Người Mỹ có thu nhập thấp có nguy cơ tử vong cao hơn do ăn quá nhiều muối
Những cộng đồng có thu nhập thấp thường ít có khả năng tiếp cận thực phẩm tươi, lành mạnh, khiến các cửa hàng tiện lợi và thức ăn nhanh trở thành nguồn thực phẩm chính.
Suy tim và đau tim đều là các dạng bệnh tim . Chúng có một số nguyên nhân chung. Nhưng chúng cũng khác nhau ở những điểm chính.
Hầu hết các cơn đau tim xảy ra đột ngột khi một trong những động mạch dẫn đến tim bị tắc nghẽn và cắt đứt dòng máu. Không có oxy, cơ tim bắt đầu chết.
Ngược lại, suy tim thường phát triển dần dần. Cơ tim trở nên yếu hơn và gặp khó khăn trong việc bơm máu để nuôi dưỡng các tế bào trong cơ thể bạn. Đây là tình trạng mãn tính dần trở nên tồi tệ hơn. Nhưng thuốc có thể giúp bạn sống lâu hơn và tốt hơn với tình trạng này.
Đau tim có thể dẫn đến suy tim bằng cách làm suy yếu khả năng bơm máu của tim. Đôi khi, suy tim xảy ra đột ngột sau cơn đau tim. Thông thường, các triệu chứng ban đầu rất nghiêm trọng. Đây được gọi là suy tim cấp tính. Nhưng bạn có thể nhanh chóng khỏe lại nhờ điều trị và dùng thuốc.
Bệnh động mạch vành là gốc rễ của cả đau tim và suy tim. Điều này xảy ra khi mảng bám từ chất béo và các chất khác tích tụ theo thời gian khiến động mạch của bạn hẹp hơn hoặc cứng hơn.
Nguyên nhân gây ra cơn đau tim
Thông thường, bạn sẽ bị đau tim sau khi một mảng bám vỡ ra. Sau đó, nó hình thành cục máu đông , ngăn chặn dòng chảy của máu.
Đôi khi, co thắt ở động mạch vành có thể gây ra cơn đau tim ngay cả khi động mạch không bị xơ cứng.
Rất hiếm khi, một cơn đau tim có thể xảy ra do rách thành động mạch vành. Đây được gọi là bóc tách động mạch vành tự phát.
Theo thời gian, nếu tim bạn đẩy máu qua một không gian hẹp, bị chặn, tim sẽ yếu đi. Nếu không nhận đủ máu cung cấp, tim có thể bắt đầu suy.
Suy tim cũng có thể xuất phát từ các tình trạng khác. Chúng bao gồm:
Các triệu chứng của cơn đau tim khác nhau ở mỗi người. Chúng cũng có thể khác nhau ở nam và nữ. Nhưng một số dấu hiệu của cơn đau tim phổ biến hơn những dấu hiệu khác. Chúng bao gồm:
Nếu bạn bị suy tim, bạn có thể sẽ nhận thấy nhiều hơn một trong những triệu chứng kinh điển sau đây:
Đau tim cần được điều trị ngay lập tức. Gọi 911 ngay cả khi bạn chỉ nghi ngờ mình bị đau tim. Nhân viên y tế có thể sẽ cho bạn uống aspirin làm loãng máu để ngăn ngừa cục máu đông và nitroglycerin để giúp máu lưu thông.
Phương pháp điều trị lâu dài sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân, nhưng nhiều người hồi phục tốt sau cơn đau tim.
Bạn có thể cần một thủ thuật để mở động mạch bị tắc. Với can thiệp động mạch vành qua da, bác sĩ phẫu thuật luồn một ống vào động mạch bị tắc. Sau đó, họ sẽ mở rộng một quả bóng nhỏ gắn vào đầu ống để mở động mạch. Đồng thời, họ có thể đặt một ống lưới nhỏ gọi là stent vào để giữ cho động mạch mở.
Bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật bắc cầu động mạch vành. Bác sĩ phẫu thuật sẽ lấy một mạch máu khỏe mạnh và nối nó vào mạch máu bị tổn thương để tạo đường vòng cho máu.
Bác sĩ có thể sẽ kê một số loại thuốc dài hạn. Chúng bao gồm thuốc hạ huyết áp và cholesterol.
