Ở tuổi 33, Kelly Gregory ở Hendersonville, TN, bắt đầu có những cơn đau "nhạy và dữ dội" ở ngực. Cô tập thể dục thường xuyên, không hút thuốc và có sức khỏe tốt nên cô không hề lo lắng.
“Bác sĩ đa khoa của tôi chẩn đoán đó là cơn lo âu , kê đơn thuốc và thế là hết”, cô nói. Nhưng Gregory linh cảm rằng cô không bị lo âu .
Một tháng sau, bà bị đau tim . Bà bị năm cơn đau tim trong vòng 4 tháng tiếp theo trước khi các bác sĩ tim mạch của bà có thể tìm ra vấn đề: Bà bị đột biến gen gây ra tình trạng đông máu. Các cơn đau ngực là những cơn bùng phát cấp cứu, cho Gregory biết có điều gì đó không ổn.
Có thể khó để biết khi nào cơn đau của bạn là bình thường và khi nào bạn nên lo lắng. Đôi khi, cơ thể bạn có thể bảo bạn cần được giúp đỡ.
Đau, áp lực hoặc cảm giác bị bóp nghẹt ở ngực là dấu hiệu điển hình của cơn đau tim . Điều này có nghĩa là tim bạn không nhận đủ oxy từ máu . Cơn đau thường tệ hơn khi bạn hoạt động.
"Đôi khi mọi người sẽ mô tả nó như một con voi ngồi trên ngực họ", Pam R. Taub, MD, một bác sĩ tim mạch tại San Diego cho biết. "Đó là một cảm giác nặng nề, và một cơn đau rất dữ dội, và thường đi kèm với tình trạng khó thở".
Cơn đau tim thường lan sang các bộ phận khác của cơ thể, như:
Taub cho biết các triệu chứng của phụ nữ thường khác với nam giới. Họ có thể bị mệt mỏi hoặc khó thở.
"Nhiều phụ nữ sẽ bỏ qua những thứ như đổ mồ hôi , nghĩ rằng đó là cơn bốc hỏa", cô nói. "Nhưng phụ nữ có nhiều triệu chứng không điển hình hơn có thể là do nguyên nhân khác".
Đau ngực kèm theo buồn nôn , đổ mồ hôi hoặc chứng khó tiêu không thuyên giảm khi bạn ngồi dậy là những dấu hiệu cho thấy bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức.
“Hãy đến phòng cấp cứu gần nhất ngay khi bạn có thể,” Taub nói. “Phòng cấp cứu ở đó để xử lý chính xác những tình huống như thế này. Chúng tôi có những biện pháp can thiệp tuyệt vời cho các cơn đau tim . Tuy nhiên, chúng rất nhạy cảm về mặt thời gian, vì vậy đừng bao giờ ngần ngại đến kiểm tra.”
Đầu bạn như muốn vỡ tung ra, và không có thứ gì trong tủ thuốc của bạn có thể giúp ích. Điều này có nghĩa là gì?
"Hầu hết mọi người lo lắng rằng đó là khối u não ", Tiến sĩ Gretchen E. Tietjen, Chủ tịch khoa thần kinh tại Trung tâm Y tế Đại học Toledo ở Ohio cho biết.
Nhưng khả năng là không phải vậy. "Nhiều bộ phận của não không có đầu dây thần kinh", Tietjen nói. "Vì vậy, hầu hết các cơn đau đầu sẽ do nguyên nhân khác gây ra".
Mặc dù không phổ biến nhưng cơn đau dữ dội ở não có thể là triệu chứng của đột quỵ hoặc cục máu đông . Hãy chú ý:
Những dấu hiệu khác cho thấy cơn đau đầu của bạn không bình thường:
Tietjen cho biết bác sĩ cũng sẽ muốn biết liệu cơn đau đầu của bạn có phải xuất hiện đột ngột không.
