MS ảnh hưởng đến não như thế nào
Một cái nhìn về các vấn đề tư duy liên quan đến bệnh đa xơ cứng (MS).
Lái xe và bệnh đa xơ cứng: Làm thế nào để giữ an toàn
Bệnh đa xơ cứng (MS) có thể khiến việc lái xe trở nên khó khăn. Nó có thể ảnh hưởng đến các kỹ năng bạn cần khi lái xe -- thị lực, trí nhớ, phản xạ và khả năng cử động tay chân của bạn. Các triệu chứng của bạn có thể đến rồi đi, đôi khi trong cùng một ngày. Có thể không an toàn khi lái xe trong thời gian bùng phát, nhưng thường thì bạn có thể quay lại ghế lái sau khi các triệu chứng biến mất.
Tuy nhiên, đối với hầu hết những người mắc bệnh này, một chút kế hoạch và công cụ phù hợp có thể giúp việc lái xe trở nên dễ dàng và an toàn hơn.
Hãy kiểm tra
Đôi khi bạn sẽ nhận thấy khi các triệu chứng MS của bạn ảnh hưởng đến việc lái xe của bạn, chẳng hạn như bạn không thể di chuyển chân từ bàn đạp ga sang phanh một cách nhanh chóng. Nhưng các triệu chứng khác không rõ ràng như vậy. Não của bạn có thể trở nên kém khả năng xử lý những gì bạn đang nhìn thấy để bạn có thể phản ứng với nó. Bạn có thể gặp những tai nạn nhỏ như va vào đồ vật khi đỗ xe hoặc bạn có thể cảm thấy lạc lõng khi lái xe trên những con phố quen thuộc. Một số người mắc MS không nhận ra rằng cách lái xe của họ đã thay đổi cho đến khi người thân chỉ ra cho họ.
Nếu bạn không chắc chắn liệu MS có ảnh hưởng đến bạn trong xe hay không, hãy nhờ chuyên gia phục hồi chức năng lái xe kiểm tra. Đánh giá sẽ có hai phần, một phần tại văn phòng và một phần sau tay lái.
Bài kiểm tra tại văn phòng sẽ xem xét tình trạng sức khỏe và lịch sử lái xe của bạn. Chuyên gia sẽ xem xét:
- Tiền sử bệnh án của bạn
- Hồ sơ lái xe của bạn
- MS ảnh hưởng đến những việc bạn làm hằng ngày như mặc quần áo hay tắm rửa như thế nào
- Sức mạnh và sự phối hợp của bạn
- Tầm nhìn của bạn
- Bộ não của bạn phân loại thông tin nhanh như thế nào
- Ký ức của bạn
Nếu mọi việc diễn ra tốt đẹp trong bài kiểm tra tại văn phòng, thì bạn sẽ có bài kiểm tra thực tế. Điều này sẽ cho thấy bạn:
- Lên và xuống xe
- Cất giữ những đồ dùng bạn sử dụng để giúp bạn di chuyển, như gậy hoặc xe lăn
- Thực hiện theo các quy tắc lái xe
- Phản ứng với các mối nguy hiểm trên đường
- Di chuyển chân của bạn giữa bàn đạp ga và phanh
- Đi đúng làn đường và chuyển làn an toàn
Sau đó, bác sĩ chuyên khoa có thể cho bạn biết bệnh MS có thể ảnh hưởng đến việc lái xe của bạn như thế nào và cho bạn biết những gì bạn có thể làm để việc lái xe trở nên dễ dàng và an toàn hơn.
Thiết bị giúp bạn đi
Mặc dù bạn có thể gặp một vài thách thức khi lái xe, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn sẽ không được phép làm điều đó, vì vậy đừng ngại đánh giá. Nhiều người chỉ cần thiết bị đặc biệt cho xe để giúp họ lái xe tốt hơn. Bạn cũng nên kiểm tra trước khi mua xe mới để biết loại xe hoặc thiết bị nào bạn có thể cần trước.
Một trong những cách sửa đổi xe phổ biến nhất là cách điều khiển ga và phanh bằng tay. Nhưng cũng có những lựa chọn khác, chẳng hạn như:
- Núm hoặc tay cầm giúp bạn lái xe
- Gương rộng hơn hoặc lớn hơn
- Ghế đặc biệt giúp bạn ra vào dễ dàng
- Thang máy để cất giữ các thiết bị khác của bạn
- Dốc hoặc thang nâng để chứa xe lăn
Bạn sẽ cần được đào tạo để học cách sử dụng thiết bị này và bạn sẽ phải làm bài kiểm tra thực hành sau khi học xong.
Thêm mẹo
Cho dù bạn có cần thiết bị đặc biệt để lái xe hay không, việc biết MS ảnh hưởng đến bạn như thế nào có thể giúp bạn lập kế hoạch cho các chuyến đi của mình. Ví dụ, nếu bạn biết mình dễ mệt mỏi, hãy rút ngắn thời gian lái xe. Nếu MS làm thay đổi thị lực của bạn, hãy tránh lái xe vào ban đêm.
