MS và các vấn đề về hô hấp

• Một số triệu chứng của vấn đề hô hấp do MS là gì?
• Nguyên nhân nào có thể gây ra vấn đề về hô hấp ở bệnh nhân MS?
• Những phương pháp điều trị nào có thể giúp cải thiện các vấn đề về hô hấp?

Khi bạn sống chung với bệnh đa xơ cứng (MS), có khả năng bạn sẽ gặp khó khăn khi thở. Tình trạng này không phổ biến như các triệu chứng MS khác, như tê, ngứa ran, mờ mắt và khó đi lại. Nhưng tình trạng này vẫn có thể xảy ra.

Nếu bạn bắt đầu gặp vấn đề về hô hấp , bác sĩ và các chuyên gia khác có nhiều cách để giúp bạn. Khi họ tìm ra nguyên nhân chính xác gây ra vấn đề về hô hấp của bạn, họ có thể đề xuất các phương pháp điều trị giúp bạn thở tốt hơn và cải thiện chất lượng cuộc sống.

MS có thể ảnh hưởng đến các cơ ảnh hưởng đến hơi thở của bạn. Vì vậy, các vấn đề về hô hấp do MS thường xảy ra khi các cơ đó mất sức mạnh và sức bền. Tuy nhiên, có thể có những nguyên nhân khác và một số trong số chúng cần được điều trị ngay lập tức.

Nếu bạn đột nhiên gặp khó khăn khi hít thở hoặc nếu bạn đang gặp vấn đề về hô hấp, hãy gọi ngay cho bác sĩ hoặc 911 .

Một số triệu chứng của vấn đề hô hấp do MS là gì?

Bạn có thể bị khó thở hoặc cảm thấy không thể hít thở sâu.

Bạn cũng có thể gặp khó khăn khi nói. Các vấn đề về hô hấp có thể khiến bạn khó khăn và mệt mỏi hơn khi trò chuyện hoặc nói đủ to để người khác nghe thấy.

Những dấu hiệu khác có thể cho thấy vấn đề về hô hấp ở bệnh MS là:

• Ngưng thở khi ngủ
• Ho hoặc nấc cụt nhiều
• Thở dài

Nguyên nhân nào có thể gây ra vấn đề về hô hấp ở bệnh nhân MS?

Nguyên nhân phổ biến nhất là do yếu cơ ở ngực và bụng, những cơ giúp bạn thở.

Yếu cơ là tình trạng phổ biến ở MS. Nó có thể xảy ra ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể, bao gồm cả các cơ liên quan đến hô hấp. Nó cũng có thể bắt đầu sớm trong quá trình mắc MS và dần trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.

Nếu các cơ liên quan đến hô hấp trở nên yếu, bạn sẽ cần phải nỗ lực hơn để hít vào và thở ra. Và càng nỗ lực, bạn càng mệt mỏi, đặc biệt là nếu bạn đã bị MS mệt mỏi (một triệu chứng có thể ảnh hưởng đến 80% những người mắc bệnh đa xơ cứng).

Những thứ khác cũng có thể gây ra các vấn đề về hô hấp liên quan đến MS. Một số loại thuốc theo toa mà một số người dùng để làm giảm các triệu chứng của họ -- như thuốc an thần, thuốc giãn cơ hoặc thuốc giảm đau opioid -- có thể khiến bạn thở chậm hơn và kém hiệu quả hơn. Bác sĩ có thể muốn theo dõi bạn chặt chẽ nếu bạn gặp vấn đề về hô hấp hoặc nuốt và bạn dùng bất kỳ loại thuốc nào trong số này.

Một nguyên nhân khác gây ra các vấn đề về hô hấp liên quan đến MS là một tình trạng nguy hiểm được gọi là viêm phổi do hít phải. Tình trạng này có thể xảy ra nếu bạn không thể tống những thứ như chất nhầy ra khỏi mũi và cổ họng, hoặc nếu bạn vô tình hít phải thức ăn, chất lỏng hoặc các hạt khác vào phổi.

Một triệu chứng phổ biến của bệnh đa xơ cứng được gọi là cảm giác ôm MS (cảm giác như có một dải băng chặt quấn quanh thân mình) cũng có thể gây ra vấn đề về hô hấp bằng cách gây đau và tức ngực.

Một nguyên nhân ít phổ biến hơn gây ra vấn đề về hô hấp là vấn đề về hệ thần kinh tự chủ. Đó là phần hệ thần kinh tự động kiểm soát những thứ như hơi thở và nhịp tim của bạn. MS thường không ảnh hưởng đến hệ thần kinh tự chủ của bạn.

Những phương pháp điều trị nào có thể giúp cải thiện các vấn đề về hô hấp?