Tietjen cho biết: "Nếu đột nhiên, bùm! bạn bị đau dữ dội, thì đó có thể là thứ được gọi là ' đau đầu như sét đánh '. "Bạn có thể bị phình động mạch và bạn nên đến phòng cấp cứu ngay lập tức".
Dù bạn có tin hay không, đây có thể là triệu chứng của bệnh tim . Bác sĩ có thể quyết định xem đó có phải là trường hợp đó hay không.
“Chúng tôi muốn biết các yếu tố nguy cơ của bạn,” Taub nói. “Bạn có bị tiểu đường , tăng huyết áp , cholesterol cao , béo phì không ? Và trên hết, bạn có gặp các triệu chứng này khi hoạt động hay khi gắng sức không? Tất cả những điều này đều là các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim .”
Thông thường, đau lưng xuất phát từ sự hao mòn bình thường của cơ bắp. Nhưng trong những trường hợp nghiêm trọng, nó cũng có thể là dấu hiệu của:
Bạn cũng có thể bị đau lưng ngay trước khi có thứ gọi là tách động mạch chủ. Đó là khi mạch máu chính đến phần giữa và phần dưới của cơ thể bạn vỡ. Đây là một vấn đề rất nghiêm trọng. Hãy đi khám bác sĩ ngay nếu bạn bị đau lưng nếu gia đình bạn có người bị các vấn đề về mạch máu.
Nếu bạn vẫn còn ruột thừa , hãy chú ý đến những cơn đau ở giữa bụng. Nếu nó vỡ, bạn sẽ phải đến phòng cấp cứu ngay lập tức. Nó có thể gây ra nhiễm trùng nghiêm trọng, đe dọa tính mạng.
Ruột thừa có thể gây đau cho bạn nếu:
Đau bụng cũng có thể là dấu hiệu của:
Chân bạn có bị sưng, đỏ và đau không? Có thể là cục máu đông mắc kẹt trong tĩnh mạch. Huyết khối tĩnh mạch sâu , hay DVT , có thể di chuyển từ chân đến phổi . Tình trạng này có thể gây tử vong.
Nếu bạn không di chuyển nhiều -- ví dụ như bạn ngồi nhiều khi đi du lịch -- bạn có nhiều khả năng bị DVT. Nếu bạn trên 60 tuổi, đang mang thai , béo phì hoặc bị ung thư hoặc giãn tĩnh mạch , bạn cũng có nguy cơ cao hơn.
Bệnh tiểu đường khiến bạn có nguy cơ mắc các rối loạn có thể gây tổn thương các dây thần kinh trong cơ thể. Bệnh có thể xảy ra ở bất cứ đâu, nhưng thường gặp ở tay, cánh tay, bàn chân và cẳng chân. Bạn mắc bệnh tiểu đường càng lâu thì nguy cơ tổn thương thần kinh càng cao .
Tiến sĩ Deborah Wexler, Phó giáo sư y khoa tại Trường Y Harvard cho biết: "Cơn đau do bệnh lý thần kinh ngoại biên thường được mô tả là 'đau nhói' hoặc 'đau nhói'".
Wexler cho biết cơn đau thường xảy ra vào ban đêm. Bạn cũng có thể mất cảm giác ở tay và chân. Nếu bạn bị tiểu đường, bạn có thể không cảm thấy đau ở chân tay vì tê liệt. Bạn thậm chí có thể bị nhiễm trùng mà không biết.
Nếu bệnh lan rộng hoặc trở nên nghiêm trọng, bác sĩ có thể phải cắt bỏ chi bị ảnh hưởng.
Những cơn đau nhức không thuyên giảm có thể là triệu chứng của bệnh trầm cảm hoặc lo âu.
Có thể khó để xác định chính xác chỗ nào bị đau, nhưng cơn đau là có thật. Rối loạn tâm trạng có thể gây đau ở:
Christine Penguino ở Atlanta đã phải đối mặt với chứng lo âu từ khi còn là thiếu niên. Nó dường như luôn xuất hiện cùng với các vấn đề về bụng và đau đầu.
