Khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế cho chứng mất ngủ

Gọi cho bác sĩ về chứng mất ngủ nếu:

  • Các triệu chứng mất ngủ kéo dài hơn 4 tuần hoặc ảnh hưởng đến các hoạt động ban ngày và khả năng hoạt động của bạn.
  • Bạn lo lắng về việc thức dậy nhiều lần trong đêm vì thở hổn hển và lo lắng về chứng ngưng thở khi ngủ hoặc các vấn đề y tế khác có thể làm gián đoạn giấc ngủ.
  • Bạn đã bắt đầu dùng một loại thuốc mới có thể làm gián đoạn giấc ngủ của bạn.
  • Bạn cảm thấy khó chịu, đau đớn, có cảm giác "bò" ở chân khi cố gắng ngủ hoặc khi chân không cử động trong thời gian dài (chẳng hạn như khi lái xe hoặc trên máy bay).
  • Bạn bị ợ nóng khiến bạn mất ngủ vào ban đêm.
  • Bạn thức giấc vào ban đêm vì đau nhức cơ thể.
  • Bạn nhận thấy những thay đổi về tâm trạng (như cảm thấy chán nản), năng lượng và cảm giác thèm ăn – những dấu hiệu cho thấy  chứng mất ngủ  có thể là triệu chứng của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn như  bệnh trầm cảm lâm sàng .

Khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp

  • Cơn đau ngày càng trầm trọng hoặc khó thở vào ban đêm có thể có nghĩa là bạn cần phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.
  • Điều tương tự cũng đúng nếu bạn có bất kỳ tâm trạng xấu đi hoặc kích động nào dẫn đến ý định tự tử, giết người hoặc những ý nghĩ nguy hiểm khác.

NGUỒN:

Sức khỏe eMedicine.

Tiếp theo Trong Khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế cho chứng mất ngủ



Leave a Comment

Tăng sinh vi khuẩn đường ruột non (SIBO): Tôi có mắc bệnh này không?

Tăng sinh vi khuẩn đường ruột non (SIBO): Tôi có mắc bệnh này không?

Tăng sinh vi khuẩn ruột non (SIBO) có nghĩa là bạn có quá nhiều vi khuẩn trong một phần ruột của mình. Biết nguyên nhân, yếu tố nguy cơ, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và biến chứng.

Mẹo về sức khỏe tiêu hóa

Mẹo về sức khỏe tiêu hóa

Nguyên nhân nào gây ra các vấn đề tiêu hóa của bạn? WebMD giải thích cách điều trị và ngăn ngừa chứng ợ nóng, táo bón, đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy và bệnh trĩ.

Biểu đồ phân Bristol: Các loại phân

Biểu đồ phân Bristol: Các loại phân

Thang phân Bristol là một công cụ chẩn đoán được bác sĩ sử dụng để đánh giá các vấn đề tiêu hóa khác nhau dựa trên loại và hình dạng của phân.

Hiểu về buồn nôn và nôn mửa -- Điều trị

Hiểu về buồn nôn và nôn mửa -- Điều trị

Các chuyên gia tại WebMD đưa ra lời khuyên để điều trị buồn nôn và nôn.

Hiểu về sỏi mật -- Những điều cơ bản

Hiểu về sỏi mật -- Những điều cơ bản

WebMD giải thích những thông tin cơ bản về sỏi mật, một rối loạn tiêu hóa.

Proctalgia Fugax là gì?

Proctalgia Fugax là gì?

Proctalgia fugax là tình trạng co thắt ở cơ trực tràng. Tìm hiểu về các triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị cho tình trạng này.

Những điều mọi người không hiểu về bệnh ngủ rũ

Những điều mọi người không hiểu về bệnh ngủ rũ

Một sinh viên đại học và vận động viên cử tạ mắc chứng ngủ rũ chia sẻ những quan niệm sai lầm đáng ghét nhất mà cô từng nghe.

Bệnh ngủ rũ và mất ngủ: Sự khác biệt là gì?

Bệnh ngủ rũ và mất ngủ: Sự khác biệt là gì?

Cả chứng ngủ rũ và chứng mất ngủ đều có thể khiến bạn buồn ngủ vào ban ngày. Làm sao bạn có thể phân biệt được hai chứng rối loạn giấc ngủ này?

Tiêu điểm về bệnh ngủ rũ: Tương lai của nghiên cứu giấc ngủ

Tiêu điểm về bệnh ngủ rũ: Tương lai của nghiên cứu giấc ngủ

Nhà nghiên cứu về chứng ngủ rũ Lois E. Krahn, Tiến sĩ Y khoa, chia sẻ hiểu biết của bà về các phương pháp điều trị mới nổi và những nỗ lực tìm hiểu nguồn gốc của căn bệnh này.

Những điều mà bệnh ngủ rũ có thể trông giống như nhưng không phải vậy

Những điều mà bệnh ngủ rũ có thể trông giống như nhưng không phải vậy

Bệnh ngủ rũ rất hiếm gặp và có các triệu chứng giống như nhiều tình trạng phổ biến khác. Đó là lý do tại sao có tới 60% số người mắc bệnh ngủ rũ có thể được chẩn đoán sai lúc đầu.