuốc này với đồ uống có thể dẫn đến tình trạng an thần quá mức và nguy cơ sức khỏe".

Hãy hỏi bác sĩ xem phương pháp điều trị cụ thể của bạn có thể tác động như thế nào đến rượu để bạn biết phải làm gì.

Ngắn gọn và ngọt ngào

Hãy nhớ rằng mỗi người mắc MS đều khác nhau. Hãy trao đổi thẳng thắn với bác sĩ về thói quen của bạn để bạn có thể đưa ra quyết định sáng suốt cho bản thân.

Có lẽ bạn nên ăn mừng bằng một ly sâm panh, thêm một chút rượu vang đỏ vào bữa ăn hoặc thưởng thức một cốc bia trong khi xem trận đấu. Chỉ cần biết giới hạn của mình và cố gắng hết sức để giữ trong giới hạn đó.

NGUỒN:

Jennifer Graves, MD, PhD, phó giáo sư khoa học thần kinh và giám đốc Chương trình nghiên cứu miễn dịch thần kinh, Đại học California, San Diego; giám đốc Trung tâm nhi khoa MS Rady Children, Bệnh viện nhi Rady-San Diego.

Health.gov: “Hướng dẫn chế độ ăn uống 2015-2020.”

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ: “Uống rượu có phải là một phần của lối sống lành mạnh không?”

Hiệp hội bệnh đa xơ cứng quốc gia: “Thói quen không lành mạnh.