Bệnh động mạch vành có ý nghĩa gì đối với đời sống tình dục của bạn

• Trái tim bạn có đủ mạnh mẽ để quan hệ tình dục không?
• Những cách CAD có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn

Nếu bạn bị bệnh động mạch vành (CAD), còn được gọi là bệnh tim thiếu máu cục bộ hoặc bệnh tim mạch vành, bạn có thể tự hỏi liệu một số hoạt động thể chất có an toàn không. Đi bộ đường dài. Chạy bộ. Chơi gôn. Quan hệ tình dục?

Một số người mắc CAD, cũng như bác sĩ, có thể ngần ngại nêu ra chủ đề cuối cùng. Nhưng tình dục là an toàn đối với nhiều người mắc CAD và quan trọng đối với chất lượng cuộc sống của bạn, theo Jonathan H. Whiteson, MD, giám đốc y khoa phục hồi chức năng tim tại NYU Langone Health.

“Quan hệ tình dục được định nghĩa theo nhiều cách khác nhau. Tôi thích thuật ngữ 'gần gũi' hơn. Điều rất quan trọng đối với những người mắc bệnh tim là biết rằng họ có thể gần gũi trở lại, dù là với bạn tình hay một mình”, Whiteson nói.

Bước đầu tiên là kiểm tra xem bệnh tim của bạn có ổn định không. Điều đó thường có nghĩa là bất kỳ triệu chứng nào, chẳng hạn như đau thắt ngực hoặc đau ngực, đều có thể kiểm soát được và không trở nên tồi tệ hơn. CAD không được coi là ổn định nếu gần đây bạn bị đau tim, phẫu thuật tim hoặc đang có các triệu chứng suy tim sung huyết nặng hơn .

Trái tim bạn có đủ mạnh mẽ để quan hệ tình dục không?

Nếu bạn đưa vợ/chồng hoặc bạn đời của mình đến phòng khám tim mạch, đừng ngạc nhiên nếu họ là người đầu tiên đề cập đến chuyện tình dục. Whiteson cho biết: "Thông thường, chính các đối tác sẽ đề cập đến chuyện gần gũi". "Tôi luôn được hỏi, 'Quan hệ tình dục có thể gây hại cho bạn đời của tôi không?'"

Quan hệ tình dục được định nghĩa theo nhiều cách khác nhau. Tôi thích thuật ngữ 'thân mật' hơn.

Jonathan H. Whiteson, Tiến sĩ Y khoa, NYU Langone Health

Câu trả lời: Tùy thuộc vào từng người. Tuy nhiên, theo nguyên tắc chung, “nếu bạn có thể đi bộ trong 5 đến 10 phút và leo lên một cầu thang ở cuối chặng đường, thì quan hệ tình dục và đạt cực khoái có thể an toàn”, Whiteson nói.

Còn nếu bạn không thể thì phục hồi chức năng tim có thể giúp ích.

Đó là một chương trình được giám sát y tế tập trung vào việc tập thể dục, thói quen tốt cho tim và giảm căng thẳng. Vì nhiều người lần đầu biết về CAD của mình sau cơn đau tim , nên họ dễ dàng chuyển sang chương trình. Bạn vẫn có thể tham gia ngay cả khi bạn chưa từng bị biến cố cấp tính, nhưng bạn có thể cần yêu cầu bác sĩ kê đơn. Dù bằng cách nào, hầu hết các công ty bảo hiểm sẽ chi trả chi phí nếu bạn bị CAD.

Nếu bạn có thể đi bộ trong 5 đến 10 phút và leo lên một cầu thang ở cuối chặng đường thì việc quan hệ tình dục và đạt cực khoái có thể an toàn.

Jonathan H. Whiteson, Tiến sĩ Y khoa, NYU Langone Health

Tuyên bố khoa học của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ về hoạt động tình dục đưa ra những hướng dẫn sau:

1. Nếu bạn bị đau thắt ngực thường xuyên hoặc rất đau, một loại đau ngực do lưu lượng máu đến tim kém, hãy đợi cho đến khi bác sĩ nói rằng tình trạng của bạn ổn định mới quan hệ tình dục.
2. Có thể quan hệ tình dục trở lại sau một tuần bị đau tim nhẹ, miễn là bạn không có các triệu chứng về tim như đau ngực.
3. Hoạt động tình dục có thể ổn sau 6-8 tuần phẫu thuật bắc cầu động mạch vành thông thường nếu vết mổ đã lành.

Những cách CAD có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn

Ngay cả khi bạn đã sẵn sàng về mặt thể chất, CAD vẫn có thể làm giảm ham muốn tình dục hoặc khiến bạn khó đạt được khoái cảm hoặc cực khoái. 

Đối với những người đàn ông bị CAD gặp khó khăn trong việc cương cứng, điều này có thể liên quan đến cùng một vấn đề khiến tim bạn gặp nguy hiểm: các mạch máu bị tắc nghẽn hạn chế lưu lượng máu, theo Glenn N. Levine, MD, giáo sư y khoa tại Baylor College of Medicine. Nhưng ông chỉ ra rằng rối loạn cương dương (ED) của bạn có thể là do các vấn đề khác, chẳng hạn như:

• Biến chứng từ bệnh tiểu đường, cũng thường gặp ở những người mắc CAD
• Các yếu tố tâm lý, bao gồm cả nỗi sợ đau tim
• Thuốc, bao gồm một số thuốc chống trầm cảm

Rối loạn cương dương thường có thể được đảo ngược hoặc cải thiện bằng thuốc điều trị ED hoặc điều trị tốt hơn các tình trạng bệnh tiềm ẩn.

Trong khi đó, trầm cảm phổ biến ở cả nam và nữ mắc CAD, và rối loạn tâm trạng này có thể dẫn đến vấn đề về hưng phấn, không hứng thú với tình dục và không thể đạt cực khoái. Nếu bạn nghĩ mình có thể bị trầm cảm, hãy nói chuyện với bác sĩ. Một số phương pháp điều trị trầm cảm, chẳng hạn như tập thể dục thường xuyên, có thể có tác dụng kép bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch.

Lo lắng cũng phổ biến ở những người mắc CAD. Ví dụ, bạn có thể lo lắng rằng quan hệ tình dục có thể gây ra cơn đau tim. Nhưng miễn là bạn đủ khỏe mạnh về mặt thể chất để quan hệ tình dục, thì việc đạt cực khoái không có khả năng gây nguy hiểm.

Như Whiteson chỉ ra, “trái tim không biết bạn đang giao hợp hay đang đi bộ trên đường ray”.

NGUỒN:

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ: “Phục hồi chức năng tim là gì?” “Tôi có đủ điều kiện để tham gia Phục hồi chức năng tim không?”

Thực hành tốt nhất của BMJ : “Bệnh tim thiếu máu cục bộ ổn định”.  

Tuần hoàn : “Hoạt động tình dục và bệnh tim mạch, một tuyên bố khoa học từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ.”

Phòng khám Cleveland: “Trầm cảm và tình dục;” “Rối loạn cương dương.”

Glenn N. Levine, Tiến sĩ Y khoa, bác sĩ lâm sàng và giáo sư y khoa, Trường Y Baylor, Houston.

Y khoa Johns Hopkins: “Lo âu và bệnh tim”.

Phòng khám Mayo: “Đau thắt ngực”.

Tâm thần học : “Trầm cảm và bệnh động mạch vành.”

Tiến sĩ Jonathan H. Whiteson, giám đốc y khoa, khoa phục hồi chức năng tim mạch, NYU Langone Health.