Nếu bạn bị nhiễm HIV , bạn vẫn có thể quan hệ tình dục . Trong một số trường hợp, bạn thậm chí có thể quan hệ tình dục không an toàn mà không khiến bạn tình hoặc những người bạn tình của bạn có nguy cơ mắc HIV .
Các bước bạn cần thực hiện để bảo vệ bản thân và đối tác của mình phụ thuộc vào một số yếu tố. Bao gồm việc bạn có đang điều trị HIV bằng thuốc hay không. Điều quan trọng nữa là bạn hoặc đối tác của bạn có quan hệ tình dục không an toàn với người có thể bị nhiễm HIV gần đây hay không.
Tìm hiểu cách bạn có thể quan hệ tình dục an toàn . Điều đó có nghĩa là bảo vệ bản thân và bạn tình của bạn.
Nhận ART
Liệu pháp kháng vi-rút, hay ART , là thuốc ngăn chặn HIV phá hủy hệ thống miễn dịch của bạn . Thuốc làm giảm lượng HIV trong cơ thể bạn nếu dùng hàng ngày theo chỉ định. Có thể mất vài tuần để ART bắt đầu có tác dụng.
Nếu dùng hàng ngày theo chỉ định, ART có tác dụng tốt đến mức các xét nghiệm không thể tìm thấy HIV trong máu của bạn . Các bác sĩ gọi đây là tải lượng vi-rút không phát hiện được. Điều đó có nghĩa là bạn không thể lây nhiễm HIV cho bất kỳ ai qua quan hệ tình dục. Có thể mất 6 tháng để ART làm giảm tải lượng vi-rút của bạn đủ để quan hệ tình dục không được bảo vệ an toàn.
Ngay cả khi bạn bị nhiễm HIV, bạn vẫn có thể bị nhiễm một chủng virus khác. Vì vậy, hãy tự bảo vệ mình nếu bạn không chắc chắn về tình trạng của đối tác.
Nếu bạn đang dùng ART, bạn sẽ cần xét nghiệm máu 3-4 tháng một lần để theo dõi tải lượng vi-rút. Một số người có thể không bao giờ đạt đến mức vi-rút không phát hiện được.
Sử dụng bao cao su
Cả nam và nữ đều sử dụng bao cao su giúp giảm đáng kể nguy cơ lây truyền hoặc mắc HIV.
Mức độ bảo vệ phụ thuộc vào cách bạn và bạn tình quan hệ tình dục. Quan hệ tình dục qua đường hậu môn có nguy cơ lây truyền HIV cao nhất. Ví dụ, bạn có 1 trong 72 khả năng bị nhiễm HIV mỗi lần bạn là người quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Đeo bao cao su nam giúp giảm nguy cơ đó 72%, hay 1 trong 259.
Nguy cơ tiếp theo là nếu bạn là người ở trên khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Bạn có 1/909 nguy cơ bị nhiễm HIV từ bạn tình mà không dùng bao cao su.
Nếu bạn là phụ nữ, bạn có nguy cơ thấp hơn một chút, hoặc 1 trên 1.250, bị nhiễm trùng khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo không được bảo vệ với bạn tình bị nhiễm HIV. Sử dụng bao cao su làm giảm nguy cơ đó trung bình 80%.
Quan hệ tình dục bằng miệng ít hoặc không có nguy cơ lây truyền HIV. Đặt bao cao su vào dương vật hoặc bên trong âm đạo làm giảm nguy cơ đó nhiều hơn nữa.
Hãy nhớ rằng nếu không sử dụng bao cao su, bạn và bạn tình vẫn có thể mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác như bệnh lậu và bệnh chlamydia .
Nhận PrEP và PEP
Thuốc dự phòng trước phơi nhiễm ( PrEP ) là một loại thuốc phòng ngừa giúp ngăn chặn HIV xâm nhập hoặc lây lan trong cơ thể bạn. Bạn dùng thuốc này khi bạn không bị HIV nhưng có nguy cơ cao bị lây nhiễm từ bạn tình.
Nếu bạn dùng PrEP theo hướng dẫn mỗi ngày, nguy cơ mắc HIV của bạn sẽ giảm 99%. Nhưng phải mất ít nhất 7 ngày thì PrEP mới có tác dụng.
Dự phòng sau phơi nhiễm, hay PEP, là một hình thức điều trị khẩn cấp. Bạn dùng thuốc này nếu bạn vừa mới quan hệ tình dục có thể khiến bạn bị phơi nhiễm với HIV. Bạn phải dùng PEP càng sớm càng tốt và không muộn hơn trong vòng 72 giờ sau khi quan hệ tình dục. Nếu không, thuốc sẽ không có tác dụng.
NGUỒN:
CDC: “Điều trị HIV để phòng ngừa”, “Sử dụng bao cao su ở nam giới”, “Quan hệ tình dục qua đường âm đạo và nguy cơ nhiễm HIV”, “Quan hệ tình dục qua đường hậu môn và nguy cơ nhiễm HIV”, “Quan hệ tình dục bằng miệng và nguy cơ nhiễm HIV”, “PrEP”, “PEP”, “Hành vi có nguy cơ nhiễm HIV”.
Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ: “Điều trị HIV: Những điều cơ bản”, “Hướng dẫn sử dụng thuốc kháng vi-rút ở người lớn và thanh thiếu niên nhiễm HIV”.
Quỹ phòng chống AIDS Nam Arizona: “Cả hai chúng tôi đều dương tính với HIV…chúng tôi không cần phải dùng bao cao su.”
Terrence Higgins Trust: “Quan hệ tình dục không an toàn”, “Cách sử dụng bao cao su”.
HIV.gov: “Phòng ngừa lây truyền HIV qua đường tình dục.”
NAM Aidsmap (Anh): “Ước tính nguy cơ nhiễm HIV trên mỗi lần tiếp xúc.”
GMHC.org: “Nguy cơ nhiễm HIV đối với người đồng tính nữ, song tính và những phụ nữ khác quan hệ tình dục với phụ nữ.”
Tiếp theo trong Hẹn hò & Mối quan hệ