Cảm lạnh và cúm khi bạn bị bệnh đa xơ cứng

• Khi bị cảm lạnh hoặc cúm
• Điều trị cảm lạnh hoặc cúm
• Phải làm gì khi các triệu chứng của MS trở nên tồi tệ hơn
• Phòng ngừa cảm lạnh và cúm

Cảm lạnh hoặc cúm không phải là điều dễ chịu đối với bất kỳ ai, nhưng nếu bạn bị bệnh đa xơ cứng (MS), nó có thể gây thêm rắc rối. Các triệu chứng MS của bạn có thể trở nên t��i tệ hơn hoặc bạn có thể bị tái phát. Nhưng có những bước bạn có thể thực hiện để chế ngự tình trạng nhiễm trùng và tránh bị bệnh ngay từ đầu.

Khi bị cảm lạnh hoặc cúm

Bạn có nhiều khả năng bị cảm lạnh hoặc cúm nếu bạn bị MS, đặc biệt là nếu bạn dùng một số loại thuốc ức chế hệ thống miễn dịch của bạn -- hệ thống phòng thủ của cơ thể bạn chống lại vi khuẩn. Và khi bạn bị cúm, MS của bạn làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe có thể cần được điều trị tại phòng khám bác sĩ hoặc bệnh viện.

Điều quan trọng là phải biết bệnh của bạn là cảm lạnh hay cúm để bạn có thể chăm sóc bản thân tốt nhất. Cảm lạnh thường đến với bạn một cách chậm rãi, nhưng cúm đến nhanh, thường kèm theo sốt.

Các triệu chứng cúm thường tệ hơn các triệu chứng cảm lạnh . Cảm lạnh có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu trong vài ngày nhưng thường không gây ra các vấn đề sức khỏe khác. Với cúm, bạn có thể cảm thấy khó chịu trong nhiều tuần và có thể bị các biến chứng như viêm phổi.

Bạn có thể bị cúm từ người khác trước khi họ có triệu chứng. Hãy chuẩn bị để tự chăm sóc bản thân nếu bị bệnh. Đảm bảo bạn có đủ vật dụng cần thiết, như thuốc giảm đau , thuốc hạ sốt, nước rửa tay , khăn giấy và nhiệt kế.

Điều trị cảm lạnh hoặc cúm

Nếu bạn bị cúm, bạn càng được điều trị sớm thì càng tốt. Nếu bạn có thể đến gặp bác sĩ trong vòng 48 giờ sau khi bị bệnh, bạn có thể được dùng thuốc kháng vi-rút có thể làm giảm các triệu chứng cúm và nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe.

Không có gì có thể chữa khỏi cảm lạnh hoặc cúm, nhưng bạn có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Nghỉ ngơi nhiều. Bạn sẽ phục hồi nhanh hơn và giúp hệ thống miễn dịch của bạn trở lại bình thường sớm nhất có thể.

Ngoài ra, hãy thử những mẹo sau:

• Uống nhiều nước và các chất lỏng trong khác để đảm bảo đủ nước.
• Ăn thực phẩm bổ dưỡng để khỏe lại nhanh hơn. Súp gà thực sự có tác dụng.
• Điều trị sốt hoặc ho bằng thuốc không kê đơn.
• Uống thuốc kháng vi-rút nếu bác sĩ kê đơn.

Nếu bạn không thấy khỏe hơn sau khoảng một tuần, hoặc nếu bạn cảm thấy quá ốm không thể tự chăm sóc bản thân, hãy gọi cho bác sĩ và tìm hiểu những bước bạn nên thực hiện để bảo vệ sức khỏe.

Phải làm gì khi các triệu chứng của MS trở nên tồi tệ hơn

Nhiệt độ cơ thể tăng do sốt có thể khiến các triệu chứng MS của bạn trở nên tồi tệ hơn. Các bác sĩ gọi đây là "cơn kịch phát giả".