Có thể hữu ích khi hình dung lộ trình của bạn trước khi đi. Hãy nghĩ về những con đường bạn sẽ đi và những thứ bạn thường thấy như đèn giao thông, nhà cửa, cầu hoặc trung tâm mua sắm. Hãy nghĩ về nơi bạn sẽ phải rẽ và đường phố trông như thế nào. Điều đó có thể giúp bạn tránh bị nhầm lẫn hoặc lạc đường trên đường đi.
Một số người mắc MS thấy khó lập trình hệ thống GPS hoặc nghe thông báo chỉ đường. Vì vậy, hãy thử phương pháp cũ: Viết chỉ đường ra trước khi lên xe. Điều này có thể giúp bạn nhớ chúng và giúp bạn dễ dàng kiểm tra hơn trong trường hợp bạn bị lạc và phải dừng xe.
Một số mẹo khác để lái xe an toàn hơn bao gồm:
- Tránh lái xe nếu bạn bị ốm hoặc mệt mỏi. Các bệnh khác có thể khiến các triệu chứng MS của bạn trở nên tồi tệ hơn.
- Giảm thiểu sự xao nhãng. Tắt điện thoại và radio, và bảo những người khác trên xe trò chuyện nhẹ nhàng hoặc chỉ cần tận hưởng chuyến đi.
- Cố gắng không lái xe khi bạn biết sẽ có mật độ giao thông cao.
- Tránh lái xe khi thời tiết xấu.
NGUỒN:
Trung tâm Xuất sắc về Bệnh đa xơ cứng thuộc Bộ Cựu chiến binh Hoa Kỳ: “Lái xe và MS.”
Rosalind Kalb, Tiến sĩ, phó chủ tịch, thông tin và nguồn lực chăm sóc sức khỏe, Hiệp hội Bệnh đa xơ cứng Quốc gia, New York.
Hiệp hội Bệnh đa xơ cứng Quốc gia: “Lái xe khi mắc bệnh đa xơ cứng: Quản lý những thay đổi lớn”.
Tiếp theo trong Thiết bị hỗ trợ di chuyển và hỗ trợ
Bệnh đa xơ cứng và vòi tủy sống
WebMD giải thích cách chọc tủy sống, còn gọi là chọc dịch thắt lưng, được sử dụng để chẩn đoán các rối loạn ở não và tủy sống, bao gồm cả bệnh đa xơ cứng (MS).
Steroid cho bệnh MS bùng phát
Khi nào và tại sao steroid IV được sử dụng để điều trị bệnh đa xơ cứng? Đọc thêm từ WebMD về các loại thuốc này và MS.
Chẩn đoán bệnh đa xơ cứng
Không có xét nghiệm duy nhất nào có thể chẩn đoán MS. WebMD giải thích các tiêu chí và xét nghiệm hình ảnh được sử dụng để xác định xem một người có bị bệnh đa xơ cứng hay không.
Những điều bạn cần biết về MS lành tính
MS lành tính là dạng nhẹ nhất của bệnh đa xơ cứng. Tìm hiểu thêm về ý nghĩa của bệnh, cách chẩn đoán, tiến triển và các triệu chứng bạn có thể nhận thấy nếu mắc bệnh.
Điều trị sớm cho bệnh MS tái phát-thuyên giảm
Bệnh đa xơ cứng tái phát-thuyên giảm (RRMS) là loại bệnh đa xơ cứng phổ biến nhất. Việc điều trị kịp thời có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng và làm giảm khả năng bệnh MS của bạn trở nên tồi tệ hơn.
Tự chăm sóc các triệu chứng của MS
Bệnh đa xơ cứng (MS) có thể gây ra nhiều triệu chứng, từ yếu ớt đến trầm cảm. Không có cách chữa trị tại nhà nào cho căn bệnh này, nhưng những mẹo sau đây có thể giúp bạn cảm thấy khỏe hơn và làm dịu các triệu chứng.
MS và cuộc sống xã hội của bạn
WebMD có những lời khuyên giúp người mắc bệnh MS tận hưởng cuộc sống xã hội trọn vẹn và thỏa mãn.
Làm việc với bác sĩ để tìm phương pháp điều trị MS phù hợp
Việc tìm đúng phương pháp điều trị MS không hề dễ dàng vì căn bệnh này ảnh hưởng đến mỗi người theo cách khác nhau. Có mối quan hệ tốt với bác sĩ có thể giúp bạn tuân thủ thuốc dễ dàng hơn, đặc biệt là khi bạn cần thử nghiệm nhiều loại thuốc khác nhau để tìm ra loại phù hợp.
Hãy chuẩn bị: Cách tôi xử lý bệnh MS tái phát
Tôi đã hiểu thêm nhiều điều về bản thân mình kể từ khi được chẩn đoán mắc bệnh MS, và hóa ra là tôi không giỏi trong việc chấp nhận sự giúp đỡ.
