Người Mỹ có thu nhập thấp có nguy cơ tử vong cao hơn do ăn quá nhiều muối
Những cộng đồng có thu nhập thấp thường ít có khả năng tiếp cận thực phẩm tươi, lành mạnh, khiến các cửa hàng tiện lợi và thức ăn nhanh trở thành nguồn thực phẩm chính.
Hội chứng QT dài (LQTS) là một rối loạn không phổ biến, trong đó tim bạn mất nhiều thời gian hơn bình thường để phục hồi sau mỗi nhịp đập. Nó ảnh hưởng đến một trong 5.000 người và có thể làm tăng nguy cơ mắc "torsades de pointes", một loại nhịp tim không đều có thể gây tử vong. Nhưng có những phương pháp điều trị cho nó. Sau đây là những điều bạn cần biết về tình trạng này và cách kiểm soát nó.
Ở mức độ cơ bản nhất, hội chứng QT dài là một vấn đề về điện. Tim hoạt động nhờ dòng các hạt tích điện -- natri, canxi, kali và clorua -- đi vào và ra khỏi các tế bào thông qua các kênh nhỏ hoặc ống. Với LQTS, có một trục trặc làm chậm khả năng nạp lại năng lượng của tim. Tên của nó xuất phát từ cách nhịp chậm hơn này trông như thế nào trên điện tâm đồ ( EKG ), một xét nghiệm đo hoạt động điện của tim.
Hội chứng QT dài có thể di truyền hoặc mắc phải. Nói cách khác, nó có thể có nguyên nhân gốc rễ trong gen của bạn và bắt đầu từ khi sinh ra, hoặc xuất hiện muộn hơn trong cuộc sống do một số nguyên nhân khác.
Với LQTS di truyền, các gen giúp tim bạn phát triển sẽ đưa ra chỉ dẫn để tạo ra quá ít kênh ion, các kênh không hoạt động tốt hoặc cả hai. Tim bạn có thể đập nhanh hơn hoặc chậm hơn bình thường, đôi khi trong khi ngủ . Điều này có thể kích hoạt nhịp điệu khó kiểm soát và có thể gây tử vong nếu không được điều trị. Những người mắc LQTS di truyền nên tránh tất cả các loại thuốc kích hoạt nó.
Ngược lại, LQTS mắc phải có nhiều nguyên nhân khác nhau. Ví dụ, hơn 50 loại thuốc có thể dẫn đến vấn đề này (như thuốc kháng histamin , thuốc thông mũi , thuốc lợi tiểu , kháng sinh , thuốc chống trầm cảm và thuốc hạ cholesterol ). Những loại thuốc này cũng có thể gây ra các triệu chứng ở những người có cơ sở di truyền cho LQTS nhưng rối loạn của họ đã "im lặng".
Các nguyên nhân khác gây ra LQTS mắc phải bao gồm tiêu chảy hoặc nôn mửa nghiêm trọng , rối loạn ăn uống ( chán ăn tâm thần và ăn vô độ ), và rối loạn tuyến giáp ảnh hưởng đến mức độ khoáng chất trong máu .
Không phải tất cả những người mắc LQTS đều có triệu chứng. Các triệu chứng phổ biến nhất là:
Những triệu chứng đó có thể xảy ra vì nhiều lý do. Bạn sẽ cần đi khám bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân.
Hội chứng QT dài tuy hiếm gặp nhưng có thể gây tử vong đột ngột nếu tim bạn không tự trở lại nhịp bình thường hoặc không thể sử dụng máy khử rung tim ngoài.
Các triệu chứng của LQTS di truyền có thể bắt đầu trước hoặc ngay sau khi trẻ chào đời, trong thời thơ ấu hoặc khi trưởng thành. Hoặc nó có thể vẫn "im lặng".
Nếu bác sĩ nghĩ rằng bạn có thể mắc hội chứng QT dài, bạn sẽ được thực hiện nhiều xét nghiệm khác nhau tại phòng khám hoặc bệnh viện.
Bạn có thể được đo điện tâm đồ, biểu đồ nhịp tim điện của bạn. Có thể thực hiện khi bạn nghỉ ngơi hoặc như một phần của bài kiểm tra gắng sức . Thông thường, khoảng QT kéo dài khoảng một phần ba mỗi chu kỳ nhịp tim. Nhưng với hội chứng QT dài, tỷ lệ này lại khác.