Điều này không giống như tái phát, khi bạn có các triệu chứng mới hoặc tệ hơn kéo dài hơn 24 giờ. Các đợt cấp giả là sự bùng phát các triệu chứng bạn đã từng có trước đó và biến mất khi nhiệt độ cơ thể trở lại bình thường. Chúng không gây thêm tổn thương hoặc khiến bệnh MS của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Hạ sốt bằng thuốc không kê đơn như ibuprofen hoặc acetaminophen để giúp tránh tình trạng bệnh trở nặng và thoải mái hơn trong khi bạn đang hồi phục.

Phòng ngừa cảm lạnh và cúm

Tuyến phòng thủ đầu tiên của bạn chống lại bệnh cúm: Tiêm vắc-xin . Các nghiên cứu cho thấy liều tiêm chuẩn an toàn cho những người mắc MS. Nó có một loại vi-rút không hoạt động sẽ không làm tăng nguy cơ tái phát của bạn, bất kể bạn đang điều trị MS nào.

Tuy nhiên, đừng tiêm vắc-xin cúm liều cao , vì loại vắc-xin này chưa được nghiên cứu ở những người mắc MS. Ngoài ra, hãy tránh dùng thuốc xịt mũi cúm, vì loại thuốc này có chứa vi-rút sống và không được khuyến khích dùng cho những người có hệ miễn dịch suy yếu, bao gồm cả những người mắc MS.

Bạn sẽ cần tiêm vắc-xin cúm 6 tuần hoặc lâu hơn trước khi điều trị MS. Hãy nhớ hỏi bác sĩ thần kinh về cách bất kỳ loại thuốc nào của bạn có thể tương tác với vắc-xin cúm.

Hãy nhớ rằng mũi tiêm mất khoảng 2 tuần để có hiệu quả hoàn toàn, vì vậy bạn vẫn có thể bị cúm trong thời gian đó. Tuy nhiên, các triệu chứng cúm của bạn sẽ không tệ như vậy và bạn sẽ sớm khỏe lại.

Nếu bạn bị tái phát MS nghiêm trọng, gây khó khăn cho các hoạt động hàng ngày, bác sĩ có thể sẽ yêu cầu bạn đợi 4 đến 6 tuần sau khi bệnh tái phát mới nên tiêm vắc-xin cúm.

Ngoài vắc-xin cúm, hãy làm theo những lời khuyên về sức khỏe sau để tránh xa cúm và cảm lạnh :

• Tránh xa những người bị bệnh.
• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước , hoặc sử dụng nước rửa tay khô nếu không có sẵn.
• Tránh chạm vào mắt , mũi và miệng vì đó là những con đường chính khiến vi-rút xâm nhập vào cơ thể bạn.
• Ở nhà và nơi làm việc, hãy lau sạch điện thoại, tay nắm cửa và công tắc đèn. Vi-rút có thể sống trên bề mặt trong nhiều giờ.

NGUỒN:

Cleveland Clinic: "Bệnh đa xơ cứng: Hỏi & Đáp", "Tránh 8 tác nhân gây bệnh phổ biến để cuộc sống chung với bệnh MS dễ dàng hơn".

Tạp chí MS Focus : "Tái phát bệnh và hệ thống miễn dịch: Điều gì thực sự đang diễn ra?"

CDC: "Cảm lạnh và cúm", "CDC yêu cầu 'Thực hiện 3' hành động để chống lại cúm", "Vắc-xin cúm sống giảm độc lực [LAIV] (Vắc-xin cúm dạng xịt mũi)".

Getreadyforflu.org: "Đặt đồng hồ, kiểm tra kho dự trữ: Vật dụng phòng ngừa cảm lạnh và cúm."

Hiệp hội bệnh đa xơ cứng Hoa Kỳ: "Đợt kịch phát giả là gì?"

Hiệp hội bệnh đa xơ cứng quốc gia: "Tiêm chủng", "Miễn dịch".

Phòng khám Mayo: "Virus cảm lạnh và cúm: Chúng có thể sống bên ngoài cơ thể bao lâu?"

Tiếp theo Trong Sống Với

• Tôi có thể tiêm vắc-xin nếu bị MS không?
• Bệnh đa xơ cứng và giấc ngủ
• MS vào mùa thu và mùa đông
• Cách kiểm soát độ nhạy cảm với nhiệt độ với MS
• Chế độ ăn uống của bạn có ảnh hưởng đến bệnh MS không?