Người Mỹ có thu nhập thấp có nguy cơ tử vong cao hơn do ăn quá nhiều muối
Những cộng đồng có thu nhập thấp thường ít có khả năng tiếp cận thực phẩm tươi, lành mạnh, khiến các cửa hàng tiện lợi và thức ăn nhanh trở thành nguồn thực phẩm chính.
Cơ thể bạn sản xuất protein phản ứng C, hay CRP, khi có thứ gì đó bắt đầu bị viêm. Vì vậy, nếu bác sĩ tìm thấy CRP trong máu của bạn, họ có thể thực hiện xét nghiệm, họ sẽ biết có tình trạng viêm xảy ra ở đâu đó trong cơ thể bạn.
Nếu động mạch của bạn bị viêm, bạn có nguy cơ cao hơn:
CRP dường như dự đoán khả năng mắc các vấn đề về tim mạch ít nhất cũng như mức cholesterol. Một nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng mức protein phản ứng C cao có liên quan đến nguy cơ đau tim cao gấp ba lần.
Trong Nghiên cứu Sức khỏe Phụ nữ Harvard, kết quả xét nghiệm CRP có tính dự đoán cao hơn. Mười hai chỉ số viêm khác nhau đã được xem xét ở những phụ nữ khỏe mạnh đã mãn kinh. Ba năm sau, những người có mức CRP cao nhất có khả năng tử vong do bệnh mạch vành, hoặc bị đau tim nhưng không tử vong hoặc đột quỵ cao hơn bốn lần so với những người có mức thấp nhất.
Họ cũng có nhiều khả năng phải trải qua thủ thuật tim, như nong mạch (một thủ thuật mở động mạch bị tắc bằng cách sử dụng ống mềm) hoặc phẫu thuật bắc cầu, hơn những người có mức CRP thấp nhất.
Nó được thực hiện bằng một xét nghiệm máu đơn giản. Có thể thực hiện cùng lúc với xét nghiệm cholesterol của bạn.
Nguy cơ mắc bệnh tim của bạn được xác định dựa trên kết quả xét nghiệm:
Kết quả kiểm tra | Rủi ro |
Dưới 1,0 mg | Thấp |
1,0-2,9mg | Trung cấp |
Lớn hơn 3,0 mg | Cao |
Điều quan trọng cần lưu ý là tình trạng viêm do những nguyên nhân khác, như nhiễm trùng, bệnh tật hoặc viêm khớp bùng phát nghiêm trọng, cũng có thể làm tăng mức CRP. Vì vậy, trước khi xét nghiệm CRP, hãy đảm bảo cho bác sĩ biết bạn đang mắc các tình trạng bệnh lý nào khác.
Nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh tim ở mức trung bình, bác sĩ có thể xác định xem bạn có cần điều trị chuyên sâu hơn hay không.
Những người có nguy cơ cao nên được điều trị tích cực. Vì vậy, xét nghiệm CRP không được khuyến khích cho họ.
Càng có nhiều yếu tố nguy cơ sau đây, nguy cơ mắc bệnh tim của bạn càng cao:
Điều quan trọng là mọi người phải thực hiện những thay đổi lối sống này để giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Điều này đặc biệt quan trọng nếu mức CRP của bạn ở mức trung bình hoặc cao:
Statin, loại thuốc hạ cholesterol được kê đơn phổ biến nhất, có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim nếu CRP của bạn cao. Hãy trao đổi với bác sĩ về phương pháp điều trị nào là tốt nhất cho bạn.
NGUỒN:
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ.
Tiếp theo trong Chẩn đoán bệnh động mạch vành
Những cộng đồng có thu nhập thấp thường ít có khả năng tiếp cận thực phẩm tươi, lành mạnh, khiến các cửa hàng tiện lợi và thức ăn nhanh trở thành nguồn thực phẩm chính.
Theo một nghiên cứu lớn của châu Âu được công bố trên tạp chí Nature Communications, thời điểm ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Tìm hiểu thêm từ WebMD về cholesterol tốt và cholesterol xấu, cũng như cách chúng ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim của bạn.
WebMD mô tả các loại bệnh van tim khác nhau và các phương pháp điều trị.
Suy tim có thể khiến bạn cảm thấy nhiều cảm xúc khác nhau, từ sợ hãi và lo lắng đến tức giận. Tìm hiểu cách quản lý những cảm xúc này để bạn có thể bắt đầu cảm thấy tốt hơn.
Thêm 5 loại thực phẩm này vào chế độ ăn tốt cho tim mạch của bạn để giúp giảm cholesterol và kiểm soát huyết áp.
Các chuyên gia chia sẻ thông tin về các triệu chứng và nguy cơ mắc bệnh tim ở phụ nữ mà ngay cả những người hiểu biết nhất về sức khỏe cũng có thể chưa biết.
Động mạch bị xơ cứng không chỉ là vấn đề về tim.
Trong suy tim tâm thu, tâm thất trái trở nên yếu và không thể co bóp và hoạt động như bình thường. Không có cách chữa khỏi, nhưng bạn có thể thay đổi lối sống để giúp điều trị.
Chắc chắn là một con đường hai chiều. Với suy tim, bạn có thể gặp vấn đề về giấc ngủ. Điều trị chứng ngưng thở khi ngủ và mất ngủ có thể làm giảm gánh nặng cho tim bạn.