Ngưng thở khi ngủ trung ương (CSA) là khi bạn thường xuyên ngừng thở khi ngủ vì não không ra lệnh cho các cơ hít không khí. Nó khác với ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn , trong đó có thứ gì đó chặn đường thở của bạn. Nhưng bạn có thể mắc cả hai loại cùng lúc, được gọi là ngưng thở khi ngủ hỗn hợp .
Ngưng thở khi ngủ trung ương thường xảy ra do một căn bệnh nghiêm trọng, đặc biệt là căn bệnh ảnh hưởng đến thân não dưới, nơi kiểm soát hơi thở . Ở trẻ sơ sinh rất nhỏ, ngưng thở khi ngủ trung ương gây ra tình trạng ngừng thở có thể kéo dài 20 giây.
Triệu chứng chính của CSA là ngừng thở. Nó thường không gây ra chứng ngáy ngủ như chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn.
Các triệu chứng cũng bao gồm:
Có một số loại ngưng thở khi ngủ ở trung ương, mỗi loại có nguyên nhân khác nhau.
Một tình trạng liên quan được gọi là hội chứng giảm thông khí trung tâm bẩm sinh (CCHS hoặc lời nguyền của Ondine) có liên quan đến một gen nhất định. Nó ảnh hưởng đến khoảng một trong 200.000 trẻ em trên toàn thế giới.
Bất kỳ ai cũng có thể mắc bất kỳ loại ngưng thở khi ngủ nào . Ngưng thở khi ngủ trung ương phổ biến hơn ở người lớn tuổi, đặc biệt là những người trên 65 tuổi. Họ có thể có các tình trạng sức khỏe hoặc thói quen ngủ khiến họ có nhiều khả năng mắc CSA hơn.
Nam giới có nguy cơ mắc chứng ngưng thở khi ngủ trung ương và tắc nghẽn cao hơn.
Các tình trạng có thể liên quan đến chứng ngưng thở khi ngủ ở trung tâm bao gồm:
Một thành viên trong gia đình hoặc người ngủ cùng có thể là người đầu tiên nhận thấy hơi thở của bạn ngừng lại khi ngủ.
Bác sĩ sẽ tiến hành khám sức khỏe , hỏi về bệnh sử của bạn và đề xuất lịch sử giấc ngủ.
Bạn có thể sẽ được làm một nghiên cứu về giấc ngủ gọi là polysomnogram . Bạn sẽ ngủ qua đêm trong một phòng xét nghiệm đặc biệt, nơi các chuyên gia sẽ theo dõi và ghi lại thông tin về giấc ngủ của bạn, bao gồm:
Chuyên gia công nghệ sẽ đếm số lần bạn ngừng thở khi ngủ và sẽ đánh giá mức độ nghiêm trọng của chứng ngưng thở khi ngủ của bạn.
Có thể thực hiện nghiên cứu giấc ngủ tại nhà để đánh giá chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, nhưng có thể không hiệu quả trong chẩn đoán chứng ngưng thở khi ngủ do trung ương.
Phương pháp điều trị có thể tùy thuộc vào nguyên nhân gây ngưng thở và có thể bao gồm việc dùng thuốc điều trị suy tim hoặc ngừng thuốc opioid .
Một số phương pháp điều trị chứng ngưng thở khi ngủ nói chung cũng có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Bạn có thể:
Áp lực đường thở dương liên tục (CPAP) có thể giúp ích cho những người mắc nhiều loại chứng ngưng thở khi ngủ, đặc biệt là CSA do suy tim.
Máy CPAP đưa luồng khí liên tục vào mũi và miệng của bạn qua mặt nạ bạn đeo khi ngủ. Áp suất không khí vừa đủ để giữ cho các mô đường hô hấp trên của bạn không bị xẹp và chặn đường thở của bạn. Nếu bạn gặp vấn đề với CPAP, bạn có thể thử các thiết bị tương tự được gọi là thông khí servo thích ứng (ASV) và áp suất đường thở dương hai mức (BPAP).
