Nhóm chăm sóc sức khỏe MS của bạn gồm những ai?

• Tìm hiểu về nhóm của bạn
• Tận dụng tối đa các chuyến thăm khám bác sĩ MS của bạn
• Luôn cập nhật mọi thứ

Nếu bạn vừa được chẩn đoán mắc bệnh đa xơ cứng , bạn sẽ cần làm việc với bác sĩ để lập một nhóm hỗ trợ. Hoặc có thể bạn đã có một nhóm bác sĩ và các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác tại một trung tâm MS.

Dù bằng cách nào, bạn cũng có thể bối rối và choáng ngợp khi phải tìm hiểu mọi thứ cần thiết để quản lý việc chăm sóc MS, đặc biệt là khi nhiệm vụ này nằm trên vai bạn. Làm việc nhóm thậm chí còn quan trọng hơn nếu các triệu chứng của bạn thay đổi hoặc bệnh của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Hãy nhớ rằng bạn hiểu rõ nhất cách MS ảnh hưởng đến cơ thể, tâm trí và cảm xúc của bạn. Cách bạn giao tiếp với nhóm chăm sóc sức khỏe của mình sẽ tạo ra sự khác biệt lớn trong chất lượng chăm sóc của bạn và trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Bạn có thể học cách trở thành một đối tác thực sự trong quá trình chăm sóc của mình để mọi bộ phận của bạn đều được quan tâm đúng mức. Sau đây là một số điều cần ghi nhớ.

Tìm hiểu về nhóm của bạn

Trưởng nhóm chăm sóc của bạn thường là một bác sĩ được gọi là bác sĩ thần kinh , chuyên điều trị các tình trạng như MS ảnh hưởng đến hệ thần kinh . Họ có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng như yếu, run và thay đổi suy nghĩ, xảy ra do các vấn đề về thần kinh của bạn. Họ cũng chọn thuốc cho MS của bạn.

Bạn cũng có thể cần hỗ trợ về mặt cảm xúc, phục hồi chức năng để giúp bạn thực hiện các công việc hàng ngày, hỗ trợ thực tế về việc làm hoặc bảo hiểm và các chiến lược để duy trì sức khỏe tốt nhất có thể. Đó là lợi ích của việc có một nhóm chăm sóc sức khỏe làm việc chặt chẽ với nhau.

Các thành viên trong nhóm điều trị của bạn có thể bao gồm:

• Bác sĩ chăm sóc chính (PCP) có thể giúp theo dõi MS của bạn và phát hiện các vấn đề về triệu chứng hoặc tiến triển của bệnh. Vì bạn thường gặp PCP nhiều hơn bác sĩ thần kinh, nên họ có thể phát hiện các dấu hiệu cảnh báo trước khi chúng trở nên nghiêm trọng và gửi bạn đến đúng chuyên gia để được giúp đỡ.
• Một y tá có thể dạy bạn về MS, hỗ trợ kế hoạch điều trị của bạn và phối hợp chăm sóc bạn
• Một bác sĩ vật lý trị liệu, một bác sĩ thiết kế một kế hoạch điều trị để giúp bạn di chuyển tốt hơn
• Một nhà vật lý trị liệu, người tạo ra một chương trình tập thể dục để cải thiện sức mạnh, sự cân bằng và khả năng phối hợp của bạn
• Một nhân viên xã hội, người giúp bạn kết nối với các nguồn lực cộng đồng như đơn xin trợ cấp khuyết tật
• Một nhà trị liệu nghề nghiệp, người giúp bạn duy trì năng suất ở nhà và nơi làm việc, bằng cách sử dụng các công cụ và chiến lược khác nhau
• Chuyên gia dinh dưỡng hoặc chuyên gia chế độ ăn kiêng, người hướng dẫn bạn cách duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
• Chuyên gia trị liệu ngôn ngữ, người nghiên cứu và điều trị mọi vấn đề về giọng nói, nuốt hoặc khó hiểu những gì bạn đọc hoặc nghe.
• Chuyên gia sức khỏe tâm thần , người giúp bạn tìm cách thích nghi với sức khỏe thay đổi của mình. Họ cũng có thể chẩn đoán và điều trị các vấn đề về suy nghĩ liên quan đến MS .
• Bác sĩ tiết niệu , chuyên điều trị các vấn đề về đường tiết niệu ở cả nam và nữ và các vấn đề về bộ phận sinh dục của nam giới

Nếu bạn cũng mắc một căn bệnh khác thì sao? Khi đó, bác sĩ chăm sóc chính của bạn cũng nên là một phần trong nhóm của bạn. Họ đóng vai trò quan trọng, ví dụ, trong việc đảm bảo các loại thuốc bạn dùng sẽ phối hợp tốt với nhau. Kiểm tra để đảm bảo bạn có đúng chuyên gia để giúp bạn điều trị tình trạng bệnh khác này.

