Cây kế sữa (silymarin) là một loại thảo mộc có hoa có họ với họ cúc và họ cỏ phấn hương. Cây này có nguồn gốc từ các nước Địa Trung Hải. Một số người còn gọi là cây kế Mary và cây kế thánh.
Người ta thường dùng cây kế sữa để điều trị các vấn đề về gan và túi mật . Các chuyên gia tin rằng silymarin là thành phần hoạt chất chính của loại thảo mộc này. Silymarin là một hợp chất chống oxy hóa được lấy từ hạt cây kế sữa. Người ta vẫn chưa rõ nó có lợi ích gì, nếu có, đối với cơ thể, nhưng đôi khi nó được dùng như một phương pháp điều trị tự nhiên cho các bệnh như xơ gan , vàng da , viêm gan và rối loạn túi mật .
Một số người cho rằng cây kế sữa cũng có thể:
Có những nghiên cứu trái ngược nhau về lợi ích của cây kế sữa đối với sức khỏe gan . Nó có thể có tác dụng bảo vệ gan , ngăn ngừa tổn thương. Có một số bằng chứng cho thấy cây kế sữa có thể điều trị xơ gan và viêm gan mãn tính , có thể do lạm dụng rượu , bệnh tự miễn hoặc vi-rút. Nhưng các chuyên gia cho rằng bằng chứng này không có tính kết luận.
Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng cây kế sữa có thể giúp ích cho những người bị tổn thương gan do độc tố công nghiệp như toluene và xylene.
Không có đủ dữ liệu khoa học để nói rằng cây kế sữa có thể giúp ích cho các vấn đề về gan hay không. Tìm hiểu sự thật về cây kế sữa cho gan .
Nghiên cứu y khoa cho thấy cây kế sữa, kết hợp với phương pháp điều trị truyền thống, có thể cải thiện bệnh tiểu đường . Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng lượng đường trong máu giảm và cholesterol được cải thiện ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 .
Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng cây kế sữa có tác dụng cải thiện tình trạng kháng insulin , một yếu tố quan trọng gây ra bệnh tiểu đường loại 2 .
Hãy trao đổi với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào vì chúng có thể ảnh hưởng đến thuốc của bạn . Tìm hiểu thêm về các biện pháp khắc phục tự nhiên cho bệnh tiểu đường loại 2 .
Bằng cách hạ thấp mức cholesterol "xấu" LDL , cây kế sữa có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim . Nhưng các nghiên cứu về lợi ích cho tim chỉ được thực hiện ở những người bị tiểu đường. Những người bị tiểu đường thường có cholesterol cao. Không rõ liệu cây kế sữa có tác dụng tương tự ở những người không bị tiểu đường hay không.
Cây kế sữa cũng có thể được dùng với thuốc hạ cholesterol, như statin. Nó có thể giúp ngăn ngừa tình trạng tăng men gan, có thể là tác dụng phụ của thuốc. Tìm hiểu thêm về tác dụng phụ của statin .
Liều lượng tốt nhất của cây kế sữa chưa được xác định cho bất kỳ tình trạng nào mà nó có thể được sử dụng để điều trị. Chất lượng và thành phần hoạt tính trong các chất bổ sung có thể khác nhau rất nhiều giữa các nhà sản xuất. Điều này khiến việc xác định liều lượng chuẩn trở nên rất khó khăn. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
Người ta đôi khi ăn thân và lá của cây kế sữa trong món salad. Không có nguồn thực phẩm nào khác của loại thảo mộc này.
Rủi ro. Cây kế sữa có thể gây ra phản ứng dị ứng. Những người bị dị ứng với atisô, kiwi, cỏ phấn hương, hoa cúc, vạn thọ và hoa cúc có nguy cơ cao hơn. Những người bị tiểu đường hoặc lạc nội mạc tử cung nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng cây kế sữa. Mặc dù cây kế sữa thường được sử dụng cho phụ nữ mang thai và cho con bú , nhưng tính an toàn của nó vẫn chưa được biết rõ. Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú , hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng cây kế sữa. Cây kế sữa không được khuyến khích sử dụng cho trẻ em.
Tác dụng phụ. Cây kế sữa dường như có ít tác dụng phụ, ngay cả khi dùng trong nhiều năm. Một số người bị buồn nôn , tiêu chảy , ngứa và đầy hơi .
Tương tác. Nếu bạn thường xuyên dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy trao đổi với bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng cây kế sữa. Nó có thể tương tác với nhiều loại thuốc, bao gồm một số loại thuốc điều trị cholesterol cao, nhiễm trùng , mất ngủ và huyết áp. Vì cây kế sữa có thể làm giảm lượng đường trong máu , những người bị tiểu đường nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng loại thảo mộc này vì nó có thể khiến lượng đường trong máu của họ giảm xuống quá thấp.
Tín dụng hình ảnh: AI tạo ra của Getty Images
NGUỒN:
Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên: "Chuyên khảo về cây kế sữa".
Trung tâm Y học Bổ sung và Thay thế Quốc gia (NCCAM): "Kế sữa", "Tổng quan về các loại thảo mộc: Kế sữa".
Medicinenet.com: "Tên chung: Cây kế sữa – Uống."
Longe, J., biên tập. Bách khoa toàn thư Gale về Y học thay thế , ấn bản thứ hai, 2004.
Trung tâm Ung thư Memorial Sloan-Kettering: “Về thảo mộc: Cây kế sữa.”
Chuyên khảo bệnh nhân theo tiêu chuẩn tự nhiên: “Cây kế sữa”.
Cuộc họp Thời đại Hy vọng của Chương trình Nghiên cứu Ung thư Vú thuộc Bộ Quốc phòng, Atlanta, ngày 8-11 tháng 6 năm 2000.
Tăng sinh vi khuẩn ruột non (SIBO) có nghĩa là bạn có quá nhiều vi khuẩn trong một phần ruột của mình. Biết nguyên nhân, yếu tố nguy cơ, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và biến chứng.
Nguyên nhân nào gây ra các vấn đề tiêu hóa của bạn? WebMD giải thích cách điều trị và ngăn ngừa chứng ợ nóng, táo bón, đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy và bệnh trĩ.
Thang phân Bristol là một công cụ chẩn đoán được bác sĩ sử dụng để đánh giá các vấn đề tiêu hóa khác nhau dựa trên loại và hình dạng của phân.
Các chuyên gia tại WebMD đưa ra lời khuyên để điều trị buồn nôn và nôn.
WebMD giải thích những thông tin cơ bản về sỏi mật, một rối loạn tiêu hóa.
Proctalgia fugax là tình trạng co thắt ở cơ trực tràng. Tìm hiểu về các triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị cho tình trạng này.
Một sinh viên đại học và vận động viên cử tạ mắc chứng ngủ rũ chia sẻ những quan niệm sai lầm đáng ghét nhất mà cô từng nghe.
Cả chứng ngủ rũ và chứng mất ngủ đều có thể khiến bạn buồn ngủ vào ban ngày. Làm sao bạn có thể phân biệt được hai chứng rối loạn giấc ngủ này?
Nhà nghiên cứu về chứng ngủ rũ Lois E. Krahn, Tiến sĩ Y khoa, chia sẻ hiểu biết của bà về các phương pháp điều trị mới nổi và những nỗ lực tìm hiểu nguồn gốc của căn bệnh này.
Bệnh ngủ rũ rất hiếm gặp và có các triệu chứng giống như nhiều tình trạng phổ biến khác. Đó là lý do tại sao có tới 60% số người mắc bệnh ngủ rũ có thể được chẩn đoán sai lúc đầu.
