Người Mỹ có thu nhập thấp có nguy cơ tử vong cao hơn do ăn quá nhiều muối
Những cộng đồng có thu nhập thấp thường ít có khả năng tiếp cận thực phẩm tươi, lành mạnh, khiến các cửa hàng tiện lợi và thức ăn nhanh trở thành nguồn thực phẩm chính.
Bệnh động mạch cảnh còn được gọi là hẹp động mạch cảnh . Thuật ngữ này đề cập đến tình trạng hẹp động mạch cảnh . Tình trạng hẹp này thường do sự tích tụ của các chất béo và cholesterol, được gọi là mảng bám. Tắc động mạch cảnh đề cập đến tình trạng tắc nghẽn hoàn toàn động mạch. Khi động mạch cảnh bị tắc nghẽn, bạn có nguy cơ đột quỵ cao hơn, nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 5 tại Hoa Kỳ
Động mạch cảnh là hai mạch máu lớn cung cấp máu có oxy cho phần não lớn phía trước . Đây là nơi suy nghĩ, lời nói, tính cách, và các chức năng cảm giác và vận động cư trú. Bạn có thể cảm thấy mạch đập của mình trong động mạch cảnh ở mỗi bên cổ, ngay bên dưới góc hàm.
Giống như các động mạch cung cấp máu cho tim -- động mạch vành -- động mạch cảnh cũng có thể phát triển xơ vữa động mạch hoặc “xơ cứng động mạch” ở bên trong mạch máu.
Theo thời gian, sự tích tụ của các chất béo và cholesterol làm hẹp động mạch cảnh. Điều này làm giảm lưu lượng máu đến não và làm tăng nguy cơ đột quỵ .
Đột quỵ -- đôi khi được gọi là " đột quỵ não " -- tương tự như đau tim . Nó xảy ra khi lưu lượng máu bị cắt khỏi một phần não . Nếu tình trạng thiếu lưu lượng máu kéo dài hơn ba đến sáu giờ, tổn thương thường là vĩnh viễn. Đột quỵ có thể xảy ra nếu:
Đột quỵ có thể xảy ra do các tình trạng khác ngoài bệnh động mạch cảnh. Ví dụ, chảy máu đột ngột trong não , được gọi là xuất huyết nội sọ, có thể gây ra đột quỵ. Các nguyên nhân có thể khác bao gồm:
Các yếu tố nguy cơ của bệnh động mạch cảnh tương tự như các loại bệnh tim khác . Chúng bao gồm:
Nam giới dưới 75 tuổi có nguy cơ cao hơn phụ nữ trong cùng nhóm tuổi. Phụ nữ có nguy cơ cao hơn nam giới trên 75 tuổi. Những người mắc bệnh động mạch vành có nguy cơ mắc bệnh động mạch cảnh cao hơn. Thông thường, động mạch cảnh bị bệnh muộn hơn động mạch vành vài năm.
Bạn có thể không có bất kỳ triệu chứng nào của bệnh động mạch cảnh. Mảng bám tích tụ trong động mạch cảnh theo thời gian mà không có dấu hiệu cảnh báo cho đến khi bạn bị cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIA) hoặc đột quỵ.
Các dấu hiệu của đột quỵ có thể bao gồm:
TIA xảy ra khi lưu lượng máu thấp hoặc cục máu đông chặn tạm thời một động mạch cung cấp máu cho não. Với TIA, bạn có thể có các triệu chứng giống như đột quỵ. Nhưng các triệu chứng chỉ kéo dài vài phút hoặc vài giờ rồi biến mất.
TIA là một trường hợp cấp cứu y tế vì không thể dự đoán được liệu nó có tiến triển thành đột quỵ lớn hay không. Nếu bạn hoặc người quen của bạn gặp phải bất kỳ triệu chứng nào nêu trên, hãy tìm sự trợ giúp khẩn cấp. Điều trị ngay lập tức có thể cứu sống bạn và tăng cơ hội phục hồi hoàn toàn.
Kết quả nghiên cứu cho thấy người từng bị TIA có nguy cơ bị đột quỵ lớn cao gấp 10 lần so với người chưa từng bị TIA.
