Khi bạn ăn một bữa ăn lành mạnh, bạn mong đợi cơ thể mình sẽ hấp thụ được các vitamin và khoáng chất. Nhưng một tình trạng gọi là hội chứng kém hấp thu có nghĩa là cơ thể bạn không thể hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng từ thực phẩm bạn ăn.
Vấn đề tiêu hóa này có thể dẫn đến các triệu chứng như đầy hơi và tiêu chảy .
Quan trọng hơn, hội chứng kém hấp thu có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng, bao gồm nguy cơ nhiễm trùng và gãy xương cao hơn .
Thông thường, bạn hấp thụ hầu hết các chất dinh dưỡng vào máu qua thành ruột non khi thức ăn được tiêu hóa một phần đi qua hệ tiêu hóa . (Bạn hấp thụ phần chất dinh dưỡng còn lại qua ruột già.)
Sau đó, máu của bạn mang các chất dinh dưỡng, chẳng hạn như canxi hoặc protein , đến xương, cơ và các cơ quan của bạn. Bạn thải những gì còn sót lại qua trực tràng khi bạn đi vệ sinh.
Một số tình trạng bệnh lý có thể ảnh hưởng đến quá trình đó.
Nhiễm trùng do vi khuẩn, vi-rút hoặc ký sinh trùng có thể làm hỏng thành ruột của bạn khiến các chất đã tiêu hóa không thể đi qua. Sau đó, bạn mất các chất dinh dưỡng đó qua phân khi đi vệ sinh.
Một số nguyên nhân khác gây ra tình trạng kém hấp thu bao gồm:
Một số nguyên nhân này sẽ dễ hiểu hơn khi bạn xem xét cách chúng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn .
Ví dụ, phẫu thuật cắt bỏ một phần ruột non có nghĩa là phần ruột non còn lại sẽ có ít diện tích bề mặt hơn để hấp thụ chất dinh dưỡng.
Bệnh celiac có thể làm tổn thương thành đường ruột , khiến chất dinh dưỡng khó được hấp thụ vào máu.
Kém hấp thu gây khó chịu ở bụng, bao gồm đầy hơi và chướng bụng. Các triệu chứng khác bạn có thể gặp phải:
Tiêu chảy mãn tính (hoặc liên tục) là dấu hiệu rất phổ biến của chứng kém hấp thu. Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn có triệu chứng.
Nếu cơ thể bạn không nhận được vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác cần thiết để duy trì sức khỏe và phát triển, bạn có thể gặp phải các biến chứng nghiêm trọng. Khi không được điều trị, hội chứng kém hấp thu có thể dẫn đến:
Một số chất dinh dưỡng, chẳng hạn như vitamin A và kẽm, rất cần thiết cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và sự phát triển bình thường. Nếu cơ thể bạn không hấp thụ những chất này và các vitamin và khoáng chất quan trọng khác, sức khỏe của bạn có thể bị ảnh hưởng.
Trẻ em bị đau dạ dày nặng có thể có nguy cơ cao mắc hội chứng kém hấp thu trong thời gian ngắn.
Bạn có thể không cần điều trị cho một vấn đề ngắn hạn. Hội chứng kém hấp thu kéo dài có nhiều khả năng xảy ra nếu bạn mắc một trong các bệnh tiêu hóa sau:
Những yếu tố khác có thể làm tăng nguy cơ mắc hội chứng này:
Khi bác sĩ nghi ngờ bạn mắc hội chứng kém hấp thu, họ sẽ cần biết các triệu chứng và thực phẩm bạn ăn.
Bác sĩ có thể thực hiện một số xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân gây ra vấn đề. Chúng bao gồm:
Xét nghiệm phân: Quá nhiều chất béo trong phân có thể là dấu hiệu kém hấp thu.
Xét nghiệm hơi thở lactose hydro: Bác sĩ có thể biết bạn hấp thụ chất dinh dưỡng tốt như thế nào bằng cách đo lượng hydro trong hơi thở sau khi bạn uống dung dịch đường sữa ( lactose).
Xét nghiệm mồ hôi: Nghiên cứu mẫu mồ hôi có thể giúp chẩn đoán bệnh xơ nang. Một trong những tác động của bệnh này là thiếu enzyme để tiêu hóa thức ăn đúng cách.
Sinh thiết ruột non: Một mẫu mô nhỏ được lấy từ bên trong ruột non và nghiên cứu để xem liệu có dấu hiệu nhiễm trùng hoặc vấn đề nào khác không.
Nội soi : Bác sĩ sử dụng một ống dài, mềm có gắn camera để kiểm tra ruột của bạn.