Hãy trao đổi với bác sĩ ngay lập tức. Họ có thể gửi bạn đến một chuyên gia được đào tạo để điều trị các vấn đề về hô hấp. Tùy thuộc vào nhu cầu của bạn, kế hoạch điều trị và nguyên nhân chính xác gây ra các vấn đề về hô hấp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc hỗ trợ hô hấp như:

• Máy phun sương : Một máy nhỏ biến thuốc dạng lỏng thành sương mù, sau đó bạn hít sâu vào phổi thông qua ống ngậm hoặc mặt nạ
• Máy xịt: Một thiết bị cầm tay cho phép bạn hít thuốc vào phổi dưới dạng sương mù hoặc bình xịt
• CPAP : Một máy điều trị chứng ngưng thở khi ngủ bằng cách giúp bạn thở qua mặt nạ hoặc ống mũi trong khi bạn ngủ

Tăng cường hơi thở. Yêu cầu bác sĩ giới thiệu bạn đến một chuyên gia trị liệu hô hấp. Họ là chuyên gia y tế được chứng nhận có thể đưa ra kế hoạch giúp phổi của bạn hoạt động tốt hơn.

Kế hoạch của bạn có thể bao gồm các bài tập thở giúp tăng cường các cơ liên quan đến việc thở. Cùng với việc giúp bạn thở tốt hơn, một số kỹ thuật này cũng có thể làm giảm căng thẳng của bạn. Một số ví dụ là:

• Thở vuông: Hít vào trong 2 nhịp bằng mũi. Giữ trong 2 nhịp. Sau đó thở ra bằng miệng trong 2 nhịp. Thực hiện vài lần để thư giãn và giảm nhịp tim.
• 4-7-8: Hít vào bằng mũi trong 4 nhịp. Giữ trong 7 nhịp. Sau đó thở ra từ từ trong 8 nhịp. Nhắm mắt trong khi thực hiện động tác này có thể giúp bạn thư giãn.
• Hít vào-thả ra, thở ra-bắt đầu: Đặt tay lên bụng. Hít vào bụng và cảm nhận bụng nở ra. Khi thở ra, hãy thắt chặt bụng và bắt đầu siết chặt cơ bụng.

Điều trị mọi vấn đề về nuốt. Nếu vấn đề về hô hấp của bạn xuất phát từ khó nuốt, hãy yêu cầu bác sĩ giới thiệu bạn đến một chuyên gia trị liệu ngôn ngữ. Chuyên gia giao tiếp này cũng có thể giúp bạn nếu vấn đề về hô hấp ảnh hưởng đến khả năng nói của bạn.

Một nhà trị liệu ngôn ngữ có thể hướng dẫn bạn các bài tập và thực hiện các hình thức trị liệu khác giúp bạn nuốt hoặc nói dễ dàng hơn, có thể cải thiện hơi thở của bạn. Họ cũng có thể đề xuất thay đổi chế độ ăn uống của bạn, cũng như thay đổi tư thế của bạn, để giúp bạn nuốt tốt hơn trong khi ăn. Nếu bạn đã từng bị viêm phổi do hít, họ có thể đề xuất bạn sử dụng một thiết bị hỗ trợ gọi là ống cho ăn để giảm nguy cơ mắc lại tình trạng đó.

Bỏ thuốc lá . Nếu bạn châm thuốc, hãy nhờ bác sĩ giúp bạn bỏ thuốc. Hút thuốc khiến bạn dễ gặp vấn đề về hô hấp hơn -- và có thể khiến bệnh MS của bạn trở nên tệ hơn nhanh hơn. Bỏ thuốc là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho sức khỏe tổng thể của mình.

NGUỒN:

Hiệp hội Bệnh đa xơ cứng Quốc gia: “Các vấn đề về hô hấp”, “Lời khuyên về bài tập thở cho bệnh nhân MS”, “Yếu đuối”, “Mệt mỏi”.

MS Focus: “MS và các vấn đề về hô hấp.”

Phòng khám Cleveland: “Bệnh đa xơ cứng và mệt mỏi.”

Viện Ung thư Quốc gia: “Hệ thần kinh tự chủ”.

Phòng khám Mayo: “Máy CPAP: Mẹo tránh 10 vấn đề thường gặp.”

TeensHealth: “Định nghĩa: Máy xông khí dung.”

KidsHealth: “Sự khác biệt giữa máy phun sương và máy hít là gì?”

Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ: “Cách sử dụng máy phun khí dung”.

Tiếp theo trong Triệu chứng

• Bệnh đa xơ cứng và mệt mỏi
• Chống lại sự mệt mỏi của MS
• Rối loạn cảm giác (đau do bệnh đa xơ cứng) là gì?
• Cái ôm MS là gì?
• Dấu hiệu Lhermitte: Đó là gì?