Thật bình thường khi bạn cảm thấy lo lắng khi lần đầu tiên bước vào thế giới độc thân sau khi phát hiện mình bị nhiễm HIV . Bạn vẫn có thể có các mối quan hệ và đời sống tình dục. Bạn chỉ cần cẩn thận hơn một chút.
Hẹn hò với virus an toàn hơn nhiều so với trước đây. Thuốc HIV mới và biện pháp dự phòng trước phơi nhiễm ( PrEP ) làm giảm khả năng bạn lây truyền HIV cho bạn tình. Bí quyết là tìm đúng người và khi bạn tìm được ai đó, hãy tìm hiểu xem có nên cho họ biết rằng bạn dương tính với HIV hay không và bằng cách nào.
Tùy thuộc vào bạn. Hẹn hò với những người cũng bị nhiễm HIV sẽ giúp bạn bớt đi nỗi sợ tiết lộ tình trạng của mình. Bạn không phải lo lắng về việc bị từ chối vì xét nghiệm dương tính. Nhưng nó sẽ thu hẹp phạm vi hẹn hò của bạn.
Có một số vấn đề khi bạn đi chơi với những người không bị nhiễm HIV. Bạn phải cân nhắc xem có nên nói với người đó rằng bạn bị nhiễm HIV hay không và khi nào thì nên nói. Bạn cũng cần đảm bảo rằng bạn quan hệ tình dục an toàn.
Nếu bạn không quan tâm đến tình trạng HIV của đối tác, bạn có thể tìm kiếm ở bất kỳ nơi nào bạn thường đến. Nhờ bạn bè giới thiệu. Gặp gỡ ai đó tại sự kiện dành cho người độc thân, quán bar hoặc câu lạc bộ. Hoặc sử dụng trang web hoặc ứng dụng hẹn hò trực tuyến.
Để tìm một người nhiễm HIV, bạn cần đến những nơi mà người nhiễm HIV thường lui tới. Đó có thể là một nhóm hỗ trợ hoặc hội nghị về HIV. Hoặc bạn có thể sử dụng một trang web hẹn hò dành cho người nhiễm HIV dành cho cả người đồng tính và người dị tính.
Hãy an toàn nếu bạn sử dụng một trong những trang web này. Gặp gỡ đối tượng hẹn hò của bạn ở nơi công cộng như quán cà phê hoặc công viên. Đừng để họ đón bạn -- hãy tự lái xe hoặc sử dụng phương tiện giao thông công cộng. Nói với bạn bè hoặc người thân về nơi bạn sẽ đến. Đừng tiết lộ quá nhiều thông tin cá nhân trong buổi hẹn hò đầu tiên. Và nếu bạn cảm thấy không thoải mái ở bất kỳ thời điểm nào, hãy rời đi.
Có thể khó để tiết lộ tình trạng của bạn. Vẫn còn rất nhiều nỗi sợ hãi và kỳ thị xung quanh HIV. Bạn không biết người đó sẽ phản ứng thế nào. Một số người rất ủng hộ khi họ biết tin tức. Những người khác có thể sợ hãi hoặc tức giận.
Bạn có quyền lựa chọn có nên nói với người bạn đang gặp rằng bạn bị HIV hay không. Nhưng nếu bạn có ý định quan hệ tình dục, bạn có thể gặp rắc rối pháp lý nếu không nói. Hầu hết các tiểu bang đều có luật yêu cầu những người bị HIV dương tính phải tiết lộ tình trạng của mình với bạn tình hoặc phải đối mặt với cáo buộc hình sự.
Bạn có một vài lựa chọn. Một là làm ngay khi bạn bắt đầu đi chơi. Sau đó, bạn sẽ biết liệu người kia có đồng ý với chẩn đoán của bạn hay không trước khi bạn trở nên quá gắn bó.
Hoặc bạn có thể đợi cho đến khi bạn đã hẹn hò được vài lần. Bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn khi đã hiểu rõ hơn về người đó, nhưng họ có thể sẽ khó chịu với bạn vì giữ bí mật. Điều đó có thể gây căng thẳng cho mối quan hệ của bạn.
Bạn cần phải trung thực trước khi quan hệ tình dục. Ngay cả khi bạn sử dụng biện pháp bảo vệ và đang được điều trị, vẫn có nguy cơ nhỏ là bạn có thể truyền vi-rút cho bạn tình của mình.
Bạn không chắc chắn khi nào nên nói chuyện hoặc nên nói gì? Hãy hỏi một cố vấn làm việc với những người nhiễm HIV, hoặc xin lời khuyên từ một người bạn biết bị nhiễm HIV. Bạn cũng có thể yêu cầu cố vấn hoặc bạn bè đi cùng khi bạn tiết lộ tình trạng HIV của mình.
Nếu bạn không biết người đó sẽ phản ứng thế nào, hãy chia sẻ tin tức ở nơi công cộng. Mang theo nhiều thông tin về HIV để chia sẻ. Kiến thức có thể giúp bạn bớt sợ HIV.
