Câu nào sau đây là đúng?
Câu trả lời: Tất cả. Và các chuyên gia cho biết chúng chỉ là phần nổi của tảng băng chìm khi nói đến sự thật mà nhiều phụ nữ, thậm chí một số bác sĩ, không nhận thức được về phụ nữ và bệnh tim.
"Phụ nữ có xu hướng nghĩ rằng ung thư vú là mối đe dọa sức khỏe lớn nhất của họ. Và mặc dù điều này quan trọng, bệnh tim vẫn là nguyên nhân gây tử vong số 1 ở phụ nữ, ngay cả phụ nữ trẻ. Nhưng thông điệp đó vẫn chưa được nhận thức đầy đủ", bác sĩ tim mạch Nicea Goldberg, MD, giám đốc Chương trình Tim mạch dành cho Phụ nữ tại Trung tâm Y tế NYU và là tác giả của cuốn sách mới Complete Woman's Guide to Women's Health cho biết .
Tiến sĩ y khoa Dave Woynarowski đồng ý. "Nếu bạn nhìn vào số lượng phụ nữ bị đau tim và số lượng phụ nữ tử vong vì đau tim , bạn sẽ kinh ngạc; tuy nhiên, nhiều phụ nữ dường như không nhận ra bệnh tim thực sự là mối đe dọa lớn như thế nào", Woynarowski, một chuyên gia y khoa nội khoa đến từ West Reading, Pa cho biết.
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) báo cáo rằng có 42,1 triệu phụ nữ mắc bệnh tim mạch vào năm 2004, dẫn đến khoảng 461.000 ca tử vong.
Hơn nữa, Woynarowski cho biết các triệu chứng và yếu tố nguy cơ của bệnh tim thường không được chú ý, đôi khi ngay cả bác sĩ cũng không nhận thấy.
"Ngay cả trong phòng cấp cứu, nhiều lần bác sĩ sẽ quy các triệu chứng của phụ nữ cho nguyên nhân khác ngoài bệnh tim. Đơn giản là không có đủ nhận thức ở cả hai phía của ống nghe", ông nói.
Để giúp bạn cập nhật thông tin, hãy làm Bài kiểm tra sức khỏe tim mạch của phụ nữ trên WebMD. Tìm hiểu những điều bạn cần biết về các triệu chứng và yếu tố nguy cơ của bệnh tim ở phụ nữ, cũng như các bước bạn và bác sĩ có thể thực hiện để bảo vệ bạn.
1. Đúng hay Sai: Miễn là lượng cholesterol và huyết áp của tôi bình thường thì tôi không cần phải lo lắng về việc bị đau tim.
Trả lời: Sai . Mặc dù cả cholesterol và huyết áp đều là những yếu tố góp phần gây ra bệnh tim, Goldberg cho biết rõ ràng là chưa có đủ sự nhấn mạnh vào các yếu tố khác cũng có thể đóng vai trò.
"Tiền sử gia đình có tầm quan trọng lớn. Cân nặng và lượng đường trong máu cũng vậy. Tôi không thấy đủ phụ nữ thừa cân hoặc mắc bệnh tiểu đường đi kiểm tra tim, trong khi đây là những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây bệnh tim", Goldberg nói.
2. Đúng hay Sai: Estrogen và các hormone khác bảo vệ phụ nữ khỏi bệnh tim, do đó phụ nữ trẻ không cần phải lo lắng.
Trả lời: Sai. "Một trong những quan niệm sai lầm lớn nhất hiện nay là phụ nữ trẻ không mắc bệnh tim hoặc đau tim, hoặc họ không phải lo lắng về các yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh tim. Nhưng không có gì có thể xa rời sự thật hơn thế", J. Julia Shin, MD, bác sĩ tim mạch tại Trung tâm Y tế Montefiore ở Thành phố New York cho biết. Shin cho biết phụ nữ trẻ bị đau tim và thường tử vong.
Theo AHA, phụ nữ dưới 55 tuổi gây ra tới 16.000 ca tử vong liên quan đến tim và 40.000 ca nhập viện liên quan đến tim mỗi năm.
3. Đúng hay Sai: Các vấn đề sức khỏe xảy ra trong thời kỳ mang thai -- chẳng hạn như tiền sản giật hoặc tiểu đường thai kỳ -- có thể là yếu tố nguy cơ gây bệnh tim sau này.
Trả lời: Đúng. "Tiền sản giật, tiểu đường thai kỳ, huyết áp cao trong thời kỳ mang thai -- người ta vẫn luôn dạy rằng những tình trạng này sẽ biến mất sau khi sinh. Nhưng giờ đây chúng ta biết rằng tác động và hậu quả vẫn còn kéo dài, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ", Goldberg nói.