Phải đến khi cô ấy ở độ tuổi giữa 20, bác sĩ mới giải được câu đố. Họ điều chỉnh thuốc của cô ấy để cố gắng ngăn chặn cơn đau bụng. "Chúng tạo ra sự khác biệt đáng kể trong cả các triệu chứng về tinh thần và thể chất của tôi", Penguino nói.
NGUỒN:
Kelly Gregory, Hendersonville, TN.
Tiến sĩ Pam R. Taub, phó giáo sư y khoa, Đại học California San Diego.
Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia: “Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tim mạch vành là gì?”
Tiến sĩ Gretchen E. Tietjen, Trưởng khoa thần kinh và giám đốc Chương trình nghiên cứu và điều trị đau đầu, Trung tâm y tế Đại học Toledo, Toledo, OH.
Sở Y tế Tiểu bang New York: “Các loại đột quỵ”.
Viện Quốc gia về Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ: “Tờ thông tin về Đau lưng dưới”.
Bác sĩ gia đình Hoa Kỳ: “Viêm ruột thừa cấp tính: Đánh giá và cập nhật.”
Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ: “Đau bụng, ngắn hạn”, “Thrombosis tĩnh mạch sâu”.
Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận: “Bệnh lý thần kinh do tiểu đường: Tổn thương thần kinh do bệnh tiểu đường.”
Tiến sĩ Y khoa Deborah Wexler, Thạc sĩ Y tế Công cộng, phó giáo sư y khoa, Trường Y Harvard; đồng giám đốc lâm sàng, Trung tâm Bệnh tiểu đường, Bệnh viện Đa khoa Massachusetts; phó giám đốc chương trình nghiên cứu lâm sàng, chương trình nội trú nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Massachusetts, Boston.
Tổ chức Sức khỏe Tâm thần Hoa Kỳ: “Trầm cảm”.
Trivedi, M. Người bạn đồng hành chăm sóc sức khỏe ban đầu của Tạp chí Tâm thần học lâm sàng , xuất bản trực tuyến năm 2004.
Christine Penguino, Atlanta.
Những cộng đồng có thu nhập thấp thường ít có khả năng tiếp cận thực phẩm tươi, lành mạnh, khiến các cửa hàng tiện lợi và thức ăn nhanh trở thành nguồn thực phẩm chính.
Theo một nghiên cứu lớn của châu Âu được công bố trên tạp chí Nature Communications, thời điểm ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Tìm hiểu thêm từ WebMD về cholesterol tốt và cholesterol xấu, cũng như cách chúng ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim của bạn.
WebMD mô tả các loại bệnh van tim khác nhau và các phương pháp điều trị.
Suy tim có thể khiến bạn cảm thấy nhiều cảm xúc khác nhau, từ sợ hãi và lo lắng đến tức giận. Tìm hiểu cách quản lý những cảm xúc này để bạn có thể bắt đầu cảm thấy tốt hơn.
Thêm 5 loại thực phẩm này vào chế độ ăn tốt cho tim mạch của bạn để giúp giảm cholesterol và kiểm soát huyết áp.
Các chuyên gia chia sẻ thông tin về các triệu chứng và nguy cơ mắc bệnh tim ở phụ nữ mà ngay cả những người hiểu biết nhất về sức khỏe cũng có thể chưa biết.
Động mạch bị xơ cứng không chỉ là vấn đề về tim.
Trong suy tim tâm thu, tâm thất trái trở nên yếu và không thể co bóp và hoạt động như bình thường. Không có cách chữa khỏi, nhưng bạn có thể thay đổi lối sống để giúp điều trị.
Chắc chắn là một con đường hai chiều. Với suy tim, bạn có thể gặp vấn đề về giấc ngủ. Điều trị chứng ngưng thở khi ngủ và mất ngủ có thể làm giảm gánh nặng cho tim bạn.