Một thiết bị có tên là Hệ thống Remede có thể giúp điều trị chứng ngưng thở khi ngủ ở trung tâm từ trung bình đến nặng. Bác sĩ sẽ cấy một máy nhỏ dưới da ở phần ngực trên của bạn. Thiết bị này giúp kích hoạt dây thần kinh di chuyển cơ hoành khi bạn thở. Thiết bị này cũng theo dõi các tín hiệu hô hấp của bạn trong khi bạn ngủ và giúp khôi phục lại các kiểu thở đều đặn.
Các loại thuốc như acetazolamide ( Diamox ) và theophylline (Theochron) có thể kích thích hô hấp.
Bất kỳ loại ngưng thở khi ngủ nào cũng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm nguy cơ cao hơn:
Ngưng thở khi ngủ cũng có thể làm tăng nguy cơ tai nạn khi làm việc hoặc trên ô tô do mệt mỏi .
NGUỒN:
Học viện Y khoa Hoa Kỳ: "Ngưng thở khi ngủ".
Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia: "Ngưng thở khi ngủ".
Hiệp hội Ngưng thở khi ngủ Hoa Kỳ: "Thông tin về Ngưng thở khi ngủ", "Ngưng thở khi ngủ trung ương".
Ngực : “Ngưng thở khi ngủ ở trung tâm: Sinh lý bệnh và điều trị.”
Phiên bản dành cho người tiêu dùng của Merck Manual: “Ngưng thở khi ngủ”.
UpToDate: “Ngưng thở khi ngủ ở trung ương: Các yếu tố nguy cơ, biểu hiện lâm sàng và chẩn đoán”, “Điều trị ngưng thở khi ngủ ở trung ương”.
Phòng khám Mayo: “Ngưng thở khi ngủ ở trung tâm.”
Hiệp hội Giấc ngủ Hoa Kỳ: “Hội chứng suy thông khí trung tâm bẩm sinh”.
Tiếp theo trong Ngưng thở khi ngủ trung ương là gì?
Tăng sinh vi khuẩn ruột non (SIBO) có nghĩa là bạn có quá nhiều vi khuẩn trong một phần ruột của mình. Biết nguyên nhân, yếu tố nguy cơ, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và biến chứng.
Nguyên nhân nào gây ra các vấn đề tiêu hóa của bạn? WebMD giải thích cách điều trị và ngăn ngừa chứng ợ nóng, táo bón, đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy và bệnh trĩ.
Thang phân Bristol là một công cụ chẩn đoán được bác sĩ sử dụng để đánh giá các vấn đề tiêu hóa khác nhau dựa trên loại và hình dạng của phân.
Các chuyên gia tại WebMD đưa ra lời khuyên để điều trị buồn nôn và nôn.
WebMD giải thích những thông tin cơ bản về sỏi mật, một rối loạn tiêu hóa.
Proctalgia fugax là tình trạng co thắt ở cơ trực tràng. Tìm hiểu về các triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị cho tình trạng này.
Một sinh viên đại học và vận động viên cử tạ mắc chứng ngủ rũ chia sẻ những quan niệm sai lầm đáng ghét nhất mà cô từng nghe.
Cả chứng ngủ rũ và chứng mất ngủ đều có thể khiến bạn buồn ngủ vào ban ngày. Làm sao bạn có thể phân biệt được hai chứng rối loạn giấc ngủ này?
Nhà nghiên cứu về chứng ngủ rũ Lois E. Krahn, Tiến sĩ Y khoa, chia sẻ hiểu biết của bà về các phương pháp điều trị mới nổi và những nỗ lực tìm hiểu nguồn gốc của căn bệnh này.
Bệnh ngủ rũ rất hiếm gặp và có các triệu chứng giống như nhiều tình trạng phổ biến khác. Đó là lý do tại sao có tới 60% số người mắc bệnh ngủ rũ có thể được chẩn đoán sai lúc đầu.