HIV lây truyền từ người này sang người khác trong khi quan hệ tình dục thông qua các chất dịch cơ thể như máu, tinh dịch , dịch âm đạo và chất nhầy hậu môn . Nhưng với các biện pháp phòng ngừa đúng đắn, bạn có thể quan hệ tình dục mà hầu như không có nguy cơ lây truyền vi-rút cho bạn tình của mình.
Một cách để an toàn là dùng thuốc kháng vi-rút ( ART ). ART làm giảm lượng HIV trong cơ thể bạn, được gọi là tải lượng vi-rút. Nếu bạn uống thuốc hàng ngày và tải lượng vi-rút của bạn "không phát hiện được", bạn có rất ít HIV trong cơ thể đến mức bạn không thể truyền nó cho bạn tình của mình.
Một cách khác để giảm khả năng lây truyền vi-rút là cho bạn tình của bạn uống PrEP. Một viên thuốc mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc HIV qua quan hệ tình dục của bạn tình tới 99%.
Bao cao su và màng chắn miệng cũng làm giảm nguy cơ phơi nhiễm. Nếu bạn lỡ quan hệ tình dục không an toàn, bạn tình của bạn có thể dùng thuốc dự phòng sau phơi nhiễm (PEP) để ngăn ngừa nhiễm HIV.
Ngay cả khi bạn tình của bạn bị HIV, bạn vẫn nên quan hệ tình dục an toàn . Bạn có thể bị nhiễm HIV với một kiểu kháng thuốc khác. Bạn cũng có thể mắc một bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) khác.
Đối tác của bạn có thể xử lý tin tức rất tốt, hoặc họ có thể từ chối bạn. Từ chối là một phần của hẹn hò, bất kể bạn có HIV hay không. Nếu người bạn đang hẹn hò không thể đối mặt với sự thật rằng bạn bị HIV dương tính, thì có lẽ họ không phù hợp với bạn.
Hãy nhớ rằng việc mắc HIV không làm bạn trở nên kém hấp dẫn hay kém giá trị hơn với tư cách là một người bạn đời. Bạn vẫn có mọi quyền đối với một mối quan hệ tích cực và lành mạnh. Đừng bằng lòng với bất cứ điều gì kém hơn.
NGUỒN:
AIDS Net: "Lời khuyên hẹn hò dành cho người nhiễm HIV."
Tránh xa: "Trẻ tuổi và nhiễm HIV", "Tình dục và HIV".
CDC: "PrEP."
RAINN: "Mẹo an toàn khi hẹn hò trực tuyến và sử dụng ứng dụng hẹn hò."
Dự án Well: "Hẹn hò và HIV", "Tiết lộ và HIV".
Tiếp theo trong Hẹn hò & Mối quan hệ
Viêm phổi do Pneumocystis, hay PCP, là một bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng thường ảnh hưởng đến những người mắc HIV và AIDS. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị, phòng ngừa, tiên lượng và các rối loạn liên quan đến viêm phổi do Pneumocystis.
Hệ thống miễn dịch bị suy yếu do HIV là mục tiêu của các bệnh nhiễm trùng cơ hội. Tìm hiểu những bệnh nhiễm trùng nào phổ biến hơn và cách bạn có thể cố gắng ngăn ngừa chúng.
HIV có thể ảnh hưởng đến nhiều bộ phận của cơ thể ngoài hệ thống miễn dịch. Tìm hiểu về cách virus và thuốc kháng vi-rút có thể ảnh hưởng đến bạn.
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc NNRTI như một phần của quá trình điều trị HIV. Tìm hiểu thêm về cách thức hoạt động của các loại thuốc này và những gì bạn có thể làm để tăng hiệu quả của chúng.
Nếu bạn vừa phát hiện mình bị nhiễm HIV, bạn có thể không biết phải làm gì trước tiên. Tìm hiểu cách bắt đầu để giữ gìn sức khỏe và bảo vệ người khác.
Bất chấp những thách thức phức tạp, các nhà nghiên cứu vẫn hy vọng một ngày nào đó có thể tạo ra một loại vắc-xin có thể giúp hệ thống miễn dịch của bạn ngăn ngừa hoặc điều trị HIV và AIDS.
Sau đây là tổng quan về một số tác dụng phụ phổ biến và nghiêm trọng của thuốc điều trị HIV và AIDS.
Bạn có thể giữ lượng virus HIV ở mức rất thấp nếu bạn uống thuốc theo chỉ định. Làm thế nào để bạn nhớ uống thuốc đúng giờ trong ngày? Tìm hiểu các mẹo và thủ thuật thực sự hiệu quả để bạn tuân thủ đúng lịch trình để luôn khỏe mạnh khi mắc HIV.
Dovato là viên thuốc uống kết hợp hai loại thuốc. Sau đây là cách thuốc này điều trị HIV.
Đây không phải là vấn đề đối với hầu hết mọi người. Nhưng nhiễm trùng cơ hội này là nguyên nhân tử vong hàng đầu đối với những người nhiễm HIV. Tìm hiểu lý do và những gì bạn có thể làm về vấn đề này.
