Người Mỹ có thu nhập thấp có nguy cơ tử vong cao hơn do ăn quá nhiều muối
Những cộng đồng có thu nhập thấp thường ít có khả năng tiếp cận thực phẩm tươi, lành mạnh, khiến các cửa hàng tiện lợi và thức ăn nhanh trở thành nguồn thực phẩm chính.
Tim to có nghĩa là bạn mắc phải tình trạng khiến tim to ra.
Toàn bộ hoặc một phần tim của bạn có thể bị to ra. Thông thường, đặc biệt là trong giai đoạn đầu, bạn có thể không cảm thấy triệu chứng nào từ tình trạng tim to ra.
Tim của bạn có thể không bơm máu hiệu quả, có thể gây ra suy tim sung huyết . Tình trạng này có thể cải thiện theo thời gian. Nhưng hầu hết những người bị tim to cần điều trị bằng thuốc suốt đời .
Bệnh tim to có nghiêm trọng không?
Có thể. Tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Một căn bệnh khiến tim bạn phải làm việc nhiều hơn có thể làm tim bạn to ra, cũng như bệnh cơ tim hoặc bệnh động mạch vành.
Tim to ra do tổn thương cơ tim . Đến một mức độ nào đó, tim to vẫn có thể bơm máu bình thường. Khi tình trạng tiến triển, khả năng bơm máu của tim giảm dần .
Bệnh cơ tim giãn là loại chính của bệnh tim to. Thành của cả hai bên tim (còn gọi là tâm thất) trở nên mỏng và căng ra. Điều này làm tim bạn to ra .
Trong các loại tim to khác, tâm thất trái cơ bắp trở nên rất dày. Huyết áp cao có thể khiến tâm thất trái của bạn to ra (một loại được gọi là phì đại). Sự dày lên này, mà các bác sĩ gọi là bệnh cơ tim phì đại, có thể di truyền.
Một trái tim to sẽ duy trì được khả năng bơm máu tốt hơn khi nó “dày” thay vì “mỏng”.
Đôi khi, tổn thương tim hoặc các tình trạng liên quan có thể gây ra tình trạng tim to. Những lần khác, không có lý do nào được biết đến tại sao tim to ra và yếu đi. Bác sĩ của bạn có thể gọi đây là bệnh cơ tim giãn nở vô căn . Các nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng tim yếu là tắc nghẽn ảnh hưởng đến nguồn cung cấp máu của tim ( bệnh động mạch vành ), đau tim và huyết áp cao . Có thể có các nguyên nhân khác, bao gồm:
Bạn có thể bị tim to do lớp mỡ bao quanh tim mà bác sĩ có thể nhìn thấy trên phim chụp X-quang. Tập thể dục nhịp điệu thường xuyên và liên tục cũng có thể làm tim bạn to ra. Trừ khi có các bệnh tim khác, cả hai lý do này đều không đáng lo ngại.
Đôi khi, tim to không gây ra triệu chứng. Nếu tim không thể bơm máu đủ tốt, bạn có thể gặp các triệu chứng của suy tim sung huyết , chẳng hạn như:
Một số người có thể không bao giờ có triệu chứng. Những người khác có thể biểu hiện các dấu hiệu tinh tế không thay đổi trong nhiều năm. Tuy nhiên, những người khác có thể bị khó thở và tình trạng ngày càng tệ hơn.
Tim to có thể được phát hiện sau khi bạn và bác sĩ trao đổi về các triệu chứng và tiền sử bệnh của bạn. Bạn có thể bị sưng. Tim to cũng có thể tạo ra âm thanh bất thường khi bác sĩ nghe bằng ống nghe. Khó thở hoặc các triệu chứng khác của suy tim sung huyết cũng có thể cung cấp manh mối. Những lần khác, tim to có thể được chẩn đoán trong quá trình xét nghiệm các vấn đề sức khỏe khác.
Siêu âm tim, còn gọi là siêu âm tim, là cách tốt nhất để chẩn đoán bệnh. Siêu âm tim không gây đau đớn hay rủi ro nào. Nó đo lường:
Trong một số trường hợp, nó có thể giúp bác sĩ tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng tim to của bạn.
Các xét nghiệm và thủ thuật khác có thể giúp phát hiện tình trạng tim to, chẳng hạn như:
Nếu bạn đang mang thai, bạn có thể phải siêu âm tim thai nhi nếu:
Nguy cơ mắc bệnh tim to của bạn sẽ tăng lên nếu bạn:
Thông thường, những điều này tập trung vào nguyên nhân cơ bản, chẳng hạn như:
Thuốc điều trị bệnh tim to
Khi tim to gây ra suy tim sung huyết, các phương pháp điều trị khác tập trung vào việc làm giảm các triệu chứng và duy trì hoạt động bình thường của tim, chẳng hạn như:
Phẫu thuật và các phương pháp điều trị y tế khác
Những thay đổi về lối sống để điều trị bệnh tim to bao gồm:
Chế độ ăn uống để điều trị bệnh tim to
Hãy chú ý đến khẩu phần ăn của bạn và ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng, ít calo trong khi hạn chế thực phẩm giàu calo và natri cũng như thức ăn nhanh.