Phương pháp điều trị hội chứng kém hấp thu phụ thuộc vào nguyên nhân.
Bạn có thể được áp dụng chế độ ăn đặc biệt với các loại thực phẩm dễ tiêu hóa và hấp thụ hơn. Bạn cũng có thể được bổ sung để bù đắp các chất dinh dưỡng không được hấp thụ tốt.
Đôi khi nguyên nhân gây ra hội chứng kém hấp thu là do đường ruột hoạt động quá mức. Thuốc có thể được kê đơn để giúp đường ruột thư giãn và cho phép chất dinh dưỡng có nhiều thời gian hơn để đi vào máu.
Nếu nguyên nhân là do nhiễm trùng, bạn có thể được kê đơn thuốc kháng sinh.
Hội chứng kém hấp thu không phải lúc nào cũng có thể phòng ngừa được, đặc biệt là nếu bạn bị bệnh celiac , xơ nang hoặc các tình trạng mãn tính khác. Tình trạng mãn tính là tình trạng kéo dài và liên tục, từ vài tháng đến cả đời.
Nhưng bạn nên hợp tác chặt chẽ với bác sĩ để kiểm soát các bệnh này càng nhiều càng tốt. Bạn nên sử dụng thuốc nhuận tràng và thuốc kháng sinh một cách cẩn thận và chỉ khi cần thiết.
Nếu bạn được áp dụng chế độ ăn đặc biệt giàu chất dinh dưỡng mà cơ thể cần, hãy nhớ hỏi bác sĩ, y tá hoặc chuyên gia dinh dưỡng bất kỳ câu hỏi nào.
NGUỒN:
Viện Ung thư Quốc gia: “Hội chứng kém hấp thu”.
Sổ tay Merck: “Tổng quan về chứng kém hấp thu.”
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ: “Hấp thu kém”.
Quỹ Bệnh Celiac: “Bệnh Celiac là gì?”
Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận: “Hệ tiêu hóa của bạn và cách thức hoạt động của nó.”
Nguồn Sức khỏe Phụ nữ của Phòng khám Mayo: “Vitamin và Khoáng chất”.
Dịch vụ Y tế Quốc gia: “Suy dinh dưỡng.”
Quỹ Crohn và Viêm đại tràng Hoa Kỳ: “Dinh dưỡng và IBD.”
Orlando Health: “Hấp thụ kém.”
Trung tâm Y tế Đại học Tiểu bang Ohio: “Chế độ ăn uống được điều chỉnh theo đường tiêu hóa (GI) cho chứng kém hấp thu.”
NIH. Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận: “Nội soi đường tiêu hóa trên”.
Tăng sinh vi khuẩn ruột non (SIBO) có nghĩa là bạn có quá nhiều vi khuẩn trong một phần ruột của mình. Biết nguyên nhân, yếu tố nguy cơ, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và biến chứng.
Nguyên nhân nào gây ra các vấn đề tiêu hóa của bạn? WebMD giải thích cách điều trị và ngăn ngừa chứng ợ nóng, táo bón, đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy và bệnh trĩ.
Thang phân Bristol là một công cụ chẩn đoán được bác sĩ sử dụng để đánh giá các vấn đề tiêu hóa khác nhau dựa trên loại và hình dạng của phân.
Các chuyên gia tại WebMD đưa ra lời khuyên để điều trị buồn nôn và nôn.
WebMD giải thích những thông tin cơ bản về sỏi mật, một rối loạn tiêu hóa.
Proctalgia fugax là tình trạng co thắt ở cơ trực tràng. Tìm hiểu về các triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị cho tình trạng này.
Một sinh viên đại học và vận động viên cử tạ mắc chứng ngủ rũ chia sẻ những quan niệm sai lầm đáng ghét nhất mà cô từng nghe.
Cả chứng ngủ rũ và chứng mất ngủ đều có thể khiến bạn buồn ngủ vào ban ngày. Làm sao bạn có thể phân biệt được hai chứng rối loạn giấc ngủ này?
Nhà nghiên cứu về chứng ngủ rũ Lois E. Krahn, Tiến sĩ Y khoa, chia sẻ hiểu biết của bà về các phương pháp điều trị mới nổi và những nỗ lực tìm hiểu nguồn gốc của căn bệnh này.
Bệnh ngủ rũ rất hiếm gặp và có các triệu chứng giống như nhiều tình trạng phổ biến khác. Đó là lý do tại sao có tới 60% số người mắc bệnh ngủ rũ có thể được chẩn đoán sai lúc đầu.