Bác sĩ có thể làm xét nghiệm di truyền hoặc kiểm tra xem một số loại thuốc có kích hoạt LQTS hay không. Họ cũng có thể làm xét nghiệm để xem bạn có mất cân bằng điện giải trong magiê , kali hoặc canxi không.
Bạn cũng có thể cần phải đeo tạm thời một thiết bị theo dõi nhịp tim khi bạn thực hiện thói quen hàng ngày. Điều này được thực hiện thông qua EKG di động: Máy theo dõi Holter có thể được đeo trong tối đa một tuần và "máy theo dõi sự kiện" trong tối đa vài tháng. Đôi khi bạn có thể cần phải có một máy theo dõi sự kiện nhỏ được cấy dưới da để kiểm tra các nhịp tim bất thường không xảy ra thường xuyên.
Phương pháp điều trị phụ thuộc vào loại LQTS và mức độ nghiêm trọng của bệnh.
Đối với LQTS di truyền, các triệu chứng của bạn có thể thuyên giảm bằng cách đơn giản như tránh tập thể dục cường độ cao . LQTS nghiêm trọng hơn có thể có nghĩa là bạn cần dùng thuốc chẹn beta hoặc thuốc chống loạn nhịp để kiểm soát nhịp tim. Bạn và bác sĩ cũng có thể cân nhắc việc cấy máy tạo nhịp tim hoặc máy khử rung tim cấy ghép (ICD) để giữ nhịp tim của bạn ổn định.
Đối với LQTS mắc phải, bạn sẽ cần ngừng dùng bất kỳ loại thuốc nào kích hoạt nó và điều trị các tình trạng liên quan hoặc thiếu hụt bất kỳ chất điện giải nào. Cũng giống như LQTS di truyền, bạn cũng có thể dùng thuốc chống loạn nhịp tim hoặc cần máy tạo nhịp tim hoặc ICD.
NGUỒN:
Phòng khám Cleveland: “Hội chứng QT dài (LQTS).”
Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia: “Hội chứng QT dài”, “Nguyên nhân -- Hội chứng QT dài -- Nguyên nhân nào gây ra Hội chứng QT dài?”
Phòng khám Mayo: “Hội chứng QT dài”.
Bệnh viện Y khoa Johns Hopkins: “Hội chứng QT dài (LQTS).”
Những cộng đồng có thu nhập thấp thường ít có khả năng tiếp cận thực phẩm tươi, lành mạnh, khiến các cửa hàng tiện lợi và thức ăn nhanh trở thành nguồn thực phẩm chính.
Theo một nghiên cứu lớn của châu Âu được công bố trên tạp chí Nature Communications, thời điểm ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Tìm hiểu thêm từ WebMD về cholesterol tốt và cholesterol xấu, cũng như cách chúng ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim của bạn.
WebMD mô tả các loại bệnh van tim khác nhau và các phương pháp điều trị.
Suy tim có thể khiến bạn cảm thấy nhiều cảm xúc khác nhau, từ sợ hãi và lo lắng đến tức giận. Tìm hiểu cách quản lý những cảm xúc này để bạn có thể bắt đầu cảm thấy tốt hơn.
Thêm 5 loại thực phẩm này vào chế độ ăn tốt cho tim mạch của bạn để giúp giảm cholesterol và kiểm soát huyết áp.
Các chuyên gia chia sẻ thông tin về các triệu chứng và nguy cơ mắc bệnh tim ở phụ nữ mà ngay cả những người hiểu biết nhất về sức khỏe cũng có thể chưa biết.
Động mạch bị xơ cứng không chỉ là vấn đề về tim.
Trong suy tim tâm thu, tâm thất trái trở nên yếu và không thể co bóp và hoạt động như bình thường. Không có cách chữa khỏi, nhưng bạn có thể thay đổi lối sống để giúp điều trị.
Chắc chắn là một con đường hai chiều. Với suy tim, bạn có thể gặp vấn đề về giấc ngủ. Điều trị chứng ngưng thở khi ngủ và mất ngủ có thể làm giảm gánh nặng cho tim bạn.