Tiền sản giật khiến phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tim cao gấp đôi ở tuổi trung niên; tiểu đường thai kỳ thường dẫn đến tình trạng không dung nạp glucose và các tình trạng tiền tiểu đường khác dẫn đến béo phì và các yếu tố nguy cơ khác gây bệnh tim ở giai đoạn sau của cuộc đời.
Goldberg cho biết: "Vì những sự việc này có thể xảy ra cách đây 10, 15, 20 năm hoặc lâu hơn nữa, một phụ nữ 45 hoặc 50 tuổi có thể không nghĩ đến việc đề cập đến phần tiền sử sức khỏe đó với bác sĩ hoặc bác sĩ tim mạch hiện tại, nhưng cô ấy nên làm vậy -- điều này rất quan trọng".
Bà cho biết điều này đặc biệt đúng nếu bạn thấy mình đang ở trong phòng cấp cứu với các triệu chứng đau tim. "Biết được toàn bộ tiền sử sức khỏe của mình có thể giúp đảm bảo bạn được chẩn đoán và điều trị đúng cách -- và thậm chí có thể cứu sống bạn", Goldberg nói.
4. Đúng hay Sai: Đau bụng, buồn nôn, nôn hoặc đổ mồ hôi và mệt mỏi không rõ nguyên nhân đều có thể là dấu hiệu của cơn đau tim ở phụ nữ.
Trả lời: Đúng. Trong khi các dấu hiệu "cổ điển" của cơn đau tim -- như đau ngực dữ dội và đau dọc cánh tay trái -- vẫn có thể xảy ra ở phụ nữ bị đau tim, Woynarowski cho biết phụ nữ có nhiều khả năng biểu hiện các triệu chứng "không điển hình" -- bao gồm khó chịu ở đường tiêu hóa, đau ở hàm, vai hoặc lưng trên, hoặc đôi khi chỉ là mệt mỏi cực độ .
Woynarowski cho biết: "Phụ nữ không nhất thiết phải có các triệu chứng 'cổ điển' của cơn đau tim - đây là lý do khiến nó đôi khi bị bỏ qua, ngay cả bởi các bác sĩ".
Về các triệu chứng của bệnh tim , Shin cho biết hãy tìm kiếm các dấu hiệu như khó thở bất thường hoặc thay đổi đột ngột về mức độ hoạt động của bạn. "Nếu bạn là người tập thể dục thường xuyên và chạy 5 dặm một ngày và đột nhiên bạn chỉ có thể chạy 1 dặm một ngày, đó là điều cần chú ý. Nếu bạn thấy mình buồn nôn, đau bụng và nôn mỗi khi gắng sức, đó là điều bạn cần trao đổi với bác sĩ", Shin cho biết.
5. Đúng hay Sai: Đôi khi , hồi hộp, tim đập nhanh có thể là dấu hiệu của bệnh tim - nhưng không phải lúc nào cũng vậy.
Trả lời: Đúng. Mặc dù bất kỳ vấn đề nào liên quan đến nhịp tim đều có thể là dấu hiệu của bệnh tim, các chuyên gia cho biết đây không phải là quy tắc cứng nhắc. Đôi khi chúng cũng có thể là manh mối của các bệnh tật hoặc vấn đề khác không liên quan đến sức khỏe tim mạch .
"Tôi thấy rằng các triệu chứng từ tim cũng có thể cung cấp cho bạn manh mối về các tình trạng khác, đặc biệt là khi nói đến tình trạng hồi hộp, hoặc nhịp tim bị bỏ qua hoặc rung. Vấn đề có thể liên quan đến tuyến giáp hoạt động quá mức , đến những thay đổi về hormone trong thời kỳ mãn kinh, đến các dấu hiệu cho thấy bạn đang bị căng thẳng gia tăng hoặc bạn đang dùng quá nhiều caffeine. Có thể đó không phải là bệnh tim, nhưng việc xem xét sức khỏe tim mạch có thể giúp bạn tìm ra và giải quyết các vấn đề khác đang gây ra các triệu chứng tim của bạn", Goldberg nói.
6. Đúng hay Sai: Bốc hỏa luôn là dấu hiệu của thời kỳ mãn kinh và không bao giờ là dấu hiệu của bệnh tim.
Trả lời: Sai. Trong khi bốc hỏa thường liên quan đến -- và gây ra bởi -- những thay đổi về hormone trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, chúng cũng có thể là triệu chứng của một số bệnh tim.
