Những điều cần biết về các vấn đề ở chân với PAD

• Triệu chứng của bệnh PAD ở bàn chân là gì?
• Những xét nghiệm nào giúp chẩn đoán bệnh PAD ở bàn chân?
• Tôi có thể thay đổi lối sống như thế nào để giảm đau chân do PAD?
• Có loại thuốc nào điều trị triệu chứng của PAD không?

Bệnh động mạch ngoại biên (PAD) là tình trạng tuần hoàn khi các động mạch hẹp lại và làm giảm lưu lượng máu đến các chi. Bệnh thường do xơ vữa động mạch, tích tụ các chất béo lắng đọng trong động mạch làm tắc nghẽn lưu thông máu. Các triệu chứng của PAD bao gồm đau chân, có thể hạn chế khả năng đi lại và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. 

Nếu bạn bị PAD do xơ vữa động mạch, bạn có nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ cao hơn. Nếu không được điều trị, PAD nghiêm trọng có thể dẫn đến mất một chi. Bác sĩ có thể tìm kiếm các dấu hiệu của vấn đề về bàn chân với PAD trong quá trình khám sức khỏe thông thường. 

Triệu chứng của bệnh PAD ở bàn chân là gì?

Trong khi một số người mắc PAD có triệu chứng nhẹ, những người khác bị đau chân hoặc khó đi lại. Một số triệu chứng bệnh động mạch ngoại biên phổ biến ở bàn chân bao gồm: 

• Chuột rút ở cơ hông, đùi hoặc bắp chân khi leo cầu thang hoặc đi bộ
• Chân yếu hoặc tê liệt
• Lạnh ở các chi như cẳng chân hoặc bàn chân
• Những vết thương không lành
• Sự thay đổi màu sắc của chân
• Không có mạch hoặc mạch yếu ở bàn chân hoặc chân

‌Nếu bạn gặp phải bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đi khám bác sĩ .

Những xét nghiệm nào giúp chẩn đoán bệnh PAD ở bàn chân?

Cách dễ nhất để bác sĩ chẩn đoán PAD ở bàn chân của bạn -- hoặc các vấn đề về mạch máu có thể dẫn đến bệnh động mạch ngoại biên -- là kiểm tra mạch trong quá trình khám sức khỏe. Trong quá trình khám này, bác sĩ sẽ kiểm tra da của bạn và xem có bất kỳ dị tật nào ở bàn chân như ngón chân búa hoặc ngón chân cái không. Những người bị tiểu đường có nguy cơ cao mắc các biến chứng ở bàn chân do bệnh thần kinh ngoại biên, gây tê ở bàn chân. Điều này có nghĩa là bạn sẽ không cảm thấy đau khi gặp vấn đề ở bàn chân như bệnh động mạch ngoại biên.

Một số công cụ chẩn đoán mà bác sĩ có thể sử dụng để tìm ra các vấn đề về bàn chân với PAD bao gồm: ‌

• Chỉ số mắt cá chân cánh tay (ABI). Bác sĩ sử dụng vòng đo huyết áp ở cánh tay và chân của bạn với máy Doppler và máy siêu âm để nghe mạch đập ở bàn chân. Điều này hữu ích trong việc đánh giá lưu lượng máu. ABI bất thường có nghĩa là bạn có thể cần xét nghiệm và điều trị bổ sung. 
• Ghi lại thể tích xung (PVR). Xét nghiệm này đo những thay đổi về thể tích máu ở chân, trước và sau khi tập luyện trên máy chạy bộ. Vòng đo huyết áp ở tay và chân ghi lại những thay đổi về huyết áp trong quá trình bơm hơi. PVR hữu ích nhất trong việc phát hiện tình trạng tắc nghẽn ở chân. 
• Siêu âm mạch máu. Siêu âm mạch máu đánh giá lưu thông máu. Một thiết bị cầm tay được đặt trên da trên động mạch. Sóng âm tạo ra hình ảnh của mạch máu, giúp phát hiện tắc nghẽn động mạch.

Tôi có thể thay đổi lối sống như thế nào để giảm đau chân do PAD?

Khi bạn đang tìm cách giảm đau PAD, một số thay đổi lối sống nhất định có thể giúp giảm các triệu chứng PAD, bao gồm: ‌

• Bỏ thuốc lá. Bỏ thuốc lá giúp làm chậm sự phát triển của bệnh động mạch ngoại biên và giúp hạ huyết áp. 
• Ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Một chế độ ăn nhiều chất xơ và ít cholesterol, natri và chất béo không lành mạnh là tốt nhất. Giảm cân có thể giúp tăng cholesterol HDL (tốt) và giảm tổng lượng cholesterol. 
• Vận động. Tập thể dục, đặc biệt là đi bộ, rất tốt cho những bệnh nhân bị bệnh PAD ở chân. Những người đi bộ thường xuyên sẽ thấy tình trạng đau chân được cải thiện. Hãy nghỉ ngơi khi bạn bị đau chân PAD trong khi tập luyện. PAD phát triển trong thời gian dài và việc cải thiện cũng sẽ mất một thời gian.‌
• Chăm sóc sức khỏe của bạn. Điều quan trọng là phải kiểm soát mọi tình trạng sức khỏe mà bạn mắc phải, cho dù là huyết áp cao, cholesterol cao hay tiểu đường, để bạn cảm thấy khỏe nhất.

Có loại thuốc nào điều trị triệu chứng của PAD không?

PAD có thể cần điều trị bằng thuốc như thuốc hạ huyết áp, statin và thuốc chống tiểu cầu. Một loại thuốc hạ huyết áp được kê đơn để giúp cải thiện khoảng cách đi bộ, cilostazol, đã được chứng minh là giúp những người bị đau chân do PAD tập thể dục lâu hơn.

• BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
• Thiếu máu cục bộ là gì?
• Vấn đề về chân với PAD
• Hoại thư là gì?
• Bệnh mạch máu và đau
• Bệnh mạch máu và rối loạn cương dương

NGUỒN:

‌Học viện phẫu thuật bàn chân và mắt cá chân Hoa Kỳ: “Bệnh động mạch ngoại biên (PAD).”

Phòng khám Cleveland: “Bệnh động mạch ngoại biên”, “Bàn chân của bạn chứa manh mối về tình trạng tắc nghẽn động mạch”.

Phòng khám Mayo: “Bệnh động mạch ngoại biên (PAD).”

Penn Medicine: “Bài tập tốt nhất để kiểm soát các triệu chứng của bệnh động mạch ngoại biên.”

Tiếp theo trong Biến chứng của PAD

• Hoại thư là gì?
• Bệnh mạch máu và đau
• Bệnh mạch máu và rối loạn cương dương