Họ cũng có thể gợi ý bạn cách kiểm soát bệnh tim tiềm ẩn thông qua chế độ ăn uống và tập thể dục.
Bác sĩ kê đơn nhiều loại thuốc giống với thuốc dùng cho bệnh đau tim cho bệnh suy tim. Bao gồm thuốc hạ huyết áp hoặc làm chậm nhịp tim. Thông thường, bạn sẽ uống thuốc lợi tiểu để loại bỏ lượng nước thừa. Thuốc này sẽ làm giảm sưng và khó thở.
Thay đổi lối sống như bỏ thuốc lá, giảm cân, cắt giảm muối và tập thể dục cũng có thể giúp tim bạn khỏe mạnh hơn.
Khi suy tim trở nên tồi tệ hơn, bạn có thể cần phẫu thuật để có được một thiết bị giúp tim bạn hoạt động. Ví dụ, máy tạo nhịp tim cấy ghép vào tim bạn có thể giúp tim bạn đập theo nhịp. Máy khử rung tim cấy ghép có thể ổn định nhịp tim. Đối với suy tim rất nặng, bạn có thể cần một máy bơm để tim bạn hoạt động.
Trong những trường hợp nghiêm trọng, có thể phải ghép tim.
NGUỒN:
Go Red for Women: "Nguyên nhân và cách phòng ngừa bệnh tim".
South County Health: "Đau tim so với Suy tim."
Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia: "Suy tim là gì?" "Đau tim là gì?" "Nguyên nhân gây ra suy tim là gì?" "Nguyên nhân gây ra đau tim là gì?" "Đau tim được điều trị như thế nào?" "Suy tim được điều trị như thế nào?" "Ai có nguy cơ mắc xơ vữa động mạch?"
Heartfailurematters.org: "Có những loại suy tim nào?"
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ: "Về cơn đau tim", "Nguyên nhân gây suy tim", "Dấu hiệu cảnh báo về cơn đau tim", "Triệu chứng đau tim ở phụ nữ", "Suy tim là gì?" "Điều trị cơn đau tim", "Về suy tim", "Dấu hiệu cảnh báo về suy tim".
Đại học Columbia: "Bệnh cơ tim và suy tim sung huyết."
CDC: "Dấu hiệu và triệu chứng của cơn đau tim."
Phòng khám Mayo: "Đau thắt ngực", "Nguyên nhân gây bệnh tim".
Những cộng đồng có thu nhập thấp thường ít có khả năng tiếp cận thực phẩm tươi, lành mạnh, khiến các cửa hàng tiện lợi và thức ăn nhanh trở thành nguồn thực phẩm chính.
Theo một nghiên cứu lớn của châu Âu được công bố trên tạp chí Nature Communications, thời điểm ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Tìm hiểu thêm từ WebMD về cholesterol tốt và cholesterol xấu, cũng như cách chúng ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim của bạn.
WebMD mô tả các loại bệnh van tim khác nhau và các phương pháp điều trị.
Suy tim có thể khiến bạn cảm thấy nhiều cảm xúc khác nhau, từ sợ hãi và lo lắng đến tức giận. Tìm hiểu cách quản lý những cảm xúc này để bạn có thể bắt đầu cảm thấy tốt hơn.
Thêm 5 loại thực phẩm này vào chế độ ăn tốt cho tim mạch của bạn để giúp giảm cholesterol và kiểm soát huyết áp.
Các chuyên gia chia sẻ thông tin về các triệu chứng và nguy cơ mắc bệnh tim ở phụ nữ mà ngay cả những người hiểu biết nhất về sức khỏe cũng có thể chưa biết.
Động mạch bị xơ cứng không chỉ là vấn đề về tim.
Trong suy tim tâm thu, tâm thất trái trở nên yếu và không thể co bóp và hoạt động như bình thường. Không có cách chữa khỏi, nhưng bạn có thể thay đổi lối sống để giúp điều trị.
Chắc chắn là một con đường hai chiều. Với suy tim, bạn có thể gặp vấn đề về giấc ngủ. Điều trị chứng ngưng thở khi ngủ và mất ngủ có thể làm giảm gánh nặng cho tim bạn.