Cơn đau tim này tấn công phụ nữ trẻ, nhưng bác sĩ thường không biết
SCAD chiếm 1 trong 3 trường hợp tim cấp tính ở phụ nữ trẻ. Nhiều bác sĩ không biết về sự tồn tại của nó.
Xơ vữa động mạch: Động mạch của bạn theo độ tuổi
Động mạch của bạn mang máu giàu oxy từ tim đến toàn bộ cơ thể. Khi bạn còn trẻ và khỏe mạnh, chúng đủ rộng để máu có thể chảy qua dễ dàng và thành động mạch có tính đàn hồi, do đó chúng có thể giãn nở và co lại khi cần thiết.
Nhưng khi bạn già đi, chúng có thể cứng lại, vì mảng bám -- được tạo thành từ cholesterol , chất béo, canxi và mô xơ -- tích tụ bên trong chúng, làm hẹp các mạch máu. Quá trình này, được gọi là xơ vữa động mạch , khiến bạn có nguy cơ bị đau tim , đột quỵ và bệnh động mạch ngoại biên . Nó bắt đầu sớm hơn nhiều so với bạn nghĩ.
"Xơ vữa động mạch thường bắt đầu ở độ tuổi thiếu niên và 20, và đến độ tuổi 30, chúng ta có thể thấy những thay đổi ở hầu hết mọi người", bác sĩ tim mạch Matthew Sorrentino, MD, giáo sư tại Đại học Y khoa Chicago cho biết. Trong giai đoạn đầu, các xét nghiệm sàng lọc liên quan đến tim của bạn, như kiểm tra cholesterol, vẫn có thể trở lại bình thường.
Nhưng qua nhiều năm, vấn đề này có xu hướng trở nên tồi tệ hơn. Sorrentino cho biết, đến tuổi 40, khoảng một nửa trong số chúng ta có các mảng bám cholesterol trong động mạch. Sau 45 tuổi, nam giới có thể có nhiều mảng bám tích tụ. Các dấu hiệu xơ vữa động mạch ở phụ nữ có khả năng xuất hiện sau tuổi 55.
Mảng bám rất nguy hiểm vì nó có thể vỡ ra và hình thành cục máu đông chặn động mạch và ngăn máu chảy đến tim, não hoặc chân. Điều đó có thể gây ra đau tim, đột quỵ hoặc hoại thư.
Các yếu tố rủi ro khác
Tuổi tác không phải là yếu tố duy nhất có thể ảnh hưởng đến động mạch của bạn. Lối sống cũng quan trọng. Thừa cân, hút thuốc, thiếu tập thể dục và ăn nhiều thực phẩm không lành mạnh đều có thể gây hại.
Lịch sử gia đình bạn cũng đóng vai trò quan trọng.
Ở giai đoạn sau của xơ vữa động mạch, một số người bị đau ngực, mệt mỏi hoặc khó thở. Nhưng bạn có thể không nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào cả.
Bác sĩ của bạn có thể sử dụng máy tính rủi ro của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ để ước tính khả năng bạn mắc phải tình trạng này, Sorrentino cho biết. Máy tính này xử lý rất nhiều thông tin -- bao gồm cholesterol, huyết áp, cân nặng và tiền sử bệnh tật và gia đình -- để dự đoán khả năng bạn gặp phải tình trạng khẩn cấp như đau tim hoặc đột quỵ trong 10 năm tới.
Đọc thêm về nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch.
Bảo vệ bản thân
Mặc dù bạn không thể thay đổi tuổi tác hoặc tiền sử gia đình, nhưng bạn có thể thực hiện các bước để giúp duy trì động mạch khỏe mạnh.
Sorrentino cho biết hãy tập thể dục thường xuyên, ăn uống cân bằng, giảm cân và không hút thuốc.
Hãy hỏi bác sĩ xem bạn có nguy cơ bị xơ vữa động mạch không. Họ có thể khuyên bạn dùng thuốc, thường là statin, để giảm nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ.
Nguồn ảnh:
Ảnh: iStock/Getty Images
NGUỒN:
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ: "Xơ vữa động mạch"; "Bách khoa toàn thư về Tim và Đột quỵ."
Tiến sĩ y khoa Matthew Sorrentino, bác sĩ tim mạch dự phòng; giáo sư y khoa, Đại học Y khoa Chicago.
Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia: "Xơ vữa động mạch là gì?" "Ai có nguy cơ mắc xơ vữa động mạch?"
Phẫu thuật tim-gan có thể giúp bệnh nhân được đưa vào danh sách ghép tạng
Bệnh nhân mắc cả bệnh tim và gan thường bị từ chối danh sách ghép tạng. Một thủ thuật kép mới nhằm mục đích trao cho họ một cơ hội khác.
Suy tim và thuốc giãn mạch máu
WebMD chia sẻ thông tin về thuốc giãn mạch máu, còn gọi là thuốc giãn mạch, bao gồm cách thuốc này có thể giúp điều trị suy tim.
Suy tim trông như thế nào ở phụ nữ
Suy tim ảnh hưởng đến cả nam và nữ, nhưng không phải lúc nào cũng giống nhau. Biết được sự khác biệt có thể giúp bạn được chẩn đoán và điều trị sớm.
Các bước cho sức khỏe tim mạch
Hãy bắt đầu ngay hôm nay với những cách sau để giữ cho trái tim bạn khỏe mạnh. Chúng sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tim trong những năm tới.
Đàn ông và bệnh tim
Tìm hiểu thêm từ WebMD về các dạng bệnh tim khác nhau.
Chế độ ăn thực vật cho sức khỏe tim mạch
Để có một trái tim khỏe mạnh, hãy thêm thực vật vào chế độ ăn uống của bạn. Tìm hiểu cách thực hiện tại WebMD.
Bạn có nên dùng Aspirin để điều trị bệnh tim không?
Liệu pháp aspirin được chứng minh là có hiệu quả trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh tim trong một số trường hợp nhất định. WebMD giải thích.
Những điều cần biết về quá trình phục hồi sau phẫu thuật bắc cầu động mạch vành
Sau phẫu thuật bắc cầu động mạch vành, quá trình phục hồi có thể mất từ sáu đến 12 tuần. Hãy trao đổi với bác sĩ trước khi quay lại làm việc hoặc tiếp tục tập thể dục.
Can thiệp động mạch vành qua da là gì?
Can thiệp động mạch vành qua da là một thủ thuật mở các động mạch bị tắc. Tìm hiểu về các loại, rủi ro và những điều cần tránh sau thủ thuật ngay hôm nay.