Tận dụng tối đa các chuyến thăm khám bác sĩ MS của bạn

Điều quan trọng là có thể thảo luận về bất kỳ mối quan tâm nào bạn có về bệnh đa xơ cứng của mình. Cố gắng hết sức để tìm một bác sĩ mà bạn cảm thấy thoải mái - một người tôn trọng và lắng nghe bạn. Hãy nghĩ đến các yếu tố khác nữa, như thời gian đi lại để khám bệnh và phạm vi bảo hiểm.

Khi bạn đã tìm được một bác sĩ làm việc tốt với bạn, hãy giữ lời hứa. Hãy chuẩn bị càng nhiều càng tốt cho các cuộc hẹn của bạn. Một số bước để thử:

• Ghi lại cảm giác của bạn vào sổ tay, nhưng hãy nhớ rằng không phải tất cả các triệu chứng của bạn đều do MS gây ra. Ghi lại tần suất các triệu chứng xảy ra, thời điểm bạn có chúng và mức độ nghiêm trọng của chúng.
• Cung cấp cho bác sĩ danh sách cập nhật tất cả các loại thuốc của bạn và thông tin liên lạc của các bác sĩ khác. Mang theo danh sách các câu hỏi thường gặp nhất của bạn trong mỗi lần khám.
• Trước tiên, hãy hỏi bác sĩ về nỗi lo lắng lớn nhất của bạn. Bạn có cảm thấy chán nản hay lo lắng hơn không? Bạn gặp khó khăn trong việc tập trung? Bác sĩ sẽ không thể đoán được bạn đang nghĩ gì.
• Hãy nói ra, ngay cả về những vấn đề khó thảo luận, chẳng hạn như thay đổi về tình dục, vấn đề tâm trạng hoặc các vấn đề về đường ruột.
• Hãy trình bày rõ ràng và súc tích nhất có thể, nhưng đừng ngại nhờ giúp đỡ để hiểu rõ hơn hoặc để biết thêm thông tin.

Hãy cho bác sĩ biết nếu:

• Bạn cảm thấy tuyệt vọng hoặc không thể chống chọi với căn bệnh.
• Bạn sợ bất kỳ phần nào của quá trình điều trị, như kim tiêm hoặc tác dụng phụ.
• Bạn đã có trải nghiệm không tốt với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác.
• Bạn bối rối trước nhiều thông điệp khác nhau từ các thành viên trong nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn.

Luôn cập nhật mọi thứ

Nếu bạn có nhiều hơn một chuyên gia trong nhóm của mình, hãy đảm bảo họ giữ liên lạc. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn có tình trạng sức khỏe khác ngoài MS.

Chỉ sử dụng một hiệu thuốc nếu có thể. Hãy nhớ rằng dược sĩ là người đáng tin cậy để bạn tìm đến khi có thắc mắc về thuốc của mình.

Nếu bạn cảm thấy quá tải, hãy tìm đến sự hỗ trợ của một thành viên trong nhóm. Bạn không cần phải đơn độc. Tập trung vào những gì bạn có thể làm ngay bây giờ để duy trì sức khỏe tốt nhất có thể cũng có thể giúp ích.

NGUỒN:

Cleveland Clinic Consult QD: “Hỏi & Đáp: Vai trò của tôi trong việc chăm sóc bệnh đa xơ cứng là gì?”

Hiệp hội Bệnh đa xơ cứng Quốc gia: "Nhóm chuyên gia về bệnh MS", "Tìm hiểu về nhóm chăm sóc sức khỏe bệnh MS", "Nhận dịch vụ chăm sóc bạn cần", "Tận dụng tối đa các lần khám bác sĩ".

Tiếp theo trong Kiểm tra & Chẩn đoán

• Mức độ khuyết tật của MS được đo lường như thế nào
• Mới được chẩn đoán mắc MS: Điều gì giúp ích
• Bệnh đa xơ cứng được chẩn đoán như thế nào
• Chẩn đoán bệnh đa xơ cứng bằng MRI
• Vòi tủy sống và MS