Vì nghiến răng -- hay còn gọi là chứng nghiến răng -- thường xảy ra trong khi ngủ , nên hầu hết mọi người không biết rằng họ đang làm điều đó. Tuy nhiên, nếu bạn thường thức dậy với cơn đau đầu âm ỉ, liên tục hoặc đau hàm, thì rất có thể bạn đang nghiến răng vào ban đêm. Nhiều lần, mọi người biết rằng họ nghiến răng từ một thành viên gia đình thân thiết hoặc bạn cùng giường nghe thấy tiếng nghiến răng vào ban đêm.
Nghiến răng là một rối loạn giấc ngủ phổ biến ảnh hưởng đến 10% dân số người lớn và lên đến 15% trẻ em; tỷ lệ giảm dần theo tuổi tác. Người ta cho rằng tình trạng này là do căng thẳng. Nó cũng có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn về giấc ngủ như chứng ngưng thở khi ngủ .
Nghiến răng làm mòn men răng và có thể làm hỏng công việc nha khoa. Nếu bạn nghi ngờ mình có thể đang nghiến răng , hãy nói chuyện với nha sĩ. Họ có thể kiểm tra miệng và hàm của bạn để tìm dấu hiệu nghiến răng, chẳng hạn như hàm đau và bất thường ở răng. Nha sĩ có thể đề nghị bạn đeo dụng cụ bảo vệ miệng vào ban đêm.
NGUỒN:
Hiệp hội Giấc ngủ Hoa Kỳ.
Tăng sinh vi khuẩn ruột non (SIBO) có nghĩa là bạn có quá nhiều vi khuẩn trong một phần ruột của mình. Biết nguyên nhân, yếu tố nguy cơ, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và biến chứng.
Nguyên nhân nào gây ra các vấn đề tiêu hóa của bạn? WebMD giải thích cách điều trị và ngăn ngừa chứng ợ nóng, táo bón, đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy và bệnh trĩ.
Thang phân Bristol là một công cụ chẩn đoán được bác sĩ sử dụng để đánh giá các vấn đề tiêu hóa khác nhau dựa trên loại và hình dạng của phân.
Các chuyên gia tại WebMD đưa ra lời khuyên để điều trị buồn nôn và nôn.
WebMD giải thích những thông tin cơ bản về sỏi mật, một rối loạn tiêu hóa.
Proctalgia fugax là tình trạng co thắt ở cơ trực tràng. Tìm hiểu về các triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị cho tình trạng này.
Một sinh viên đại học và vận động viên cử tạ mắc chứng ngủ rũ chia sẻ những quan niệm sai lầm đáng ghét nhất mà cô từng nghe.
Cả chứng ngủ rũ và chứng mất ngủ đều có thể khiến bạn buồn ngủ vào ban ngày. Làm sao bạn có thể phân biệt được hai chứng rối loạn giấc ngủ này?
Nhà nghiên cứu về chứng ngủ rũ Lois E. Krahn, Tiến sĩ Y khoa, chia sẻ hiểu biết của bà về các phương pháp điều trị mới nổi và những nỗ lực tìm hiểu nguồn gốc của căn bệnh này.
Bệnh ngủ rũ rất hiếm gặp và có các triệu chứng giống như nhiều tình trạng phổ biến khác. Đó là lý do tại sao có tới 60% số người mắc bệnh ngủ rũ có thể được chẩn đoán sai lúc đầu.
