Đau cách hồi

• Đau cách hồi là gì?
• Triệu chứng của bệnh đau cách hồi là gì?
• Nguyên nhân gây ra chứng đau cách hồi là gì?
• Những yếu tố nguy cơ gây đau cách hồi là gì?
• Những biến chứng có thể xảy ra của bệnh đau cách hồi là gì?
• Làm thế nào để chẩn đoán bệnh đau cách hồi?
• Điều trị chứng khập khiễng cách hồi như thế nào?
• Làm thế nào để ngăn ngừa chứng khập khiễng cách hồi?

Đau cách hồi là gì?

Đau cách hồi là cơn đau bạn cảm thấy khi cơ chân không nhận đủ máu khi bạn tập thể dục. Tình trạng này còn được gọi là đau cách hồi từng cơn.

Đây là dấu hiệu của xơ vữa động mạch , nghĩa là mảng bám tích tụ trong động mạch ở chân và gây tắc nghẽn. Điều này khiến máu khó lưu thông hơn.

Nó có thể là một nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Nếu bạn bị ở chân, bạn cũng có thể bị ở tim , vì vậy điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ.

Triệu chứng của bệnh đau cách hồi là gì?

Trong khi tập thể dục, khi cơ bắp của bạn cần nhiều máu hơn, chứng đau cách hồi có thể gây ra các vấn đề bao gồm:

• Chuột rút
• Tê liệt
• Nỗi đau
• Ngứa ran
• Điểm yếu

Bạn thường cảm thấy những triệu chứng này ở chân, từ bàn chân lên đến mông. Nó sẽ cải thiện hoặc biến mất khi bạn ngừng di chuyển.

Các triệu chứng khác liên quan đến chứng đau cách hồi bao gồm:

• Cảm giác đau nhức hoặc nóng rát
• Da loang lổ hoặc bóng ở chân hoặc bàn chân của bạn
• Bàn chân lạnh
• Loét chân
• Rụng lông ở chân
• Bất lực ở nam giới
• Tay hoặc chân yếu

Nguyên nhân gây ra chứng đau cách hồi là gì?

Bệnh động mạch ngoại biên (PAD) là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chứng khập khiễng cách hồi. PAD xảy ra khi động mạch của bạn, đặc biệt là động mạch ở chân, bị hẹp hoặc tắc nghẽn do mảng bám tích tụ.

Các tình trạng khác có thể gây ra chứng đau cách hồi bao gồm:

• Động mạch phình (phình động mạch) ở bụng hoặc chân của bạn
• Thần kinh bị tổn thương (bệnh thần kinh ngoại biên)
• Ống sống bị hẹp (hẹp ống sống)

Những yếu tố nguy cơ gây đau cách hồi là gì?

Bạn có nguy cơ mắc chứng khập khiễng cách hồi cao hơn nếu bạn:

• Là đàn ông trên 55 tuổi hoặc phụ nữ trên 60 tuổi
• Thừa cân hoặc béo phì
• Không tập thể dục thường xuyên
• Có tiền sử gia đình mắc chứng khập khiễng hoặc một số loại bệnh tim, chẳng hạn như xơ vữa động mạch hoặc bệnh động mạch ngoại biên
• Bị tiểu đường, huyết áp cao hoặc cholesterol cao
• Khói

Những biến chứng có thể xảy ra của bệnh đau cách hồi là gì?

Theo thời gian, bạn có thể cảm thấy đau ở chân ngay cả khi bạn không tập thể dục. Các vết cắt và vết loét trên chân của bạn có thể không lành như bình thường nếu bạn bị PAD. Nếu chúng bị nhiễm trùng, bạn có thể bị hoại tử. Điều đó có thể dẫn đến việc bạn mất một chân.

Làm thế nào để chẩn đoán bệnh đau cách hồi?

Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng, lối sống và tiền sử gia đình của bạn. Một số xét nghiệm có thể giúp tìm ra liệu bạn có bị đau cách hồi không:

• Chỉ số mắt cá chân-cánh tay (ABI).  Xét nghiệm này so sánh  huyết áp  ở mắt cá chân với huyết áp ở cánh tay. Nếu áp suất ở chân thấp hơn nhiều so với ở cánh tay, bạn có thể bị tắc nghẽn hoặc chặn động mạch.
• Siêu âm.  Xét nghiệm này sẽ phản xạ sóng âm từ các tế bào hồng cầu của bạn để tìm hiểu tốc độ máu di chuyển trong mạch máu và theo hướng nào.
• Các xét nghiệm hình ảnh khác.  Chụp MRA (chụp cộng hưởng từ) hoặc CTA (chụp cắt lớp vi tính) có thể cung cấp cho bác sĩ hình ảnh mạch máu của bạn để biết có tắc nghẽn hay không và nếu có thì tắc nghẽn lớn đến mức nào.

Điều trị chứng khập khiễng cách hồi như thế nào?

Tùy thuộc vào lối sống của bạn, bạn có thể cần phải thực hiện những thay đổi như:

• Bỏ thuốc lá .
• Giảm cân.
• Ăn uống lành mạnh  .
• Tập thể dục. Thói quen đi bộ thường xuyên có thể cải thiện lưu lượng máu của bạn.

Điều quan trọng là phải kiểm soát mọi tình trạng liên quan như  huyết áp cao ,  cholesterol cao hoặc  bệnh tiểu đường .

Bạn có thể cần các phương pháp điều trị khác, bao gồm:

• Thuốc giúp cải thiện lưu lượng máu hoặc giảm nguy cơ hình thành  cục máu đông .
• Phẫu thuật để thông mạch máu bị tắc nghẽn nghiêm trọng. Bác sĩ có thể sử dụng  phương pháp nong mạch  (trong đó họ đặt một ống mỏng vào mạch máu của bạn để mở rộng mạch máu) hoặc  stent  (trong đó họ dùng một ống để mở một mạch máu bị hẹp).
• Phẫu thuật bắc cầu nếu các phương án khác không hiệu quả. Bác sĩ sẽ sử dụng một mạch máu khác từ cơ thể bạn để đi vòng qua vùng bị tắc.

Ngay cả sau phẫu thuật, mạch máu của bạn vẫn có thể bị tắc nghẽn trở lại. Điều này đặc biệt có khả năng xảy ra nếu bạn không tuân theo lời khuyên của bác sĩ về việc thay đổi lối sống hoặc dùng thuốc.

Làm thế nào để ngăn ngừa chứng khập khiễng cách hồi?

Thay đổi lối sống là cách tốt nhất để giảm nguy cơ mắc bệnh khập khiễng. Hãy thử các bước sau:

• Không ăn thực phẩm có chất béo bão hòa.
• Không hút thuốc hoặc sử dụng thuốc lá.
• Vận động cơ thể nhiều hơn.
• Đưa lượng cholesterol, lượng đường trong máu và huyết áp về mức khỏe mạnh.
• Duy trì cân nặng ở mức khỏe mạnh.

• BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
• Đau cách hồi là gì?
• Hướng dẫn trực quan về bệnh claudication

NGUỒN:

Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia: "Bệnh động mạch ngoại biên".

Thư viện Y khoa Johns Hopkins: "Chứng khập khiễng cách hồi".

Phòng khám Mayo: "Chứng khập khiễng cách hồi".

Trung tâm Y tế Đại học Maryland: "Bệnh động mạch ngoại biên và chứng đau cách hồi".

UpToDate: “Giáo dục bệnh nhân: Bệnh động mạch ngoại biên và chứng khập khiễng (Vượt xa những điều cơ bản).”

Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ: “Bệnh động mạch ngoại biên và chứng khập khiễng cách hồi”.

Bác sĩ gia đình người Mỹ: “Phương pháp chăm sóc ban đầu cho bệnh nhân bị đau cách hồi.”

Học viện thấp khớp Hoa Kỳ: “Hẹp ống s��ng”.

Stanford Health Care: “Đau cách hồi từng cơn”.

Tiếp theo Trong Triệu chứng của bệnh động mạch ngoại biên

• Hướng dẫn trực quan về bệnh claudication