Thực phẩm cần có:
Thực phẩm cần hạn chế hoặc tránh:
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra chứng tim to, bạn có thể gặp các biến chứng bao gồm:
Hãy lưu ý đến tiền sử sức khỏe của gia đình bạn. Hãy cho bác sĩ biết nếu bất kỳ thành viên nào trong gia đình được chẩn đoán mắc bệnh tim to hoặc bất kỳ tình trạng nào dẫn đến bệnh này. Điều trị sớm các tình trạng tiềm ẩn có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim to hoặc giữ cho tình trạng của bạn ổn định.
Bạn có thể làm gì:
Điều trị một số tình trạng bệnh lý tiềm ẩn có thể giúp tim to trở lại kích thước bình thường. Hoặc bệnh tim to của bạn có thể là mãn tính. Dù nguyên nhân là gì, bệnh tim to là một tình trạng có thể kiểm soát được nhưng có khả năng nghiêm trọng mà bạn có thể phải theo dõi hoặc điều trị trong suốt quãng đời còn lại.
Hãy liên hệ với bác sĩ ngay nếu bạn gặp phải:
Bạn có nguy cơ cao hơn bị tim to nếu bạn có tiền sử gia đình bị tim to, đau tim hoặc huyết áp cao không được điều trị. Tim to khiến bạn có nguy cơ cao hơn mắc các tình trạng như suy tim hoặc đột quỵ. Tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản, việc điều trị y tế cho tim to của bạn có thể bao gồm thuốc, thiết bị cấy ghép hoặc phẫu thuật.
Người bị bệnh tim phì đại có thể sống được bao lâu?
Tuổi thọ của những người bị phì đại tim không dễ đo lường và phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cũng như độ tuổi và tình trạng bệnh lý tiềm ẩn. Nếu không được điều trị, phì đại tim có thể gây ra nhiều tình trạng bệnh mãn tính bao gồm cả suy tim.
Làm thế nào để điều trị bệnh tim to?
Trước tiên, bác sĩ sẽ điều trị nguyên nhân cơ bản gây ra chứng tim to của bạn. Bạn có thể hỗ trợ quá trình điều trị bằng cách áp dụng lối sống lành mạnh cho tim, bao gồm không hút thuốc hoặc uống nhiều rượu; kiểm soát cân nặng, huyết áp và cholesterol; tập thể dục thường xuyên; và điều trị các tình trạng cơ bản như bệnh tuyến giáp, ngưng thở khi ngủ, thiếu máu và nhịp tim không đều.
Tim to có thể trở lại bình thường không?
Những căng thẳng tạm thời lên tim như mang thai có thể khiến tim to ra và trở lại kích thước bình thường sau khi sinh. Các vận động viên có thể lực tốt cũng có thể có tim to hơn.
Bệnh tim to có thể không cần điều trị không?
Nếu không được điều trị, bệnh tim to có thể dẫn đến ngất xỉu, nhịp tim không đều, đau tim hoặc tử vong.
NGUỒN:
Bệnh tim của Libby P. Braunwald: Sách giáo khoa về y học tim mạch, ấn bản lần thứ 8, Saunders Elsevier, 2007.
Tuần hoàn : “Bệnh tim mạch ở bệnh thận mãn tính.”
Phòng khám Cleveland: “Bệnh tim to (Bệnh tim to).”
Dec, G. Tạp chí Y học New England, 1994.
Jessup, M. Tạp chí Y học New England, 2003.
Luk, A. Tạp chí Bệnh lý Lâm sàng, 2009.
McDonagh, T. Tạp chí Lancet , 1997.
Phòng khám Mayo: “Tim to”.
Bệnh viện MedPark: “Bệnh to tim là gì?”
Narconon UK: “Rủi ro sức khỏe do cocaine: Tim to.”
Simon's Heart: “Bệnh tim to: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị.”
StatPearts: “Bệnh to tim.”
Tiếp theo trong Triệu chứng & Loại
Những cộng đồng có thu nhập thấp thường ít có khả năng tiếp cận thực phẩm tươi, lành mạnh, khiến các cửa hàng tiện lợi và thức ăn nhanh trở thành nguồn thực phẩm chính.
Theo một nghiên cứu lớn của châu Âu được công bố trên tạp chí Nature Communications, thời điểm ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Tìm hiểu thêm từ WebMD về cholesterol tốt và cholesterol xấu, cũng như cách chúng ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim của bạn.
WebMD mô tả các loại bệnh van tim khác nhau và các phương pháp điều trị.
Suy tim có thể khiến bạn cảm thấy nhiều cảm xúc khác nhau, từ sợ hãi và lo lắng đến tức giận. Tìm hiểu cách quản lý những cảm xúc này để bạn có thể bắt đầu cảm thấy tốt hơn.
Thêm 5 loại thực phẩm này vào chế độ ăn tốt cho tim mạch của bạn để giúp giảm cholesterol và kiểm soát huyết áp.
Các chuyên gia chia sẻ thông tin về các triệu chứng và nguy cơ mắc bệnh tim ở phụ nữ mà ngay cả những người hiểu biết nhất về sức khỏe cũng có thể chưa biết.
Động mạch bị xơ cứng không chỉ là vấn đề về tim.
Trong suy tim tâm thu, tâm thất trái trở nên yếu và không thể co bóp và hoạt động như bình thường. Không có cách chữa khỏi, nhưng bạn có thể thay đổi lối sống để giúp điều trị.
Chắc chắn là một con đường hai chiều. Với suy tim, bạn có thể gặp vấn đề về giấc ngủ. Điều trị chứng ngưng thở khi ngủ và mất ngủ có thể làm giảm gánh nặng cho tim bạn.