Thường không có triệu chứng nào của bệnh động mạch cảnh cho đến khi bạn bị TIA hoặc đột quỵ. Đó là lý do tại sao việc đi khám bác sĩ thường xuyên là rất quan trọng. Bác sĩ có thể nghe các động mạch ở cổ của bạn bằng ống nghe. Nếu nghe thấy âm thanh bất thường, được gọi là tiếng thổi , trên động mạch, thì nó có thể phản ánh dòng máu chảy hỗn loạn. Điều đó có thể chỉ ra bệnh động mạch cảnh.
Nghe tiếng thổi ở cổ là một cách đơn giản, an toàn và không tốn kém để sàng lọc tình trạng hẹp (hẹp) động mạch cảnh, mặc dù nó có thể không phát hiện ra tất cả các tình trạng tắc nghẽn. Một số chuyên gia tin rằng tiếng thổi có thể là yếu tố dự báo tốt hơn về bệnh xơ vữa động mạch hơn là nguy cơ đột quỵ. Hãy chắc chắn cho bác sĩ biết nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào, chẳng hạn như những triệu chứng được liệt kê ở trên.
Bác sĩ cũng có thể sử dụng xét nghiệm để chẩn đoán bệnh động mạch cảnh. Các xét nghiệm có thể bao gồm:
Để điều trị hiệu quả bệnh động mạch cảnh, bác sĩ khuyến cáo như sau:
Để ngăn ngừa bệnh động mạch cảnh tiến triển, bạn nên thực hiện những thay đổi lối sống sau đây:
Bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc chống tiểu cầu như aspirin và clopidogrel (Plavix) để giảm nguy cơ đột quỵ do cục máu đông. Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc để hạ cholesterol và huyết áp . Trong một số trường hợp, có thể kê đơn warfarin ( Coumadin ), thuốc làm loãng máu .
Nếu động mạch cảnh bị hẹp hoặc tắc nghẽn nghiêm trọng, có thể thực hiện thủ thuật mở động mạch. Thủ thuật này sẽ làm tăng lưu lượng máu đến não để ngăn ngừa đột quỵ trong tương lai. Bác sĩ có thể đề xuất một trong các thủ thuật sau:
NGUỒN: Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ: “Hẹp động mạch cảnh.” Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia: “Siêu âm động mạch cảnh.” JAMA: “Bảo vệ chống lại đột quỵ – Những điều bạn nên biết về bệnh động mạch cảnh.” Chương trình Giáo dục Cholesterol Quốc gia: “Cholesterol trong máu cao: Những điều bạn cần biết.” Viện Quốc gia về Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ: “Câu hỏi và Trả lời về Phẫu thuật cắt bỏ nội mạc động mạch cảnh.” Đột quỵ : “Đặt stent động mạch cảnh so với phẫu thuật cắt bỏ nội mạc động mạch cảnh đối với bệnh hẹp động mạch cảnh không triệu chứng.”
Những cộng đồng có thu nhập thấp thường ít có khả năng tiếp cận thực phẩm tươi, lành mạnh, khiến các cửa hàng tiện lợi và thức ăn nhanh trở thành nguồn thực phẩm chính.
Theo một nghiên cứu lớn của châu Âu được công bố trên tạp chí Nature Communications, thời điểm ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Tìm hiểu thêm từ WebMD về cholesterol tốt và cholesterol xấu, cũng như cách chúng ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim của bạn.
WebMD mô tả các loại bệnh van tim khác nhau và các phương pháp điều trị.
Suy tim có thể khiến bạn cảm thấy nhiều cảm xúc khác nhau, từ sợ hãi và lo lắng đến tức giận. Tìm hiểu cách quản lý những cảm xúc này để bạn có thể bắt đầu cảm thấy tốt hơn.
Thêm 5 loại thực phẩm này vào chế độ ăn tốt cho tim mạch của bạn để giúp giảm cholesterol và kiểm soát huyết áp.
Các chuyên gia chia sẻ thông tin về các triệu chứng và nguy cơ mắc bệnh tim ở phụ nữ mà ngay cả những người hiểu biết nhất về sức khỏe cũng có thể chưa biết.
Động mạch bị xơ cứng không chỉ là vấn đề về tim.
Trong suy tim tâm thu, tâm thất trái trở nên yếu và không thể co bóp và hoạt động như bình thường. Không có cách chữa khỏi, nhưng bạn có thể thay đổi lối sống để giúp điều trị.
Chắc chắn là một con đường hai chiều. Với suy tim, bạn có thể gặp vấn đề về giấc ngủ. Điều trị chứng ngưng thở khi ngủ và mất ngủ có thể làm giảm gánh nặng cho tim bạn.