"Điều này phụ thuộc vào cách thức và thời điểm chúng xảy ra. Nếu bạn bị bốc hỏa khi chỉ ngồi xem tivi hoặc nói chuyện điện thoại, thì có thể là do hormone. Nếu bạn chỉ bị khi gắng sức, thì đó có thể là triệu chứng của bệnh đau thắt ngực ", Shin nói. Đau thắt ngực là một vấn đề liên quan đến cơ tim, là một dạng bệnh tim.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ? Shin nói với WebMD: "Bất cứ khi nào một triệu chứng thực sự làm phiền bạn. Nhưng quan trọng hơn là triệu chứng của bạn phù hợp như thế nào với bức tranh tổng thể về sức khỏe và các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim của bạn, bao gồm huyết áp cao , cholesterol cao và tiền sử gia đình mắc bệnh tim."
7. Đúng hay Sai: Để ngăn ngừa bệnh tim, tất cả phụ nữ nên uống một viên aspirin dành cho trẻ em mỗi ngày.
Trả lời: Sai . Woynarowski cho biết không phải tất cả phụ nữ đều cần -- hoặc sẽ được hưởng lợi từ -- việc sử dụng aspirin hàng ngày.
Trong khi các nghiên cứu cho thấy tác dụng chống viêm của aspirin có thể giúp ngăn ngừa các cơn đau tim ở những người có tiền sử bệnh tim, việc sử dụng thường xuyên các loại thuốc chống viêm không steroid -- bao gồm aspirin -- cũng đã được chứng minh là làm tăng đáng kể nguy cơ chảy máu đường tiêu hóa và não . Đối với những phụ nữ không có yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim, Woynarowski cho biết rủi ro của việc uống aspirin hàng ngày lớn hơn nhiều so với lợi ích về sức khỏe tim mạch.
"Nếu bạn không có yếu tố nguy cơ cá nhân nào đối với bệnh tim, nếu bạn không có tiền sử gia đình mắc bệnh tim thì bạn không nên dùng aspirin hàng ngày", ông nói.
8. Đúng hay Sai: Hút thuốc làm tăng nguy cơ đau tim.
Trả lời: Đúng . Theo AHA, trung bình, phụ nữ hút thuốc sẽ bị đau tim sớm hơn 19 năm so với người không hút thuốc. " Hút thuốc là nguyên nhân chính gây ra bệnh tim và việc cai thuốc ở bất kỳ độ tuổi nào cũng sẽ giúp giảm nguy cơ này", Shin nói.
NGUỒN:
Tiến sĩ Nicea Goldberg, phó giáo sư y khoa và giám đốc y khoa, Chương trình Tim mạch dành cho Phụ nữ của Đại học New York; người phát ngôn, chiến dịch "Go Red" của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ.
Bác sĩ Dave Woynarowski, chuyên gia y khoa nội khoa, West Reading, Pa.
J. Julie Shin, Tiến sĩ Y khoa, bác sĩ tim mạch, Trung tâm Y tế Montefiore, Thành phố New York.
Những cộng đồng có thu nhập thấp thường ít có khả năng tiếp cận thực phẩm tươi, lành mạnh, khiến các cửa hàng tiện lợi và thức ăn nhanh trở thành nguồn thực phẩm chính.
Theo một nghiên cứu lớn của châu Âu được công bố trên tạp chí Nature Communications, thời điểm ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Tìm hiểu thêm từ WebMD về cholesterol tốt và cholesterol xấu, cũng như cách chúng ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim của bạn.
WebMD mô tả các loại bệnh van tim khác nhau và các phương pháp điều trị.
Suy tim có thể khiến bạn cảm thấy nhiều cảm xúc khác nhau, từ sợ hãi và lo lắng đến tức giận. Tìm hiểu cách quản lý những cảm xúc này để bạn có thể bắt đầu cảm thấy tốt hơn.
Thêm 5 loại thực phẩm này vào chế độ ăn tốt cho tim mạch của bạn để giúp giảm cholesterol và kiểm soát huyết áp.
Các chuyên gia chia sẻ thông tin về các triệu chứng và nguy cơ mắc bệnh tim ở phụ nữ mà ngay cả những người hiểu biết nhất về sức khỏe cũng có thể chưa biết.
Động mạch bị xơ cứng không chỉ là vấn đề về tim.
Trong suy tim tâm thu, tâm thất trái trở nên yếu và không thể co bóp và hoạt động như bình thường. Không có cách chữa khỏi, nhưng bạn có thể thay đổi lối sống để giúp điều trị.
Chắc chắn là một con đường hai chiều. Với suy tim, bạn có thể gặp vấn đề về giấc ngủ. Điều trị chứng ngưng thở khi ngủ và mất ngủ có thể làm giảm gánh nặng cho tim bạn.
